注意力对宝宝的神经系统的发展是很有关系的，还和宝宝感兴趣的对象有关系。一般宝宝随着年龄的增长，注意一样事物的时间就越长，算是注意力集中的时间越长。而且宝宝对自己感兴趣的东西的注意集中时间也比较长，这是一种正常的生理反应。那么，要怎样才能知道宝宝注意力的情况呢？
一是让宝宝听音乐。
当宝宝五六个月的时候听力已经是比较好的了，所以给宝宝听音乐，看宝宝对音乐的注意时间有多长。家长要选择一些比较悦耳的，比较朗朗上口的，然后让宝宝听，可以用秒表计算宝宝对音乐的注意时间有多长，就能知道宝宝注意力的强弱了。
二是让宝宝照镜子。
一般来说宝宝的好奇心是很强的，当宝宝四个月左右的时候，对周围的一切都表现出了好奇的情绪。如果此时拿个镜子给宝宝照着，宝宝会对镜子里的自己感觉很好奇。所以可以用照镜子来测试宝宝的注意力。拿一面大小比较合适的镜子放在宝宝前面，妈妈可以抱着宝宝，然后看宝宝盯着镜子看了多久，就可以看出宝宝注意镜子注意了多久。
三是让宝宝看图片。
可以购买一些颜色比较鲜艳的图片给宝宝玩。因为到四个月左右宝宝对颜色已经有了一定的认识，所以新妈妈可以选择一些颜色比较鲜艳的或者是宝宝比较喜欢的图片给宝宝看，然后计算看宝宝看多久就不看了，这样也可以测出宝宝的注意力情况。
四是让宝宝玩一个玩具。
当宝宝到七八个月的时候可以自己坐着玩了，那么宝宝就会热衷于玩玩具，自己可以坐在玩具堆里玩好久。这样新妈妈可以把宝宝放在一个没人打扰的环境里，选择一个宝宝比较喜欢玩的玩具，让宝宝在那玩，然后看看宝宝能玩多久，如果玩没多久就不玩了，就说明宝宝的注意力容易转移。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
怎样培养宝宝的注意力
人一生最大的难题，也许就是如何才能真正认识自己。要从事一项工作，人们需要机会，需要种种条件，更需要被称之为“素质”的那些内在而恒稳的因素，而注意力的培养占有重要地位。幼儿养成较好的专注能力，对其终身的发展是受益不尽的。家长可以从以下几方面入手：
首先，注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时，让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个，想着那个，容易形成注意力分散的坏习惯。
其次，训练孩子善于“听”的能力，通过听的途径来培养孩子的注意力。如坚持每天给他讲故事，在讲之前向他提出要求，必须在听过若干遍之后，由他复述一遍，再讲给你听，并鼓励他在最短的时间内能复述完整。
第三，对孩子谈事情只说一遍，不要老是重复。有些家长对同一件事情或某一点要求总要反复交代，久而久之，孩子便习惯于一件事要反复地听好多遍，才能听好。这样的孩子入学以后，听课会漫不经心，以为老师也会像父母那样重复地讲。
第四，培养孩子的自我控制能力，排除主观因素的干扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。
最后，在培养孩子注意力的过程中，必须循序渐进，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中注意力做某件事的时间上，要随其年龄渐大而逐步增加，开始可以要求5分钟或10分钟;要求幼儿集中注意力去做的事情的难度和数量亦应与时间要求相应。
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