马上就要到一年一度的春节了,这个时候可能很多家庭都有出行的打算,或者是为了好好的犒劳孩子会带孩子出去旅行,或者是带孩子回趟老家,这样就免不了在路上。而在路上就难免会遇到各种各样的很的情况,让家长防不慎防,比如孩子出行的时候可能突然想去厕所了,或者是孩子晕车了,或是孩子到了外地后出现了过敏的情况了等等宝宝热点问题。下面母婴专家就教你在出行过程中搞定“难弄”的宝宝。
坐车时带上游戏机等玩具注意出行目的地的饮食
支招人:周陈然(6岁)妈妈
我们是去年暑假的时候带小然去福建玩,出门之前,为了让小然到了目的地之后更有安全感,我们先将整个厦门和土楼的情况描述给他听,好吃的好玩的东西对小然很有吸引力。因为没有订上机票,我们坐动车去的厦门,动车上活动空间大,小然和周围的旅客玩得很High,但后来坐了5个小时的长途车,他就坐不住了,非常焦虑,幸好我们带了个游戏机,他就玩玩可爱炸弹人,超级玛丽之类的游戏。iPhone4也是个不错的玩具。
整个旅途让我们万万没想到的麻烦是,小然一点儿都不吃当地的食物,吃了2天的日清小泡面,小然不吃海鲜类的东西,吃了就会过敏,再加上到了新的地方胃口不好,所以后来,我们就给他吃了一些清淡的食物。出趟门,各位妈妈们一定要留心孩子食物过敏的问题。
常用药最好带全选择宾馆要注意周边配套
支招人:徐赫唯(3岁)妈妈
厦门那趟旅游,宝宝一下飞机就发烧了,那个折腾呀。出门之前,我们准备了一些常用药,但是退烧药没带,谁都没料到他好端端地会发烧。后来才知道,是幼儿园的一个小朋友生病没完全康复,传染的,下飞机的时候刚好发作。
我们去药店买了退烧药给宝宝服下,第二天一早,又带他去旁边的社区医院看,在验血的时候,我们还在感叹,这旅行怎么游到医院来了。验血的结果是细菌性的,但社区医院没有儿童药配,于是又折腾地跑去药房买了希舒美和鱼腥草搭配服下,也因为这样一场病,宝宝在厦门这几天都不肯走路了,苦了我这个娘啊。所以,我深刻体会,出门小孩子常吃的一些药得带全,不是所有的药在异地都买得到,宝宝拉肚子的药,感冒药退烧药,助消化的药,过敏药,创口贴纱布、红药水……什么都得带全了。另外,选择酒店时,得留意周边的配套设施,附近有医院药店啥的最好,以防万一嘛。
背带推车用处多乘坐公共交通工具带上口罩
支招人:童子源(5岁)妈妈
我记得第一次带孩子出门,宝贝还很小,我们去的是湖南,路途远,而且是坐火车,为了他的安全,我买了一个背带,这样我抱着他比较方便,路上源源也可以休息得好。后来,源源大一些了,出门的话我们就会带上手推车。手推车在旅途中可以发挥非常大的作用,宝宝走累了可以休息一下,不用家长一直抱着他,他还可以在车里睡觉。大人如果行李多,拿不动了也可以放在手推车上。
我还给源源准备了一个小口罩,火车站人多,空气不好,容易交叉感染,戴上口罩相对会安全一些。
结伴出行宝宝不寂寞坐车别忘带晕车药
支招人:胡语桐(4岁)妈妈
宝宝小的时候带出门真的比较麻烦,孩子所有的东西都要带着,家长得有足够的勇气带宝宝出门。我们周边地区旅游得比较多点,以自驾游为主,一般是几户家庭一块出去玩,这样有一个好处,就是孩子在玩的时候有个伴,特别是坐车的时候,不会无聊。今年春假,我们还打算去趟黄山呢。
旅行 有一点要注意的是,带上晕车药,我们上次去临安,同行的一个小朋友在路上吐了,如果小朋友有晕车现象的话,家长们别忘带上药,出发前喝一小杯加醋的温开水,听说也可以有效地避免晕吐。
小毛毯在出行途中很好用衣服最好多带几套
支招人:单一言(4岁)爸爸
带小孩出趟门真的很吃力。我们去了趟上海,小孩子所有的东西你都得带上,洗漱用品、出行套装,还有各种药物。衣服我建议可以多带几套,因为你要给宝宝拍美美的照片呀,可以多换几套衣服,而且还能应对天气的变化。
另外,必需要带的东西是一床小毛毯,万一天气冷了可以裹。路途中,小孩子容易睡着,你就可以拿毛毯盖上,非常实用,这是我们旅途的常备物品。对于需要哺乳的孩子来说,妈妈在公共场所喂奶的时候还能用毛毯遮挡一下。
其他需要注意的一点是,出门吃饭最好不要去小饭店,怕不卫生,宝宝肠道抵抗力差容易拉肚子。
预防宝宝水土不服目的地的第一顿饭很重要
支招人:营养师Rayman妈妈
很多爸妈担心孩子外出会水土不服。我有一些小经验可以与大家分享。对于吃辅食的宝宝来说,到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝,尽量摄入单纯性食物,饮食以清淡、细软为主,三日为一种食物即可。
稍大的宝宝,吃了第一顿辅食后,每一顿添加一样新的食物,添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。
在路途中,要准备好暖水瓶,装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多,不建议饮用。到了目的地后,可以喝当地的水。一般情况下,从城市到农村,喝水不成问题,可以喝当地的井水。
带孩子出门最好备点中成药和中药,例如泄痢丹,可以预防水土不服。紫锥菊糖浆也不错,可增加抵抗力。
知道了教你在出行过程中搞定“难弄”的宝宝,以上是一些家长在出门的过程中,遇到的各种意外的情况,在这个过程中总结的经验和教训。所以,如果您春节准备带孩子出门的话,那么为了更好的有备无患,就要提前做好各种准备工作。可能准备工作再完善,也会有疏漏的地方,这就考验家长的应变能力了。
春节出门搞定“难弄”的宝宝
坐车时带上游戏机等玩具注意出行目的地的饮食
支招人:周陈然(6岁)妈妈
我们是去年暑假的时候带小然去福建玩,出门之前,为了让小然到了目的地之后更有安全感,我们先将整个厦门和土楼的情况描述给他听,好吃的好玩的东西对小然很有吸引力。因为没有订上机票,我们坐动车去的厦门,动车上活动空间大,小然和周围的旅客玩得很High,但后来坐了5个小时的长途车,他就坐不住了,非常焦虑,幸好我们带了个游戏机,他就玩玩可爱炸弹人,超级玛丽之类的游戏。iPhone4也是个不错的玩具。
整个旅途让我们万万没想到的麻烦是,小然一点儿都不吃当地的食物,吃了2天的日清小泡面,小然不吃海鲜类的东西,吃了就会过敏,再加上到了新的地方胃口不好,所以后来,我们就给他吃了一些清淡的食物。出趟门,各位妈妈们一定要留心孩子食物过敏的问题。
常用药最好带全选择宾馆要注意周边配套
支招人:徐赫唯(3岁)妈妈
厦门那趟旅游,宝宝一下飞机就发烧了,那个折腾呀。出门之前,我们准备了一些常用药,但是退烧药没带,谁都没料到他好端端地会发烧。后来才知道,是幼儿园的一个小朋友生病没完全康复,传染的,下飞机的时候刚好发作。
我们去药店买了退烧药给宝宝服下,第二天一早,又带他去旁边的社区医院看,在验血的时候,我们还在感叹,这旅行怎么游到医院来了。验血的结果是细菌性的,但社区医院没有儿童药配,于是又折腾地跑去药房买了希舒美和鱼腥草搭配服下,也因为这样一场病,宝宝在厦门这几天都不肯走路了,苦了我这个娘啊。所以,我深刻体会,出门小孩子常吃的一些药得带全,不是所有的药在异地都买得到,宝宝拉肚子的药,感冒药退烧药,助消化的药,过敏药,创口贴纱布、红药水……什么都得带全了。另外,选择酒店时,得留意周边的配套设施,附近有医院药店啥的最好,以防万一嘛。
背带推车用处多乘坐公共交通工具带上口罩
支招人:童子源(5岁)妈妈
我记得第一次带孩子出门,宝贝还很小,我们去的是湖南,路途远,而且是坐火车,为了他的安全,我买了一个背带,这样我抱着他比较方便,路上源源也可以休息得好。后来,源源大一些了,出门的话我们就会带上手推车。手推车在旅途中可以发挥非常大的作用,宝宝走累了可以休息一下,不用家长一直抱着他,他还可以在车里睡觉。大人如果行李多,拿不动了也可以放在手推车上。
我还给源源准备了一个小口罩,火车站人多,空气不好,容易交叉感染,戴上口罩相对会安全一些。
结伴出行宝宝不寂寞坐车别忘带晕车药
支招人:胡语桐(4岁)妈妈
宝宝小的时候带出门真的比较麻烦,孩子所有的东西都要带着,家长得有足够的勇气带宝宝出门。我们周边地区旅游得比较多点,以自驾游为主,一般是几户家庭一块出去玩,这样有一个好处,就是孩子在玩的时候有个伴,特别是坐车的时候,不会无聊。今年春假,我们还打算去趟黄山呢。
旅行中有一点要注意的是,带上晕车药,我们上次去临安,同行的一个小朋友在路上吐了,如果小朋友有晕车现象的话,家长们别忘带上药,出发前喝一小杯加醋的温开水,听说也可以有效地避免晕吐。
小毛毯在出行途中很好用衣服最好多带几套
支招人:单一言(4岁)爸爸
带小孩出趟门真的很吃力。我们去了趟上海,小孩子所有的东西你都得带上,洗漱用品、出行套装,还有各种药物。衣服我建议 以多带几套,因为你要给宝宝拍美美的照片呀,可以多换几套衣服,而且还能应对天气的变化。
另外,必需要带的东西是一床小毛毯,万一天气冷了可以裹。路途中,小孩子容易睡着,你就可以拿毛毯盖上,非常实用,这是我们旅途的常备物品。对于需要哺乳的孩子来说,妈妈在公共场所喂奶的时候还能用毛毯遮挡一下。
其他需要注意的一点是,出门吃饭最好不要去小饭店,怕不卫生,宝宝肠道抵抗力差容易拉肚子。
预防宝宝水土不服目的地的第一顿饭很重要
支招人:营养师Rayman妈妈
很多爸妈担心孩子外出会水土不服。我有一些小经验可以与大家分享。对于吃辅食的宝宝来说,到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝,尽量摄入单纯性食物,饮食以清淡、细软为主,三日为一种食物即可。
稍大的宝宝,吃了第一顿辅食后,每一顿添加一样新的食物,添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。
在路途中,要准备好暖水瓶,装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多,不建议饮用。到了目的地后,可以喝当地的水。一般情况下,从城市到农村,喝水不成问题,可以喝当地的井水。
带孩子出门最好备点中成药和中药,例如泄痢丹,可以预防水土不服。紫锥菊糖浆也不错,可增加抵抗力。
在宝宝补钙过程中会常见的疑难问题
一、什么是钙?
钙是人体内含量多的矿物质之一,约占体重的1.5%—2%。体内钙量从出生时25克左右增至75克,当人体钙吸收不足的时候,就要动员骨钙来保持血钙的正常,用以维持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡,即每日平均骨钙沉积超过140毫克,才能达到正常骨骼发育需要量。
二、各年龄宝贝需要多少钙?
在婴儿时期,六个月内的孩子每天需要300毫克钙
六个月以后,每天需要吃400毫克钙
满一岁以后,每天需要600毫克
4岁以上每天需要800毫克
青春期的孩子,每天需要1000毫克钙。
日常生活钙的摄入仅满足所需要量的1/3到1/2。
三、怎样知道孩子是否缺钙?
小婴儿母乳喂养,妈妈身体很好,孩子吃奶也不错,基本上孩子不缺钙。 喝牛奶也是一样的
如果孩子饮食营养很不错,奶源很充足,每天吃的奶也比较够,较大儿童每天吃牛奶300到400毫升,基本上不缺乏钙。 如果膳食中钙不是充足的,就需要额外服用钙制剂了。
四、孩子汗多、易哭是缺钙?
出汗不是很特异的情况,诊断缺钙不缺钙,出汗只是一个辅助的指标,并不是全部指标。大夫一定要综合考虑孩子的身体情况来判断。
五、天天补钙为何还缺钙?
天天补钙,不一定钙很好的吸收利用了。一定要补钙的同时补充维生素D,并且很好的晒太阳。维生素D不够,晒太阳很少,虽然补了钙,没有很好的利用,所以还会出现缺钙的现象,所谓真正的缺钙。
家长也不要一味寄希望于钙品,户外运动、晒太阳、营养均衡才是重要。
六、宝宝补钙应补到何时?
补钙应该没有周期,就像我们吃饭没有周期一样,钙是一个营养素,需要长期的补充。 只要我们的膳食里面的钙不够,就要补,补钙没有到期不到期的问题。比如说我们青菜吃得很多,还吃到豆制品,还喝到牛奶,我们一天喝300到500毫升的奶的时候,也就是钙比较多的时候,就不用额外补充钙了。
如果孩子挑食、奶吃得不够,就需要补钙。只要缺钙就补,不缺的时候就不补,做到按需补钙。
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(编辑:苗皓)
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