马年春节人在囧途
春节里，相信很多爸爸妈妈会计划着带宝宝出去旅游或者回趟老家。不过，带宝宝出行可不是件容易的事情。旅途中会有一系列让你意想不到的囧事发生。来看看武汉晚报宝贝俱乐部的达人妈妈们传授的实用方法吧，教你春节出行搞定“难弄”的宝宝。
最不能忘 小儿常用药
徐赫唯(3岁)妈妈：去年春节旅游，宝宝一下飞机就发烧了，那个折腾呀。出门之前，我们准备了一些常用药，但是退烧药没带，谁都没料到他好端端地会发烧。 因为这样一场病，宝宝出门旅游几天都不肯走路，苦了我这个娘啊!所以，我深刻体会，出门小孩子常吃的一些药得带全，不是所有的药在异地都买得到，宝宝拉肚子的药、感冒药退烧药、助消化的药、过敏药、晕车药、创口贴纱布、红药水……什么都得带全了。
壮壮(4岁)妈妈：去年春节带宝宝外出旅游，只给宝宝准备了上车玩的玩具，谁知道车开了一半宝宝就说想吐。粗心大意的我完全没有准备药油和晕车药，宝宝吐得好辛苦呢，还嚷嚷着要回去。所以我从那次以后，每次出门都会带上一些出游必备的药物，以防万一。
最方便用 背带小毛毯
童子源(5岁) 妈妈：第一次带宝宝回湖南老家，宝贝还很小，路途远，而且是坐火车，为了他的安全，我买了一个背带，这样我抱着他比较方便，路上源源也可以休息得好。去年源源已经4岁了，出门的话我们就会带上手推车。手推车在旅途中可以发挥非常大的作用，宝宝走累了可以休息一下，不用家长一直抱着他，他还可以在车里睡觉。大人如果行李多，拿不动了也可以放在手推车上。
单一言(4岁)爸爸： 带小孩出趟门真的很吃力。去年我们去了趟上海，小孩子所有的东西都得带上，洗漱用品、出行套装，还有各种药物。衣服我建议可以多带几套。出门在外，最怕是冷了没有衣服添，出汗时也可以替换。另外，必须要带的东西是一床小毛毯，万一天气冷了可以裹。路途中，小孩子容易睡着，你就可以拿毛毯盖上，非常实用。对于需要哺乳的孩子来说，妈妈在公共场所喂奶的时候还能用毛毯遮挡一下。
最解焦虑 找玩伴带玩具
胡语桐(4岁)妈妈：宝宝小的时候带出门真的比较麻烦，孩子所有的东西都要带着，家长得有足够的勇气带宝宝出门。我们周边地区旅游点比较多，以自驾游为主，一般是几组家庭结伴出去玩，这样有一个好处，就是孩子在玩的时候有个伴，特别是坐车的时候，不会无聊。
周陈然(6岁)妈妈：我们是去年春节带小然去广州玩，出门之前，为了让小然到了目的地之后更有安全感，我们先将整个广州的情况描述给他听，好吃的好玩的东西对小然很有吸引力。因为没有订上机票，我们坐动车去的广州，动车上活动空间大，小然和周围的旅客玩得很High，但后来他就坐不住了，非常焦虑，幸好我们带了个游戏机，他就玩玩可爱炸弹人，超级玛丽之类的游戏。
最护肠胃 五谷粥备好水
Rayman(2岁)妈妈：很多爸妈担心孩子外出会水土不服。我有一些小经验可以与大家分享。对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。
陈永拓(4岁)爸爸：在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。车厢内只有热水，所以要多带几瓶纯净水，可以与热水调水温。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。
最免尴尬 自备奶瓶纸尿裤
小智(2岁)妈妈：有时候出门在外，喂母乳不太方便，所以如果带上小宝出门玩耍或者拜访亲戚，我都会给宝宝准备好奶瓶和奶粉，这样宝宝肚子饿了也能够及时喂他。宝宝有可能因为在陌生的环境和陌生的器皿而不愿意喝水，而用自己的奶瓶，宝宝会感到更舒服自在。
小猪宝(2岁)妈妈：每次带宝宝出门的时候，我都会装上几片纸尿裤，尤其要到一些家里没有宝宝的朋友家拜访时，很难会预测到宝宝会在什么时候什么地点想尿尿或者拉臭臭，弄脏别人家就不好了。建议妈妈自备一个垫子或者浴巾，这样能保证换尿布地方的清洁，多准备些塑料袋也是有必要的。
(编辑：珊珊)
妈妈课堂：教你如何制服你家的调皮宝宝
对于调皮的宝宝，如果对他太暴力，就怕对他的性格产生负面影响，如果不管，将来又会怎样？如果你现在对你的宝宝束手无策的话，那不妨来看一下小编的建议吧，也许说不定会对你有所帮助。
建议一：稳定“小火山”——理顺逆反心理逆反心理是儿童知识经验增长、个性和独立性发展的必然表现。每个儿童都会不同程度、不同方式地表现出逆反心理。研究发现，5%～15%的学龄儿童都有逆反、叛逆行为的征兆。有逆反情绪的孩子通常表现出：频繁地大发脾气；与父母过度争吵；明显地对抗和拒绝大人的要求和原则；自己犯错或行为不当，却责怪他人；频繁发怒和怨恨他人等不合作、对抗与敌视的行为。而顽皮儿童的逆反心理较之一般儿童表现得更为突出，这其中既有顽皮儿童的个性原因，也有一些累积的教育原因。倘若顺应他们的心理特点，持冷静、民主的态度，则“顽童”再“顽”也可转化。
1.设定自由与纪律的合理界限，减少和避免不必要的冲突
顽皮儿童的性格中天生就包含着冒险、好奇心重、好幻想等元素，探索性模仿是其主要的行为特征。随着年龄的增长、兴趣爱好的逐渐扩展和模仿能力的增强，他们探求尝试活动越来越多。但是，由于认知能力、自我制约力不强，事事、时时容易“出格”，衍生出大量的“捣蛋行为”、“恶作剧”。因此，过分的管束或者说过紧的制度框架其实利少弊多。事实上，把顽皮儿童管得太死反而会阻止他们从生活中汲取教训。蒙台梭利说过：“外部强迫的纪律，不仅扼杀了儿童活泼好动的天性，抑制了儿童的生命潜力，窒息了儿童的好奇心和求知欲，而且只能培养出反应迟钝、智力低下、奴性十足的人。”同时，正如罗素所说的，“儿童一旦受到某种压制，就会报之以仇恨。而且一般说来，如果他不能将自己的仇恨尽情地释放出来，那么这种怒气便郁积在内心深处，也许会沉入无意识之中，和那些各种各样的奇怪东西混在一起，伴其终生”。
对顽皮儿童的管理不是说要取消纪律约束，而是粗放化，可以由原来的严、细、多，有层次地转化为松、粗、少，通过改变管理力度，使他们好玩、好动的天性有一定的释放空间，更有利于调动其性格中的积极因素。
2.倾听孩子的心声，走进孩子的精神世界
顽皮儿童通常是活跃的、不稳定的，冲突、破坏事件里总有他们的身影。而实际上，儿童的淘气有不少是出于好奇而并非出于恶意，或者是一种表现欲的不恰当的宣泄，其中也不乏“好心办坏事”的现象。家长可以在日常生活中，有意识地多创造一些让孩子动手、动脑展示自己的机会，让他们获得荣誉感和成就感，还可以杜绝他们用“哗众取宠”的方式来满足积极向上的欲望。任何一个孩子的心灵深处都存在一种被肯定、被赏识、被尊重的强烈愿望，这种愿望一旦得到满足，那些平时难以察觉的潜能就会被奇迹般地激发出来，甚至取得令人难以想象的成功。相反，如果这种愿望屡屡受挫，或是一直受到压抑，他们身上的各种潜能就极有可能化为乌有，甚至引发种种悲剧。适时的赏识可能会改变他们的行为方式，甚至影响到他们的一生。
家长要给孩子表达、表现的机会；一味的责打、说教于事无补，且容易触发孩子的抵制情绪。家长要探究事件背后的真正原因，避免制造一些“不白之冤”。只有分析顽皮儿童的欲望，倾听孩子的心声，深入了解孩子，才能走进孩子的精神世界。同时，让孩子学会合理地表达自己，继而领会、掌握与外界沟通的技巧，这对于 子成长为一个适应社会的人有着重要意义。当然，批评作为一种教育手段也是必不可少的，用适当的批评来控制顽皮儿童的不良言行和欲望也是必要的。
逆反心理虽有妨碍儿童身心发展的一面，但也有很多正效应，并非一无是处。逆反心理包含许多积极的心理品质：自我意识强、勇敢、好胜心强、有闯劲、敢求异、能创新等。在某种程度上，它能防止一些不良品质的形成。逆反心理强的孩子在不顺心、烦闷、压抑、不满意的时候，敢于发作，能使不愉快的心情和不利于身心健康的负面情绪得到释放。他们不会有畏缩、压抑的心理，也不会懦弱、保守、逆来顺受，这样能起到维持身心健康的作用。因此，对于逆反心理不应是杜绝或是抹杀，父母应善于发现逆反心理中的积极因素，并善加利用。123下一页
专家教你如何纠正宝宝的节后厌食症
小儿患厌食症症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。
小儿患厌食症的9大原因
1、大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中(如边听故事、边看电视边吃饭)等等不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。
2、家长长期强迫进食的恶果。这些家长他们常常过分担心小儿营养不足，体重增长不快，进食量过小等，强迫小儿进食。大大影响了小儿的情绪，产生了进食等于受罪的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
3、胃肠道疾病：如消化性溃疡;急慢性肝炎;慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
4、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。
5、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等。
6、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血。
7、维生素A或维生素D中毒等。
8、情绪变化引起的厌食;进食采取不适当的溺爱态度，反而引起小儿神经性厌食。
9、缺锌也可导致厌食。若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。
非疾病因素引起的厌食症如何纠正?
据调查，1-7岁患小儿厌食症的儿童中，仅有17%的儿童是因为疾病造成的，而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良所致。
纠正非疾病因素引起的厌食症应从下列7个方面着手：
1、定时进餐，适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。
2、节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。
3、饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，所以父母应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外，有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了上火，梨吃多了损伤脾胃，柿子吃多了便秘。
4、讲究烹调方法。经过烹调，食物的结构变了，变得易于消化吸收。但烹制食物，一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后，孩子消化能力还比较弱，所以就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长，咀嚼能力增强了，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。
5、防止挑食和偏食。挑食和偏食影响小儿从多种食物中摄取机体所需要的营养，对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子，不要当着孩子说自己不喜欢吃什么，也不要强迫孩子吃当时不爱吃的饭菜。其次孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制，防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样，使孩子有新鲜感，提高他们的食欲。
6、保证充足睡眠，适量活动，定时排便。合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。
母婴频道专家提醒：改善进餐环境。如进餐时，大人过多地说笑，听广播，看电视，小儿吃饭的注意力很容易被分散，进餐的兴趣随之消失，进餐的动作也就停止了。所以应该排除各种干扰，让孩子专心吃饭。小儿进食父母不能过多干涉，更不能强迫孩子进食。在餐桌上要力求为孩子创造一个安详、和睦的家庭气氛。另外，尽量让孩子与大人共餐，这样可以提高小儿进餐的积极性。
(编辑：苗皓)
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