裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。
但事实上，在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的好处：夏天宝宝裸睡对身体更健康。
增强宝宝抵抗力
每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的孩子，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。
3、2岁左右的宝宝
游戏：爸爸妈妈可以用指偶和宝宝玩游戏。用几块浅色的小布缝手指大小的十个指套，在十个指套上分别画五种小动物，例如两个大拇指画小狗，两个食指画小牛，两个中指画小猫，两个无名指画鸟，两个小拇指画小鸭子(也可以是其他动物，还可以变换指偶，用家庭成员、水果等指偶图象来进行表演)，然后把它们套在妈妈十个手指头上，开始表演：
两只小狗，藏到哪里去了?(把两个大拇指藏在手心里)
汪-汪-汪，我在这里。
(分别伸出两个大拇指)
你好吗?见到你很高兴!(一个大拇指做鞠躬的样子)
你好!见到你我也很高兴!(另一个大拇指做鞠躬的样子)
再见!再见!(两个大拇指再次藏在手心里)
其他手指的游戏与此类似。熟悉后试着让宝宝练习表演
小贴示：这个游戏可以让宝宝熟悉各种常见的人物和物品，并锻炼宝宝手指的灵活性，发展语言能力。
4、3岁左右的宝宝
游戏：爸爸妈妈可以轮流和宝宝藏玩具，请对方寻找，比比看谁厉害。找到玩具后必须说：“我是在……找到的。”如果对方找不到，藏玩具的一方就要给予提示：“我把它藏在……了。”这里，爸爸妈妈可以引导孩子理解和使用过一些方位名词，如理解“下面”、“上边”、“背后”、“前面”、“后面”等词汇字面及字面背后的真正含义。
小贴示：这个年龄段的儿童对于“左”、“右”的概念还不清楚，爸爸妈妈不必急着做要求。
捉迷藏游戏对孩子益处无穷
裸睡并不是一个新鲜的话题，它可以改善睡眠质量，促进血液循环，对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。
但事实上，在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的好处。
增强宝宝抵抗力
每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的孩子，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。
３、２岁左右的宝宝
游戏： 爸爸妈妈可以用指偶和宝宝玩游戏。用几块浅色的小布缝手指大小的十个指套，在十个指套上分别画五种小动物，例如两个大拇指画小狗，两个食指画小牛，两个中指画小猫，两个无名指画鸟，两个小拇指画小鸭子（也可以是其他动物，还可以变换指偶，用家庭成员、水果等指偶图象来进行表演），然后把它们套在妈妈十个手指头上，开始表演：
两只小狗，藏到哪里去了？（把两个大拇指藏在手心里
汪－汪－汪， 我在这里。
（分别伸出两个大拇指）
你好吗？见到你很高兴！ （一个大拇指做鞠躬的样子）
你好！见到你我也很高兴！ （另一个大拇指做鞠躬的样子）
再见！再见！ （两个大拇指再次藏在手心里）
其他手指的游戏与此类似。熟悉后试着让宝宝练习表演
小贴示，并锻炼宝宝手指的灵活性，发展语言能力。
４、３岁左右的宝宝
游戏，请对方寻找，比比看谁厉害。找到玩具后必须说：“我是在……找到的。”如果对方找不到，藏玩具的一方就要给予提示：“我把它藏在……了。”这里，爸爸妈妈可以引导孩子理解和使用过一些方位名词，如理解“下面”、“上边”、“背后”、“前面”、“后面”等词汇字面及字面背后的真正含义。
小贴示“左”、“右”的概念还不清楚，爸爸妈妈不必急着做要求。
５、４岁左右的宝宝
游戏。先请一个人当“猫”，在“哨所”闭上眼睛，背对其他人，并数到３０。
在“猫”数数时其他人要赶紧找最适当的地方躲起来。数数结束后，“猫”去找人。更难一点的还可以要求找到人后比赛谁先跑回哨所报道才算赢。
小贴示，训练孩子观察并利用周围的环境。但爸爸妈妈要注意游戏前先规定那些地方不能躲，以免让孩子躲到密闭的，或隐藏着危险的空间。
小测试
ａ、宝宝不会藏，好象没有理解游戏规则。
ｂ、宝宝自己会藏，但还没等去找，他就自己跑出来了。
ｃ、宝宝自己会藏，但不会藏住整个身体，只是把头藏进去。
ｄ、宝 藏得很好，但无论玩几次，他总是藏在同一个地方。
ｅ、宝宝藏得很好，而且还会变换不同的藏匿地点。
您的宝宝是怎么玩的
解析游戏“奥秘”
着名早期教育学家皮亚杰认为“自我中心”现象。
他认为，婴幼儿时期思维从“我向思维”逐步向“现实性思维”转化、从“自我中心”向“社会化思维”转化，这一过程称作“去自我中心”。
幼儿到了一岁半以后，已经能够分清主客题，有了自我意识。但他们还是不能从他人的角度去思考和看待事物。在“捉迷藏”这个游戏里，我们能清晰地看到儿童这一心理特点的发展过程。
分析：
（１） 如果您宝宝的表现和ａ、ｂ、ｃ宝宝相似
您不要以为宝宝是智力有问题，可能是因为您的宝宝年龄太小，他还不能很好地理解游戏规则。而且太小的宝宝还处于“自我中心现象”的初级阶段，他在认识外界事物或理解游戏规则等很多过程中都存在倾向性，还不能做到站在别人的立场上看待问题。您不用担心，随着孩子的成长，他会逐渐提高对自我和客体之间关系的理解。
（２） 如果您宝宝的表现和ｄ或ｅ宝宝相似
宝宝已经具有了相当的“去自我中心”的心理发展，您会发现宝宝开始变得“多愁善感”，他会因为听到小朋友找不到妈妈而着急，会因为看到小狗被主人“教训”而伤心；当您告诉他要像“？？一样勇敢”的时候，他真的会停止哭泣，让医生给他打针。从宝宝会玩捉迷藏开始，“偶像”和“榜样”会对宝宝显现作用，您对孩子的教育就更要注意方法和方式了，应该积极地帮助孩子建立正确的价值观、人生观，让孩子学会自我评价和自我约束。
捉迷藏促进孩子心智发育益处无穷
久久健康网编者按：捉迷藏是孩子们都爱玩的一个小游戏，找到目标的时候，孩子会开心的笑起来。研究发现，捉迷藏对孩子身心的发育都有极大的好处，可以锻炼孩子的探索能力，可以锻炼孩子的运动能力。那么我们该如何跟小宝宝玩捉迷藏呢？
捉迷藏促进孩子心智发育益处无穷
首先，婴儿期的捉迷藏游戏能够让宝宝逐渐认识到，那些暂时不在视线范围内的人和物其实并没有消失，从而开始掌握“客体永久性”的概念。随着宝宝渐渐长大，他们会从游戏中慢慢学会自己去找那些要找的东西，并获得有关各种方位的概念。4—5岁的儿童已经开始能和小伙伴一起玩有更多规则的捉迷藏游戏，并在游戏中学会观察周围的环境。
1、4个月左右的宝宝
游戏一：爸爸妈妈让宝宝躺着或者靠着被子坐着，让宝宝看着自己的脸。然后，用双手蒙住自己的脸，嘴里一边说：“喵——，喵——”，一边露出脸来。宝宝会高兴的手舞足蹈。当爸爸妈妈蒙住自己的脸时，一定要发出声音让宝宝知道你在身边，因为宝宝最怕看不到妈妈会因此而大哭起来。
游戏二：玩过游戏一后，可以换个方式，把干净的手帕轻轻蒙在在宝宝脸上。宝宝第一次被蒙住脸可能会不知所措，这时妈妈就握住宝宝的手帮他把手帕拿开，并说：“喵——，喵——”。多次练习以后，宝宝就逐渐学会自己拿下手帕了，并且会乐此不彼。
小贴示：躲猫猫游戏使宝宝发现，爸爸妈妈的脸虽然看不见了，但爸爸妈妈并没有消失，并使宝宝学会去寻找，拉开手帕探索，引导他主动发掘身边的事物。
2、10个月左右的宝宝
游戏一： 将宝宝喜欢的玩具藏起来，但要留下让孩子寻找的线索。比如，露出玩具的一小角，平整的床单鼓起来了等等。引导宝宝自己爬过去寻找。当整个玩具如宝宝所料出现在眼前，会给宝宝带来很大的快感。
游戏二：可以先让宝宝熟悉闹钟或手机的音乐声，然后将它们藏起来，但仍然发出声音。让宝宝学会循声去寻找。
小贴示：让宝宝学会根据线索寻找物体的游戏可以发展宝宝因果推理的能力，并且能够学会理解事物整体与部分的关系。
3、2岁左右的宝宝
游戏： 爸爸妈妈可以用指偶和宝宝玩游戏。用几块浅色的小布缝手指大小的十个指套，在十个指套上分别画五种小动物，例如两个大拇指画小狗，两个食指画小牛，两个中指画小猫，两个无名指画鸟，两个小拇指画小鸭子(也可以是其他动物，还可以变换指偶，用家庭成员、水果等指偶图象来进行表演)，然后把它们套在妈妈十个手指头上，开始表演：
两只小狗，藏到哪里去了？(把两个大拇指藏在手心里)
汪-汪-汪， 我在这里。(分别伸出两个大拇指)
你好吗？见到你很高兴！ (一个大拇指做鞠躬的样子)
你好！见到你我也很高兴！ (另一个大拇指做鞠躬的样子)
再见！再见！ (两个大拇指再次藏在手心里)
其他手指的游戏与此类似。熟悉后试着让宝宝练习表演
小贴示：这个游戏可以让宝宝熟悉各种常见的人物和物品，并锻炼宝宝手指的灵活性，发展语言能力。
4、3岁左右的宝宝
游戏：爸爸妈妈可以轮流和宝宝藏玩具，请对方寻找，比比看谁厉害。找到玩具后必须说：“我是在……找到的。”如果对方找不到，藏玩具的一方就要给予提示：“我把它藏在……了。”这里，爸爸妈妈可以引导孩子理解和使用过一些方位名词，如理解“下面”、“上边”、“背后”、“前面”、“后面”等词汇字面及字面背后的真正含义。
小贴示：这个年龄段的儿童对于“左”、“右”的概念还不清楚，爸爸妈妈不必急着做要求。5、4岁左右的宝宝
游戏：邀请家庭成员甚至邻居的小朋友一起玩集体游戏。先请一个人当“猫”，在“哨所”闭上眼睛，背对其他人，并数到30。
在“猫”数数时其他人要赶紧找最适当的地方躲起来。数数结束后，“猫”去找人。更难一点的还可以要求找到人后比赛谁先跑回哨所报道才算赢。
小贴示：这个游戏可以发展儿童的数数能力，训练孩子观察并利用周围的环境。但爸爸妈妈要注意游戏前先规定那些地方不能躲，以免让孩子躲到密闭的，或隐藏着危险的空间。
小测试：你知道宝宝是怎么玩捉迷藏的么？
a.宝宝不会藏，好象没有理解游戏规则。
b.宝宝自己会藏，但还没等去找，他就自己跑出来了。
c.宝宝自己会藏，但不会藏住整个身体，只是把头藏进去。
d.宝宝藏得很好，但无论玩几次，他总是藏在同一个地方。
e.宝宝藏得很好，而且还会变换不同的藏匿地点。
捉迷藏虽然是个很小的游戏，但是可以有效的锻炼孩子的身心发育，促进孩子心智的成长，可以说是对儿童的综合考验，是一个非常好的小游戏。
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