很多孩子对于陌生的环境都会产生恐惧感，主要是孩子本身缺少安全感。作为父母，应该时刻给孩子带来安全感，才能促进孩子的合群性喔。
一、学会与宝宝沟通：与宝宝沟通，其实就是在倾听宝宝的诉求，了解宝宝内心的真实需求。平时我们常常会看到有时宝宝会无理取闹，其实多数情况下，是宝宝想提出自己的要求。如果父母能够耐心地听听孩子的心声，并与宝宝沟通，相信一定能够了解到宝宝的真实需求。如孩子又想买一辆玩具小轿车时，父母不妨先不发急，而是先耐心地听听孩子的真实想法。也许是因为小汽车哪里有毛病了，家人爸爸可以承诺给孩子修一下，如果修不好了再买;这样既解决了问题，也不会因为发急让孩子感觉没有安全感。
二、不要悄悄离开：我们常会发现，带宝宝去邻居家玩，家长在的时候他能与小朋友在一起欢快的游戏，当父母稍一离开，孩子马上就会哭起来。看到这种情况，很多父母都会责备孩子太粘人了;其实父母用这样肤浅的方式处理问题，显然是很不合理的。这是因为，孩子看不到父母的时候会感到恐慌没有安全感，所以孩子就不能专心地投入到游戏中去了;如果非要在由父母“监督”的情况下，才能专心的游戏，可想而知，这样对宝宝的成长是十分不利的。
三、给宝宝适当哭闹的空间：年幼的宝宝是无法用语言表达自己内心的意愿的，唯一能用的方式，就是我们听不懂的哭闹。当他们受到惊吓、身体不适或者是饥饿的时候，都会用哭闹来表达自己的诉求。如果父母不了解宝宝一直哭闹的原因，而是一味地制止，只会让宝宝因无法发泄情绪而感到压抑和愤怒。因此，当宝宝哭闹的时候，父母一定要先搞清楚孩子哭闹的原因，然后根据不同的情况去安抚;这样不但满足了宝宝的要求，而且宝宝的哭泣也会迅速停止。
宝宝的哭闹一定是有原因的，而不是一味地制止就能停止宝宝的哭闹，而应该找到原因，满足孩子的正常需求，才是最佳的选择。
增加宝宝食欲的小妙招
宝宝喝奶量变少，会不会影响发育？是宝宝的健康出现警讯吗？家长又该怎样对症下药，增进宝宝食欲？让我们一次告诉你！
要吃多少才足够？
了解宝宝为什么食欲不佳之前，得先了解宝宝一天中的热量需求量多大？吃多少才能满足宝宝的成长发育所需？很多妈咪担心宝宝喝的奶量不够，希望医生能告知哺喂的次数或喂哺时间的长短。事实上，只要宝宝饿了，妈咪就可以开始哺喂母乳，直到宝宝吃饱了，自然就会把头转过去，或松开嘴巴。而喝婴儿配方奶的宝宝(四个月以内)，奶量每天每公斤(宝宝的体重)约150ml，譬如4公斤的宝宝，一天总奶量约为150ml×4=600ml。一岁以后，母奶、配方奶以外的食物变成宝宝的主要食物，奶量减为早晚一杯或是一瓶就可以了。
有些妈咪会担心如果宝宝有时吃得多，有时又吃得少，会不会影响宝宝成长的营养所需？其实六个月到周岁的宝宝，总奶量通常不会再大量增加，甚至会逐渐减少。家长应先看看宝宝的生长发育是否正常。“生长”指是的是体重、身长、头围，可参考宝宝的健保手册中的生长百分位是否低于第三百分位或在短时间内急速下降。“发育”指的是宝宝到了该年龄的功能是否已经成熟，如四个月抬头，五至六个月翻身，七个月会坐，八个月会爬等等。
另外，妈咪也可以借由宝宝吸吮时间长短、宝宝脸部表情、小便次数来判断宝宝有没有吃饱。
出生1～3天：大便颜色呈墨绿色，粘稠，也就是胎便。
出生4～7天：大便转变为奶便，颜色变淡，渐渐转为黄褐色，尿量也变多。
出生1个月左右：宝宝吸吮的时间一次约20～30分钟，宝宝脸上有满足感；一天小便次数6次以上，喝母奶的宝宝大便通常3次以上。
出生1～2个月：宝宝喝奶的次数时间逐渐固定，并且宝宝肠胃发育比较成熟，喝母奶的宝宝大便次数减少。1234下一页末页
瘦弱宝宝增肥的小妙方
一般瘦弱者都希望增肥健身，其实无须求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收到良效。体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋等。
给孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当做零食来吃，如此会有不错的效果。另外，再为家长介绍几种适合儿童的增肥食疗方：
备山药、乳酪、白糖，将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，然后调入乳酪、白糖食用。由于山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦的孩子，效果甚佳。
(2)备鲜葡萄200克、生梨1个，将葡萄洗净，摘下颗粒，生梨去皮核，切成块状，用榨汁机把葡萄粒、生梨块榨出原汁。每天1剂，当茶饮用。可补虚强壮、益气肥健。
(3)备甜橙2个，柠檬汁15克，蜂蜜适量。将甜橙洗净，对半剖开，用榨汁机榨取原汁，加入蜂蜜、柠檬汁调匀。每天1～2次，当茶饮用。可健脾、开胃、肥健。
(4)备红枣100克，将红枣洗净，用水煮至熟软。每天1剂，分2次服用，喝汤食枣。可补虚健脾、益气肥健。
(5)备核桃仁500克，食糖适量。将核桃仁炒至香熟，加入食糖，用粉碎机粉为细末。每天2次，每次2～3匙，空腹服用。可补肾培元、肥健润肤。
除此之外，家长应使孩子均衡饮食，可以食用奶油或其他食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量。虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。
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