“急!宝宝总是生病怎么办?”“有没有治疗宝宝反复拉肚子的好方法?”在各大母婴论坛上,类似这样的妈妈求助帖层出不穷,关注度也始终居高不下,婴幼儿身体状况差的现状无疑让越来越多的年轻父母们甚感其扰,却束手无策。对此,专家提出目前育儿存在过多误区,一味追求宝宝智力开发,而忘了宝宝生长发育的自然规律,忽视抵抗力基础的培养。
“宝宝还不满一周岁,可参加早教班已经快3个多月了,本来想让宝宝做早教班的‘资深学员’,没想到一不留神成了儿童医院的‘资深蹲点’。”陈女士表示,她带着弱不禁风的宝宝三天两头跑医院,不但课程上得前后不连贯,身体素质更是在反反复复的感冒腹泻中每况愈下。最让人无法忍受的只要早教班有其他宝宝感冒,自家小宝宝就要被感染,去还是不去上早教班已经成为一想就头痛的问题。
早教班的其他宝宝学员中,也有相似的情况,老师的考勤表里就是有这么几个“小病号”,出勤率不高,换季时节缺课特别明显。原本是想要让自己的宝宝得到超前的智商开发,没想到花了不菲的报班费用,却因为宝宝自身体质问题而事半功倍,问题究竟出在哪里?另外,虽然小儿用药会酌情减量,但是药三分毒,老这么反复下去会不会对宝宝的健康产生更糟糕的影响?
体质跟不上,宝宝学什么都不容易
早教、才艺正在向越来越低龄的趋势发展。父母们在孩子3岁前越来越偏重智力,不想错过脑部发育的关键期,却恰恰忽略了在头1000天打好抵抗力才更重要。如果由于抵抗力基础不好而错过孩子最好的生长发育的时间,何谈其他能力的发展。但笔者发现,很多父母在奔波各种“班”时却被另一情况所困扰——宝宝容易生病,身体跟不上父母对宝贝的发展期望。对此,专家指出,国内育儿理念中,一直重“智”而轻“体”的现象实则是个大误区,身体素质是基础,只有打好坚实之基,才能帮助宝宝日后快速吸收各种营养和知识,全面健康成长。这就好比肥沃的土壤上才能结出的丰硕的果实。科学调整育儿方法刻不容缓。对此,记者特地走访了国内知名的育儿专家金星明与董小燕,分别就宝宝的抵抗力和日常护理给年轻的父母们支招。
抵抗力培养首抓1000日之机
宝宝出生后的1000天是体格以及大多数器官快速生长发育、各种能力飞速发展的关键期。这将为他一生的体格健康以及认知、情感和社交等能力的发展奠定基础。与此同时,在这个期间,宝宝体内的免疫物质含量较低,抵抗力比较差,极易受到疾病的侵袭。在这期间,父母是否关注到宝宝抵抗力的养成,将决定到宝宝一生的体质发展状况。如果抵抗力低下导致时常感染腹泻等疾病,宝宝将很容易在生长发育的重要时期,不能积极地探索环境和学习,不能充分发挥成长潜能,从而影响自身能力的全面发展。因此,对于低龄的小宝宝,增强自身抵抗力更为重要。
“现在很多父母受到各种营销的影响,一味追求智力发展、才艺培训,争先恐后参加各种培训、早教,小到几个月的宝宝也赶着各种班,反而忘记了宝宝的健康才是最重要的基础。”对此,金星明教授强调,出生后的头1000天对宝宝至关重要,因为大多数影响抵抗力的因子在这一时期发育完成。因此,在这段时期,关注抵抗力的发展, 好身体底子应当成为父母们培养宝宝的首要考虑因素。
抵抗力,是宝宝的天然健康屏障
抵抗力的缺失让宝宝变得格外脆弱,细微的季节变化,略微频繁的外出走动,都会让敏感的宝宝瞬间受到病菌的侵袭。想要改变目前宝宝体弱多病的现状,必须借由合理的营养来帮助宝宝建立强大的免疫力系统,从而真正有效地抵御疾病的侵袭。提高宝宝自身的抵抗力已是刻不容缓的议题。
同时,科学的育儿理念和护理方式,也将帮助宝宝建立自己的“天然保护屏障”。首先,必须改变观念,不要滥用抗生素。许多轻型腹泻和感冒不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;如确实需要使用抗生素治疗,必须在医生指导之下使用。其次,要做好日常家庭护理。用均衡的营养来滋补免疫细胞,让免疫细胞执行它的功能,自然便能防御疾病,维持一个良好的健康状况。
宝宝正处于不断生长发育中,依据宝宝发育需要而研制的配方奶粉中含有各种营养素的充足供给,能维持正常的生长发育和免疫系统功能。另外,还可以通过让宝宝摄取适宜的维生素和矿物质来增强功能,例如,多给宝宝喂食水果、蔬菜类食物,胡萝卜、橘子、草莓等果蔬富含维生素C和胡萝卜素等,都有助于提高免疫力,这些营养素能够促进宝宝体内免疫细胞的功能,从而起到抵御病毒的作用。
现在,社会各界已经关注到宝宝体质的问题。作为婴幼儿营养专家,多美滋十多年前就开始了婴幼儿抵抗力方面的研究,并率先将含有国际专利益生元组合的产品推荐给中国消费者。据悉,含有优抗力配方的多美滋金盾系列产品,不但能为宝宝提供全面均衡的营养,满足成长和脑力发育的需求,还能帮助宝宝增强自身抵抗力,为出生后头1000天的宝宝提供全面的呵护。
家长们对于宝宝将来的发展可谓是不惜代价,但只有采取科学的育儿方法,掌握宝宝成长的规律,为宝宝提供最适合的补给才能为将来打好基础。“智”或者“体”的培养根本不应该是个选择题。1000日之内,是宝宝抵抗力建设的关键期,稍纵即逝。因此,要让宝宝决胜于起跑,一定要抓住这个关键期,为宝宝建立强大的抵抗力基础。
哪些因素会影响宝宝智力的开发?
影响因素一:遗传
一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。有一种学说认为,父母血缘关系越远,孩子智商越高;混血儿漂亮又聪明就是常被这种学说引用的一个证明。当然,不同种族、民族之间的婚配也能生育聪明的孩子。近亲婚配却是生育痴呆儿的祸根,“同村婚育”等就地取材式婚育观念也是不宜提倡的。
影响因素二:母乳
母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。英国剑桥大学营养学专家对30多名7-8岁的儿童做了智商测验,并与婴儿期的食谱进行对照,发现吃母乳的孩子普遍智商较高,平均比吃代乳品的孩子多10分。奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸,不仅能增加脑细胞的数量,促进神经细胞的分化与成熟,还有助于神经节点的形成。与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
影响因素三:饮食
因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处,同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。
饱食:进食时,消化道血管扩张,周身血液集中在胃肠道,以至脑部缺血缺氧。如果宝宝吃的过饱,容易造成脑部长时间缺血,从而不利于大脑的发育。
节食:虽然说吃的太饱会导致大脑早衰,但是并不意味着吃的越少越好,大脑和智力的发育需要全面的营养。蛋白质、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏会使脑细胞数减少,脑体积变小,神经胶质细胞、神经纤维发育差,造成智力发育迟缓,因此宝宝的饮食要保证多样性。
素食:有的人荤食不沾口,导致脂肪摄入减少。占脑细胞成分60%的不饱和脂肪酸人体不能合成,需经食物补充,特别是鱼类富含的多味不饱和脂肪酸肝二磷刘烯酸,是人脑中含量最高的脂肪酸,它关系到脑细胞的生长与正常生理功能的维护。鱼贝类富含的牛黄酸,对脑神经的发育有重要作用。因此,荤素兼顾的饮食是儿童健康发育的重要条件。
炸食:在烹饪中经受高温焦化,不仅可使蛋白质变性,失去生物活性作用,而且还可突变成有害物质。容易使细胞退化,因此不宜长期食用。
影响因素四:体重
体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。另外,也有不少孩子骨瘦如材,同样也对大脑的发育不利,进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致,大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象,不少孩子往往一日三餐不正常,零食倒不离嘴,营养不良在所难免。
影响因素五:环境
生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
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专家提醒:电视会严重影响到宝宝的智力发育
据法新社报道,领导这项研究的华盛顿大学儿科学教授季米特里·克里斯塔基认为,电视节目将明显使家长和孩子的话减少,而这对婴幼儿发育有潜在危害。
克里斯塔基带领研究人员对329名2个月至4岁的婴幼儿进行了为期两年的跟踪研究,让他们穿上特制的背心,能携带一台小录音机,录制他们在连续12小时至16小时内听到及自己说出的话。
研究人员仔细计算出大人说的单词量、孩子喃喃学语发出的声音以及大人和孩子之间的语言交流量。他们发现,不管大家是在看电视或电视开着没人看,以上各种语言形式都明显减少。
克里斯塔基说,在收看电视节目的情况下,婴幼儿每小时从成年人那里听到的词汇量将减少500个至1000个,因为成年人一般每小时说大约941个单词,而当孩子能听到电视声音时,他们基本上就不说话了。这一结果或许能解释为什么婴幼儿语言发育迟缓与他们长期置身于电视环境中有
母婴频道专家提醒:几乎所有的父母都希望自己的孩子聪慧过人,可怎样才能如愿以偿?众多资料显示下列因素对孩子智力的影响作用不可低估。小编在这推荐:蔚达聪聪鱼儿童鱼油咀嚼软胶囊 http://www.120top.cn/goods-483.html? source=9939-mh可促进儿童大脑及神经系统的正常发育;增强儿童记忆力和专注力,提高儿童智商;维护眼睛组织及视网膜的健康;促进儿童情商的健康发育
(编辑:苗皓)
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