当今社会是讲究效率的社会，效率的含义之一就是合理地利用时间。时间对于我们来说是熟悉的，也是最容易被忽视的，在不知不觉中时间就已经流逝。朱自清在散文《匆匆》中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。”时间的飞逝是无法挽回的，如今有许多书在写如何提高效率，如何利用时间，而对自己的孩子而言，如何让他们学会利用时间才应是我们所关心的。
要想让孩子学会合理地利用时间，就应细心指导孩子的学习活动。每个人自出生开始，都是要不断地学习，从书本上、从周围的人那里学习。家长有着丰富的生活经验，您要做的就是把经验耐心细致地教给孩子。成年人有很多合理利用时间的做法，如在准备晚餐时会先用电饭锅煮饭，然后准备需长时间炖煮的菜，在这些菜的炖煮过程中，继续准备快炒的菜，这样做一顿饭不用一个小时就能完成，而且还都是热腾腾的。当然，我们不是要教孩子做饭，而是要教孩子如何利用时间。
我们可以让孩子观察一次做饭的过程，然后让他讲述一下这个过程及其特点。为什么要这样做呢？这是为了让孩子更好地领会如何安排要做的事，如何利用时间差。在此基础上，可以引导孩子认识合理安排时间的重要性和所要考虑的问题。如可以告诉孩子，如果不是这样做饭，而是一样样地去做，那么不但半天做不完一顿饭，而且做出的饭菜会凉的凉、热的热。还可以告诉他在做饭时要考虑利用长时间炖菜的过程，进行下一个菜的准备工作。
最后，我们可以指导他如何在学习的过程中安排学习的各项活动，如利用休息的时间准备下一个学习内容所需的东西，准备学习用品等。要注意尊重孩子的自尊心，让孩子自己去领会，自觉地安排学习活动，切不可强求，否则会适得其反。记住，您只是提供意见。
要让孩子学会合理地利用时间，有时进行一些约束是有必要的。约束是为了不约束，这话听起来好像挺矛盾，其实它是指一个过程，即由约束到不约束的过程。开始对孩子作一些约束是由于孩子的自制力差、生活经验少，随着孩子逐渐长大，约束的行为就会逐渐转成孩子的自觉行为。
例如，孩子一开始不知道要做课前的准备工作，学校就规定上课前三分钟打一个预备铃，听到铃声后学生必须进教室准备下节课的用具。我们发现初中一年级学生做得不是很好，预备铃打过后，还是有一部分学生不按时进教室，进教室后也不准备上课用具，老师就指定一名学生进行课前检查，督促学生进行课前准备。经过一段时间后，即使不再指定学生进行课前检查了，学生也都能将学习用具准备好，而高一些的年级就根本没有课前不准备用具的了。习惯养成了，约束也就失去了它的作用。家长要观察孩子，在孩子不知道和没有注意到的时候，告诉他该怎样做才能合理利用时间，在其后的一段时间还应稍加约束以促使其习惯的养成。
家长要走出让孩子合理利用时间的误区。这个误区指的是什么呢？它是指家长把孩子的时间安排得满满的。笔者曾见到这样一位家长，早晨一起 ，先让孩子练一小时琴，然后吃饭上学，晚上回来吃饭前再练一小时琴，吃饭后带着孩子踢半小时的球，接着让孩子写作业，写完作业学一个小时电脑，然后画一小时画，晚上九点上床睡觉。星期六还要带着孩子去学画画，星期天则带着孩子学弹琴。如此日复一日，年复一年，如今这个孩子九岁了，我还没有见过他自己自由自在地玩一会儿。这样的安排可以说是充分地利用了时间，可这位家长却忽略了一点——孩子的天性，孩子的活泼好动没有了，有的只是和成年人一样的表情，开始还能听到孩子不愿弹琴时的哭声，后来也听不着了，每日进进出出如同一位“先知”。我们不去讨论这位家长的做法对错与否，试想如果您是那位小孩，您的感觉将会如何！
这里还是要提醒各位家长，还给孩子一个自由的蓝天。合理安排时间就应该把孩子的自由活动时间考虑进去，孩子只有愉快地学习和生活，才能高效率地成长。
如何培养宝宝理财？什么时间教宝宝理财？
如何培养宝宝理财？什么时间教宝宝理财？在经济社会，金钱对于每个老百姓来说尤为重要，可俗话又说钱能造就一个人也能毁掉一个人，如何从小培养孩子的理财意思，了解金钱的意义，也是各位家长的必修课。与此同时还能对孩子智力、情绪、心理的发展和成熟都有所帮助，并让今后的家庭消费更趋理性。什么时间培养宝宝学会理财？受到认知能力的影响，不同年龄段的孩子对于“财”的认识也会有所不同。一般来说，爸爸妈妈在平日的生活中，可以随机地让宝宝了解如下一些关于“财”的概念：2岁：开始接触钱，知道生活中有这样一种流通物。3岁：开始辨认硬币和纸币。4岁：知道货币单位是元、角、分，认识到我们无法把商品买光，因此必须作出选择。5岁：知道不同币值的货币可以购买不同量的物品，以及钱是怎么来的。6岁：能够找数目不大的钱，数大量硬币。如何培养宝宝理财？知道了各年龄段孩子应该了解的“财”的概念，下面为大家介绍几种理财观念培养的实用方法：培养理财能力要了解和熟悉钱币生活中我们经常看到爸爸妈妈带着1~2岁的宝宝去乘坐各种儿童游戏车，宝宝看到这些游戏娱乐设备时常常会激动不已，急不可耐地想要赶快乘坐。这时候，爸爸妈妈可以拿出小数额的钱给宝宝，让宝宝自己去换购游戏币。当游戏币投进机器后，宝宝就能享受在唐老鸭车或米老鼠摇椅中摇来晃去的惬意感觉。通过自己用钱去换游戏币，宝宝渐渐知道生活中有钱这样一种流通物，通过给人家一些钱，就能换来乘坐游戏车的硬币，让自己享受到快乐。培养理财能力要知道钱从何而来当宝宝渐渐明白生活中一切物品都需要用钱换来，他需要什么东西的时候，往往就喜欢让爸爸妈妈到钱包里去拿钱。这时候。爸爸妈妈有必要告诉宝宝：“钱不是想有就有的，要节省着用，用完了就没有了。”宝宝会好奇，为什么钱不是想有就有的呢？这时候爸爸妈妈就可以告诉宝宝：“爸爸和妈妈每天去上班，辛勤劳动，然后就能得到工资，也就是一笔钱，所以钱是通过劳动赚来的。”由此，宝宝就明白了劳动能创造财富的道理。培养理财能力要知道钱花到哪里去宝宝明白了钱是爸爸妈妈辛勤劳动换来的，就会萌生出一种想帮爸爸妈妈省钱的念头。有的宝宝看到父母给幼儿园交钱，会很纳闷：“为什么要给幼儿园交钱呢？”这时候，爸爸妈妈可以告诉宝宝：“你在幼儿园每天吃饭需要钱，老师也要生活，这是老师的工作，所以要给老师发工资。”于是，宝宝明白钱不仅可以买到商品，也可以买到服务。当自己享受别人的服务时，也是要付钱的。受到这类事情的启发，宝宝会萌生出长大想要做某某工作的愿望，因为工作可以为自己的生活带来收入。而长大想要工作，从小就要好好学习本领。这些观念弄清楚了，爸爸妈妈即使不给予宝宝物质上的激励，宝宝也会懂得学习本领的重要性。渐渐形成自我激发的内在动力。和宝宝玩扑克换物游戏明白了钱的基本来历和用途，平时爸爸妈妈休息在家时，也可以和宝宝玩一些钱币换物的游戏。当然，由于钱币是流通物，上面细菌较多，不宜让儿童把玩，爸爸妈妈可以使用扑克牌替代。比如用一张10可以买一条塑料鱼，一张5可以买一个苹果，看看家里的苹果、梨、小鱼等可以卖出多少钱来。宝宝可能不一定算得很清楚，但这样的游戏还是可以让宝宝理解货币换物的过程。要让宝宝认识钱的币值当宝宝能认识数字以后，就可以让宝宝寻找钱币上的数字了，同时让宝宝了解货币的单位：元、角、分。当宝宝 要吃一包QQ糖的时候，爸爸妈妈可以给宝宝1元钱，宝宝就能看到1元钱换回一包QQ糖。渐渐地，当宝宝想要一次多买几包时，爸爸妈妈可以给宝宝2元，让宝宝换回两包QQ糖。当家里来小客人了，需要每个小朋友一包糖时，就给宝宝一张5元纸币，这样宝宝看到这张大纸币换回了5包QQ糖。通过这样实际地使用货币，宝宝渐渐能认识各种纸币和硬币的币值。要让宝宝了解便宜和贵在让宝宝尝试购买的时候，爸爸妈妈可以让宝宝了解物品是有便宜和昂贵之分的，同时让宝宝明白，自己不可能买下超市里所有的东西，因此在购买的时候，要做出选择。爸爸妈妈可以有意识地让宝宝看商品的价签，知道价签代表着自己要支付的钱。在选购果汁、牛奶、酸奶时。可以和宝宝比较一下瓶子的大小，瓶子越大，价签数字越小就越便宜。购买面包和蛋糕的时候，也可以在不同的时候带着宝宝去看。通常这些新鲜食物在白天价格比较贵。到夜晚打折的时候，就相对便宜了。通过比较，宝宝渐渐知道同样的商品会有不同的价格，自己在购买的时候，要选择实用的。为宝宝开账户存压岁钱随着节假日的到来，很多宝宝得到了为数可观的压岁钱。爸爸妈妈可以到银行为宝宝开立一个账户，帮助宝宝把自己的压岁钱存起来。每过一年，宝宝看到自己的压岁钱随着储蓄而增长，而且还产生小小的利息。就会明白多余的钱用于储蓄，能够给自己带来小小的收益。如果家中有长辈生病，爸爸妈妈可以鼓励宝宝动用自己的储蓄，为长辈购买一些营养品，给长辈送去温暖和安慰。这样，宝宝知道自己的储蓄还可以在家人遇到困难时，给他们提供帮助，就会明白储蓄的重要性。慢慢灌输宝宝了解财经常识爸爸妈妈在观看电视节目、收听财经新闻时，一些诸如“金融风暴”、“农业”、“工业”、“商业”、“服务业”之类的词语会进入宝宝的耳朵。如果宝宝提问：“什么是金融风暴？”爸爸妈妈就可以用浅显的语言告诉宝宝：“金融风暴就是有人借钱买东西，突然发现钱都被借光了，自己再也借不到钱了，东西也得归还给人家，就仿佛一场风暴，把所有东西都卷走了一样。”通过对这些社会经济现象的了解和关注，宝宝渐渐会理解越来越多的理财知识。总之，理财教育的关键是让宝宝懂得财富是劳动创造的。犹如日本人教育孩子的一句名言：除了阳光和空气是大自然赐予的，其他一切都要通过劳动获得。
调理好宝宝的饮食合理安排宝宝的吃饭时间
导读：半岁宝宝在饮食方面的进步很值得新妈妈注意，在会从吃泥状的、煮成糊状的食物，变成可以喂饭吃，他能够吃一些粗糙泥状固体食物，能够慢慢啃能抓食的食物，也可以拿住自己的杯子。
半岁宝宝在饮食方面的进步很值得新妈妈注意，在会从吃泥状的、煮成糊状的食物，变成可以喂饭吃，他能够吃一些粗糙泥状固体食物，能够慢慢啃能抓食的食物，也可以拿住自己的杯子。有些宝宝喜欢按时吃饭，很少拒绝大人给的食物;而有些则需要温柔地哄着才尝试新口味的食物。宝宝逐渐对尝试新的食物有本能的反应，这可以看做是祖先对于食品安全性检查的延续。
宝宝的饮食里会有更多固体物质。他会从母乳或者配方奶中得到需要的大约一半的热量，从固体物质中得到另外一半。除了热量，宝宝还需要维生素、矿物质、蛋白质和少量纤维素，同时也需要足量的铁。母乳和配方奶能够提供所有这些营养素。
新妈妈如果自己想吃低脂肪的食物，要记住宝宝有不同的要求。事实上，脂肪是宝宝生长发育的基础，宝宝需要。奶酪、酸乳酪和鸡蛋等食物跟植物和水果一样重要。提供正确种类的食物、合理安排宝宝的吃饭时间、介绍新的口味、跟着宝宝的步骤走、让宝宝享受吃饭的时间，所有这些，就能满足宝宝的饮食要求。
当然，新妈妈可以给宝宝介绍一些食物，这会让宝宝感兴趣。你可以捣碎食物，而不是融化它们。慢慢地，介绍搓碎的食物或简单的宝宝手抓食物，这样宝宝能够自己吃。最好在宝宝长第一颗牙的时候做这样的尝试。
新妈妈给宝宝提供的新食物可以包括以下这些：
(1)水果。介绍更多的水果，包括猕猴桃、菠萝和柑橘类水果，其中一些最好和纯酸乳酪或者麦片粥。宝宝可能喜欢咀嚼干水果，例如杏或苹果圈。
(2)蔬菜。介绍一些具有更加强烈味道的蔬菜，如萝卜和胡椒粉。绿叶蔬菜如菠菜，海藻、卷心菜等，是铁和其他矿物质的重要来源，可以通过和奶酪或乳汁酱或更温和的蔬菜，比如土豆，进行混合，来降低它们的强烈味道。把蔬菜蒸一下，冷却后做成手指状的食品让宝宝吃，如胡萝卜棒、甘蓝、花椰菜等。可能的话买有机食物，煮的时候连皮一起煮，它们含有丰富的维生素和矿物质。
(3)奶制品。宝宝在12个月之前，还不能喝牛奶，可以喂母乳或者配方奶，可以给宝宝吃干奶酪。当宝宝抓食食物时，可以给他一薄片奶酪或者做成奶酪棒。
(4)脂肪。脂肪是宝宝能量的重要来源，不应当被切断，同时它对开发宝宝身体和大脑的神经系统起着至关重要的作用。宝宝可以从母乳或者配方奶中获取脂肪，还能够从蛋黄、奶酪和酸乳酪中获取更多脂肪。最好是天然的，可以与水果相混合。通常可以加点糖，味道会各有不同。
(5)鱼。鱼是蛋白质的重要来源，可以与土豆、橙汁或者奶酪混合食用。宝宝开始可以吃白鳟鱼、鳕鱼，要确保鱼已经完全去骨并且彻底煮熟。不要给宝宝吃熏鱼或者罐装鱼，例如金枪鱼或者大马哈鱼，这些会非常咸。
(6)肉。半岁后宝宝的消化系统能够消化肉。肉是铁和锌的重要来源，但它需要逐渐进行。开始可以先吃鸡肉，做成精美的浓汤。此后，可以给宝宝吃做成浓汤的或者切碎的红肉。如果宝宝门牙很坚硬，可以慢慢啃鸡肉条。在做鸡肉的时候，可以混合蔬菜一起做，不要加香肠或其他含肉的食物，这些食物的精确成分不是很明确。
(7)豆类食物和谷物。宝宝能够消化扁豆等豆类，做汤或者炖汤会更加美味，一周不能多于两次，因为它们能够增强气 。
豆腐、豆腐皮和蛋白质的其他素食来源：蛋白质的素食来源能够满足宝宝的需要，能够为宝宝建立一部分均衡的饮食。需要小心的是含盐量。如果有疑问，可以进行相关的咨询。
(8)麸质和小麦。在宝宝1岁之前，最好限制吃小麦和麸质含量高的食物，如果家庭中没有过敏史，也可以逐渐给宝宝吃这种食物。面包和吐司棒就很好。同时也可以用谷类食物，例如热牛奶中放入麦片，就能够很好地供应慢速燃烧的碳水化合物。如果你给宝宝甜面包干，要检查它的成分，有些含有较高的糖分。
(9)面食。面食是碳水化合物的很好来源，可以快速蒸煮、便于咀嚼。可以给宝宝吃那种极小的形状，但是也可以给宝宝吃我们大人吃的东西，它已经都切好了，而且不含盐分。面食大都是由硬质小麦做成的，硬质小麦是麸质的重要来源。如果宝宝对麸质敏感，可以用鸡蛋或者饭团。
(10)米饭。可以把碎米饭放到甜的或者开胃菜里。在宝宝1岁之前，可以用食品加工机将米饭弄碎。
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