颜色在我们的生活中无处不在，它影响到人的衣着、居室布置、对生活用品的选择等等。好的色彩感觉能提高人的生活品位，从两岁多爸妈们就可以和宝宝一起玩颜色，让宝宝在涂画中培养色彩感觉，同时也能培养宝宝的绘画兴趣！
让宝宝感受单纯的色彩变化
单纯的色彩感受
宝宝最初接触色彩的时候，不要把一整盒的颜色推到宝宝面前，那只会让宝宝盲目乱涂，把颜色一种一种试涂一遍，最后变成像灰泥一样的大色块！这样宝宝还是不了解色彩，爸妈要有计划地陪宝宝玩颜色。先给宝宝一种颜色，让宝宝感受到单纯的色彩变化。一种颜色在加进不同量的水后，就会产生明度上的变化，比如蓝色在加进水后颜色变浅，变成浅蓝、淡蓝，加水越多颜色就越淡。这样可以让宝宝了解到一种颜色会有很多的变化！
给爸妈的建议：两岁多的宝宝就可做这个游戏了，要给宝宝选择无毒副作用的颜料和纸张：颜料建议最好用水彩色，水彩透明色感好，国画色中的藤黄有毒；纸张建议用国画生宣纸，最好是夹宣，因为普通生宣太薄，宝宝把握不好易烂，生宣纸吸水强可以使颜色晕开，对宝宝来说有趣味性，也易出现色彩的层次感。
适时进行色彩视觉锻炼
灰色感觉
我常常在教宝宝们做手工时拿很多种彩色的纸，让宝宝自主选择，5岁多的女宝宝大多选择粉红、浅紫、淡黄，男孩常选天蓝、绿色、黄色，这表明他们已经具有色彩情感了，对他们适时的进行色彩视觉锻炼是非常有益的。灰色调最能够锻炼宝宝对色彩的敏锐感觉，尤其是对5岁以上的宝宝，因为灰色调的色彩变化非常微妙，有的甚至色彩倾向都不太明确。爸妈把白色和黑色以1：1的比例调成灰色，随便选一种鲜艳的颜色，比如蓝色，宝宝在纸上涂画之后，加进去一点灰色，画完后再加进去点灰色，随着加灰色的多少，颜色的灰度不同可产生蓝灰系列色彩，当然，5岁的宝宝已经能画出很多形象了，可以用红黄蓝不同颜色的灰色调画幅漂亮的画！
给爸妈的建议：5岁以上的大宝贝，就可以拥有自己的调色盒了！也可以管理自己的颜料和纸笔了！虽然他们已经能独立玩颜色，但有爸妈一起玩，宝宝会更加有兴趣，玩游戏嘛，就要大家一起才好玩！
理解色彩的微妙变化
色彩渐变
刚挤出来的颜料纯度比较高，我们可采用加白色和黑色的办法降低色彩的明度，能产生很多漂亮的颜色。和宝宝一起设计一幅阶梯形的图，最简单的是把两条竖平行线横分成很多小格，当作楼梯，选一种颜色，比如红色，选中间的一格涂满，然后加一点白色调匀，再选旁边的一格涂满，然后再加进一点白色，再选上面一格涂满，就这样随着加进的白色不同，红色变粉色再变淡粉色，画面上每一格都不同，越来越淡。等把“楼梯”最上面一层涂满后，把盘子洗干净，再取一些红色，加入少量黑色调匀，在红色格下面涂满，再加一点黑色调匀涂满下一格……，等把小格完全涂满，就形成了一个色彩的阶梯，从最重的红色到最浅的粉红，这个游戏可以让宝宝充分了解色彩明度的变化是怎么一回事儿！
给爸妈的建议：可以帮助宝宝设计很多种色彩的格子，比如圆圈形的、带拐弯形状的，或者像糖葫芦一样一个圆一个圆连在一起等等；不必要求宝宝在填涂格子的时候一定要涂得非常工整，只要大致涂满就可，分格不必太多，否则会让宝宝失去耐性，在玩游戏的时候兴趣是第一的。当然，如果宝宝能画出漂亮的图案，也可画一幅有色彩渐变的画。
小编总结：不管爸 有无美术基础，都可以和宝宝经常玩这些色彩游戏，让宝宝在游戏中发现色彩的奥秘，锻炼宝宝的色彩感觉，理解色彩的微妙变化。
五颜六色,竟是宝宝智商的营养
最近，国外有学者对300名婴儿进行了长达5年的观察和研究，结果表明：一个在五彩缤纷的环境中成长的孩子，其观察、思维、记忆的发挥能力都高于普通色彩环境中长大的孩子。反之，如果婴幼儿经常生活在黑色、灰色和暗淡等令人不快的色彩环境中，则会影响大脑神经细胞的发育，使孩子显得呆板，反应迟钝和智力低下。
另一位心理学家花了3年时间，研究色彩对婴幼儿智力的影响。他让孩子们在漆成不同颜色的环境中玩耍、游戏和学习。结果发现，在那些颜色“好看”(如淡蓝、黄、黄绿和橙色)的房间里，孩子们的智商比平时高出12点之多，孩子们变得机敏和富有创造性;而在颜色“难看”(如白、黑、褐色)的房间里，孩子们的智商却比平时低。人也显得迟钝。
他的研究表明：“好看”的颜色会使人的身体感到舒适，情绪得到均衡，行为变得灵活、协调。
因为不同的颜色会对人的心理产生不同的效应，所以，颜色在一定程度上还能左右人的情绪和行为。一般来说，红、黄、橙等颜色能产生暖的感受，是暖色。暖色有振奋精神的作用，使人思维活跃、反应敏捷、活力增加。
面绿、蓝、青等颜色能产生冷的感觉，是冷色。冷色则有安定情绪、平心静气的特殊作用。所以，给孩子布置一个适合他身心发展的多彩世界非常重要。
对那些脾气不太好的孩子，可以将他的房间布置为冷色，如绿色就能使孩子情绪稳定。如果你的孩子不太活跃，那就把他的房间布置成暖色，以激发他的活力。
一般来说，孩子的卧室灰以冷色为主，这样孩子容易安心入眠，而活动室和用餐间则应以暖色为主，这样可以增进孩子的活力和增加食欲。孩子的学习环境的颜色最好不要太杂，过多的颜色容易使他分心。
在孩子还小的时候，爸爸妈妈也应该多抱孩子到室外去“见见世面”，看看蔚蓝的天空，漂浮的彩云，让公园里五颜六色的鲜花……让孩子从小接触绚丽多彩的颜色，能给孩子产生一个良好的刺激，促进孩子大脑发育，使孩子更加聪明、机敏。
宝宝食用五颜六色的食物可能会顺海健康的
由于人工合成色素在合成过程中，可能混入砷、汞等有害物质，故对人体健康尤其是儿童健康有不同程度的损害，主要表现在以下几个方面。
1.引起代谢紊乱
长期食入着色食品，能消耗体内解毒物质主要是体内亚细胞结构受到损害，干扰多种活性酶的正常功能，使糖、脂肪、蛋白质、维生素和激素等的代谢过程受到影响，从而导致腹泻、腹胀、腹痛、营养不良和多种过敏症，如皮疹、荨麻疹、哮喘、鼻炎等。
2.导致慢性中毒
儿童正处在生长发育阶段，肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能都不够健全，较成人弱。因此，如果长期食入着色食品，就会把色素慢慢积蓄起来，导致慢性中毒，影响儿童健康成长。
3.影响神经功能
研究发现，不少孩子平时任性，脾气暴躁，常出现过激行为，除了社会因素和家庭管教因素外，过量食用染色食品也是一个不容忽视的因素。儿童正处于生长发育期，体内器官功能脆弱，神经系统发育尚不健全，对化学物质尤为敏感，若过多过久地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，以致容易引起好动、情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。
久久健康网温馨提示：
家长在给孩子选购食品时，要注意彩色食品的摄入量，切勿过多、过久，以免过多而引起体内蓄积中毒，影响儿童生长发育。(编辑：苗皓)
本文Hash：b3bae2105ce8b9777bed280bbb061ab3aac7e4c6
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。