如此开发宝宝的沙滩排球潜能

沙滩排球在1993年被定为奥运会正式比赛项目。至此,此运动越来越引起大家的注意。很多家长认为,沙滩排球不适合小朋友,但其实,恰好相反。挖掘这项运动的潜能,要从娃娃做起!何种宝宝爱沙滩排球?宅宝宝:面朝大海的他会接受到更加充裕的阳光,补充维生素D,让骨骼更加强壮。孤僻宝宝:海浪击打岩石的声音、海风的旋律,以及球队队员们的欢呼声,会让宝宝的身体里产生足够的快乐荷尔蒙,让他开朗起来。胖宝宝:运动会让宝宝大量发汗,有助于将宝宝的体重调整到刚刚好的状态下!如此开发宝宝沙滩排球潜能1、每个月带着宝宝到沙滩玩一次,最好带上一个球,让宝宝多了解在沙滩上运动的快乐。2、与沙滩排球教练多多沟通,让宝宝和教练一对一地训练,可以让宝宝更快熟悉这项运动。3、可以在小区里,招募与宝宝相熟的小伙伴一起练习,这样在熟悉的人中,会让宝宝可以更放松地进行运动。宝宝锻炼要注意A、练习沙滩排球时,宝宝们的服饰最好选100%纯棉的,吸汗、排汗功能不错。打球时间最好不超过40分钟,否则会破坏宝宝的体能。B、在训练时,需要为宝宝做好防护,避免宝宝柔软的脚踝受伤。C、在正式开始练习沙滩排球之前,先要带宝宝去室内排球馆练习技能,让他的基础技术牢固,避免运动伤。

1-3岁的宝宝该如何开发球技潜能

通过现场或者电视,我们都看到运动员挥舞起球拍时或者拍打篮球、排球的时候,似乎都很容易很轻盈,大大小小的球就在他们手中窜来窜去,这就需要有很好的臂力和眼力协调能力练习了,宝宝到了这个阶段,身体比较软件,模仿能力比较强,父母不妨通过抛皮球的游戏让宝宝学会模仿接球的技巧,同时也能锻炼臂力。小游戏推荐:拍皮球游戏目的:挑战宝宝全方位潜能游戏准备:小皮球和宽敞的空间游戏方法:1、为宝宝准备大小和重量合适、弹性较好的球。遵循从简单到难的规律,鼓励宝宝用双手共同完成拍皮球的动作,等熟悉后再增加玩法和难度。2、和宝宝相距2米以上面对面坐在地上,双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。家长可以配合球的滚动增加一些“音响效果”配音,增强游戏的兴趣。也可随着宝宝的判断力和反应能力的增强,提高球的速度和改变球滚动的角度,从而提高滚球难度。

如何开发宝宝的音乐潜能

孩子的教育是不容忽视的,所以0~3岁的教育能影响孩子一生。表达思想和情绪,是人类的本能欲望,并通过语言、歌唱(含乐器演奏)、舞蹈等形式自然地流露,这是人原本固有的能力。音乐教育的首要任务,就是不断地启发和提升这种本能的表现力。

音乐在孩子身上具有神奇的力量,这恐怕是大多数父母的切身感受。它可以很快安抚孩子的情绪,它比任何教育都易于被孩子接受,它可以帮助孩子学习语言、生活常识甚至数数、识字。那么,我们应该如何开发宝宝的音乐潜能呢?

开发宝宝的音乐潜能可以从婴儿期开始。不要以为让这个懵懵懂懂的小家伙听音乐是对牛弹琴,这个时期帮助他建立节奏和旋律的感觉非常重要。而且,这是他们从音乐中获得满足的开始。

在客厅和孩子的卧室都放置可以播放音乐的设备。我们应该让孩子的生活充满音乐,因此条件允许的话,应该在孩子经常活动的客厅和他的卧室放置录音机或者收音机,随时可以让孩子聆听到音乐。

允许孩子制造各种声响。两三岁的孩子非常喜欢身边事物发出的声响,筷子敲到碟子边缘的声音,核桃在地板上滚动的声音……所以,只要他的举动不是过分扰民,就不要阻止这种对声音的探索。到了五六岁,他的野蛮创作自然会变得和谐悦耳一些。

随音乐起舞和高歌。鼓励并且带领孩子跟随音乐来做出动作,并且放声歌唱。不要担心你们的动作不好看,或者五音不全,只要让孩子感受到音乐带给你们的愉悦就好了。

给孩子提供接触各种乐器的机会。时常带孩子到乐器行转转,在那里总会遇到正在挑琴的专业人士。让孩子看一看小提琴和二胡有什么不同,听一听电吉他可以发出什么样的奇妙声音,看一看古筝,或者借机会亲手触摸一下钢琴的琴键。这些都会提升他对音乐的兴趣。

把玩具乐器放在孩子随时可以接触的地方。不要把他的小木琴、小铃鼓束之高阁,放在他随手可及的地方吧。音乐是一种情感的表达和释放,让孩子只要想,就能随时奏上一曲。不过购买玩具乐器的时候要注意它的音质是否优美,音量是否可以调节。不要让孩子小小的耳朵被噪音毁掉。

鼓励孩子当众表演。获得认同和赞赏会激发孩子的学习热情,所以父母可以创造一些机会,让孩子能够当众表演。

多带孩子参加音乐会。带孩子观看现场演出,绝对会是一次惊心动魄、回味无穷的体验。就算孩子不能完整地听完就闹着要走,他也已经吸收了该吸收的部分,音乐会只是一种形式,此外,芭蕾舞剧、音乐剧,甚至京剧等戏曲,都是让孩子感受音乐的好机会。不过孩子较小的时候,最好不带他参加交响音乐会和摇滚演唱会,现场如雷的声响可能会吓着孩子,甚至影响听力。

让孩子看到你是如何醉心音乐的。就算是对音乐一窍不通的父母,一样可以鼓励孩子多接触音乐。孩子们在意的是你的声音,你醉心于音乐的感受,以及制造声响的快感。

由于在音乐方面人的先天素质客观上有着很大差异,总会有一部分孩子对音乐“敬而远之”,教师也束手无策。对此,德国音乐教育家奥尔夫的教学理念和体系应该能使我们从中得到很多启示。奥尔夫指出:幼儿在学习中必须动脑、动手、动脚,全身心地感受和表现音乐。于是他发明了一套“元素性”的奥尔夫乐器,是一组很容易掌握的打击乐器。同时,他还充分运用人体各部位可能发出的声音参与演奏,并冠以“人体乐器”的美称。音乐教师都会有这种体验,孩子在课堂上一“动”起来,气氛就活跃多了。孩 子在教师的引导下作音乐性的“动”,必然沉浸在一种游戏般的欢快之中,他们在不知不觉地接受着音高、节奏、听辨、协调统一等等综合音乐能力的训练。

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