如果问10个家庭为什么要给孩子看电视？恐怕每家的回答都是不一样，电视是有吸引孩子们的魔力，但是如果父母们不教育孩子怎样去看，那有没想过电视会伤害到孩子呢？虽然电视不是洪水猛兽，也确有部分电视和DVD节目的内容对孩子是有益的，但专家们仍然强调，这些好处远不及过度看电视而给孩子带来的不良后果来的严重。如果任由孩子过度看电视，除了对他的眼睛造成难以挽回的损害外，更有可能阻碍其诸多重要能力的发育，比如运动能力、社交技能、语言能力、思维能力，以及可贵的想象力等等。
正确教育孩子看电视
那么，究竟看多少电视对孩子来说是合适的，父母又该如何合理控制孩子看电视呢？
2岁以下：不要看电视美国儿科学会一直劝告父母，不要让2岁以下的孩子看电视，是基于以下几点考虑的：
1、影响视功能及大脑发育
0~2岁的孩子视觉功能还没有发育完善，而看电视时快闪的画面特别需要随时调节眼睛的肌肉，时间长了容易疲劳进而影响视功能的发育。同时此时也正值大脑发育的黄金阶段，过多接触电视、电脑等电子媒体，会压抑孩子探究、玩耍以及与父母、同伴互动的天性，妨碍孩子学习能力、肢体运动和社交能力的发育。
2、导致专注力下降
通常，电视节目的画面和声音瞬间千变万化，呈现高度的刺激性。研究表明，这种过度的刺激会给尚未完全发育的年轻大脑传递信息，令它只对刺激性高的讯号敏感，久而久之大脑便不再关注和识别刺激性较低的信号，这就会导致专注力的下降。已有研究证实，儿童注意力障碍（包括多动症）与2岁前过度接触电视节目有关。电视看得越多，发生注意力障碍的风险就越大。
3、无法辨别现实与虚幻
另一个坏影响是，这么小的孩子无法判断哪些是现实？哪些又是虚构的？他们轻易就对在屏幕上看到的内容信以为真，而模仿同样又是孩子们的天性。已有研究证实，儿童攻击性行为与他们过早接触暴力内容的电视节目有关，恐怖的内容还会给孩子造成夜惊，做恶梦和入睡障碍等困扰。
不满2岁的孩子应该尽量多参与那些有助于启发思维和能力发育的娱乐活动。比如和照看他们的人交谈、互动，运动，唱歌，听故事，听音乐，看图画书，参与创造性游戏等等。
2岁以上：一天最多半小时在时间上，美国儿科学会建议2岁以上的儿童每天看电视不超过1~2小时，虽然我国并没有权威机构颁布中国儿童适用的观看建议，但临床医生普遍提倡学龄前孩子每天看电视时间不应超过30分钟，而这包括看电视、用电脑和玩视频游戏在内。国外有研究显示，每天看电视3小时以上的孩子日后会导致肥胖、有攻击性行为、学习成绩差、同伴关系差等不良问题。但只要负责地对待，谨慎、科学地使用，电视大可成为一种乐趣，甚至是寓教于乐的好工具。
寻找最优质的节目
在内容选择方面，以新闻类和教育类节目为佳，像是字母或拼音教学、词汇认知、科学等教育动画等等。社会类内容也值得考虑，互助、关怀、分享、合作等主题都能帮助孩子发展适应社会规范的行为能力。还可以鼓励孩子收看互动类节目，比如参与故事情节、解决节目提出的难题等等。
通常小朋友很容易被有暴力情节的卡通片吸引，这类节目生动、节奏快，充满刺激。而你的陪伴和讲解能及时剔除或最大化地减弱这些负面带来的影响，而且儿童不宜的内容不止在暴力卡通片中出现，也很有可能出现在那些看似安全的日间节目或傍晚家庭栏目中，譬如新闻节目中 暴力冲突画面等等。
十条最有用的电视观看指南1、尽量和你的孩子一块看。父母有责任对孩子看电视的内容加以筛选，如果实在没空，也应确保对电视或DVD节目内容心中有数。
2、加强和孩子就节目内容的探讨。电视一向为人所诟病，一大原因是观众只会习惯被动接受信息，而容易缺乏主动的思考和想象。为什么那个主人公会感到悲伤？为什么节目里的主人公不应该离狗狗太近等等。父母的问题和交流有助于引发孩子的思考，也能及时发现并纠正孩子在理解上的误区。
3、和孩子谈谈你的价值观。也可以用电视中出现的内容作反面教材，表明你所不赞同的行为和价值观。
4、给孩子指出哪些电视内容是广告。即使孩子还小，不太明白广告的意图，但至少会慢慢懂得区分广告与写实内容之间的差别。
5、从一开始就要规定好电视的时间和长短，并坚决执行。这样在“非电视”时间里，孩子便会自觉寻找其他的娱乐方式。
6、“电视时间”最好不要设在工作日的早晨。早晨看电视会将孩子大脑的兴奋点调至一个较高的水平，过度兴奋后再试图让他进入做其他事情的状态就会比较困难。
7、节目一结束马上关电视。避免让电视一直开着充当家里的背景音，也不要把电视摆放在孩子自己的房间。
8、避免在睡前看电视。电视节目会过度刺激孩子的大脑神经，不利于进入睡眠状态。
9、对于稍大一点（4~5岁）的孩子，父母可以利用电视设计奖励机制。比如帮助家里做家务，乐于跟小朋友分享玩具，就可以多看10~15分钟电视等等。总之，父母应该尽量让孩子感觉看电视是一种“特权”，而不是日程表上的理所应当。
10、和孩子一起发掘比看电视更有趣的娱乐活动。比如棋类游戏，看图画书、捉迷藏，做手工，或是伴着音乐跳舞……用这些游戏活动占据他的空闲时间，等真正乐在其中他也就把看电视的事儿抛在脑后了。
知道了怎样去教育好孩子如何正确看电视之后，父母们是不是都应高懂得，孩子是需要你们去引导他们的，如果要让他们自己去摸索，在过程中可能会伤害到孩子。
(兼职编辑：杨大专）
以家庭教育方式引导孩子正确看电视
凡事有利也必有弊，电视对孩子的影响亦如此。虽然很担心看电视会给孩子带来一些负面影响，但实际上，今天的孩子正处在一个开放的社会环境中，即使不看电视、不上网，各种不良影响亦随处可见，这不是靠堵就可以解决的。从对孩子的发展来看，父母应对孩子看电视要给予正确引导。在看电视过程中寓教寓乐，从而培养孩子的综合素质。作为家庭教育的一部分，应建立以下基本原则
《教会你的孩子正确举动》一书的作者查尔斯教授认为，要采取一些办法培养孩子的责任感意识⑷。一个三岁大的孩子就有能力明白基本的因果关系。通过父母的教育要让孩子知道过度无节制的看电视会对自己的身体和身心的的成长带来许多不良的后果。
一个孩子要逐渐融入社会，他需要知道怎样区分自己和别人的合理权力。。《抚养一个没被宠坏的快乐孩子》一书的作者、心理学家波顿oLo怀特说："要想有效把持给孩子设定的底线，你必须学会面对孩子在某些情况下不快的哭泣。"向孩子明确可接受行为和不可接受行为的分界线，让孩子明白界线是什么，以及孩子跨过界线后会发生的后果。从今天做起，每天都做到，保持一致。从而规定孩子每天看电视的时间，以及选择电视节目内容的范围。
在日常生活中，家长应该以身作则，用自己的言行潜移默化地去影响孩子。家长的以身作则，率先垂范，就成为了最好的教育模式，家长要带头讲诚信，做到"言必信，行必果"，要求孩子做到的，自己首先做到，为人师表、身体力行、有诺必践。要求孩子培养良好的收视习惯，家长应首先自我约束，提高自身的素质，不看色情、暴力的内容，以正确的行为举止来提高孩子的个人修养。
从以上的分析可以看的出来，看电视对儿童既有积极影响，也有消极影响，如何解决这个矛盾呢？笔者认为应根据上述的家庭教育原则采取适当方法来解决问题，具体来说分为：
每个电视节目都有自己相对固定的观众群，正如每本书都有自己的读者群一样。并非所有的节目都对孩子的成长有益，并非所有的节目都适合孩子的年龄特点，正如不是所有的书都是开卷有益一样。家长可以尽量选择适合孩子的年龄特点的节目让孩子看，这样，孩子才能在最小的时间单元内获得最大的收获。首先父母必须先看几遍孩子喜欢看的每一个电视节目，千万不要太武断认为卡通就一定是孩子喜欢、适合看的。家长是孩子收视的最好过滤器，有些外国的卡通节目太过暴力，或剧情过于荒诞，都不适合幼儿观看。因此，替孩子选择电视节目时，必须了解孩子所看的节目内容。如：少儿节目，中小学生节目，动物世界，各国的风光等等都可以适合孩子的年龄特点。历史的故事也可以看，但暴力爱情惊险最好不要看。只有这样做，孩子看电视才能产生良好的影响，孩子才能安心的学习，安心地休息。
孩子由于功课一般比较紧张，只有吃晚饭的时间才可能有时间看看新闻或体育等节目，接下来就应该把电视消音或关闭。7岁以前，儿童连续看电视不要超过半小时；7-9岁儿童不要超过1小时，1-12岁的儿童不要超过1．5小时；13-15岁的学生不要超过2小时。孩子沉迷电视不放的坏毛病，是长时间以来呆板的生活模式所造成的结果，绝对不是用口头禁止、威胁就能把这个习性给扭转过来，通常要运用"转移注意力"的方法来终止孩子对电视的坚持性，并以"提高兴趣"的策略让孩子多接触其他活动，当孩子感受到还有比看电视更有趣的事务时，才有可能将专注于电视的眼光移开。作法 下：
1．丰富孩子课后的返家活动：户外休闲运动、课后学习等都很适合替代这段时光，只要父母肯花心思去安排，绝对能有效转移孩子对电视的兴趣。
父母适度修正个人的工作或家事步骤：孩子放学回家的时段，大多是家庭主妇忙于准备餐点的时段，妈妈若要扮演好电视把关人的角色，实有必要改变家事执行的步骤，或将家事简化，才能有空陪伴孩子进行您所期待他从事的活动。
2．规范全家人的收视习性:全家人一起重新检讨收视习性，规划出每日固定的收视时段，让孩子明确知道何时才是他的收视时间，父母也要以身作则遵守规定，带领孩子改变惯有的收视习性。
3．以"看电视"作为行为奖励品：优良的电视节目可以带来欢乐及提供知识，若将看电视作为对孩子的奖励品之一，不仅能满足他想看电视的欲望，更能引导孩子产生好的行为
有的家长觉得，自己爱看的电视节目和孩子喜欢的节目不同，没办法和孩子一起看节目。对此教育专家指出，作为家长对孩子的教育是多方面的，家长只有融入到孩子的的世界里，并进一步了解孩子最喜欢什么节目，与孩子分享电视带来的快乐。同孩子一起探讨感兴趣的话题，只有你自己掌握的信息比孩子多，才能有效地帮助孩子避免电视给孩子带来的伤害，使孩子自觉自愿地接受你的劝告和帮助。同时建立并加深父母与孩子的感情。围绕电视节目交谈。可以增强孩子的理解水平和提高鉴赏力。选择好的、适合的电视节目陪孩子一起观看，并与孩子一起分享，这样电视不仅是孩子的陪伴者、益友，帮助孩子在认知方面的成长，更能成为亲子沟通最佳途径。
1．看电视时要注意用眼卫生：电视机的角度和距离要适当，应该与电视机保持一定的距离，一般2米到2米半合适，距离太近了会增加眼睛里睫状肌调节晶状体的负担，时间长了，容易致使眼的发生。看电视的时间不要过长。平时看电视时，每过十五到二十分钟要使眼睛离开荧光屏上的画面，看一看稍远一些的东西或者去室外望一望远。每过一个小时以后，还应该使眼睛休息几分钟。看电视时，室内的光线要适宜。晚上看电视时，最好在电视机的侧面较远处放置一只瓦数较低，光线柔和的电灯。此外，多食含的食物，如胡萝卜、动物肝脏，以保持良好的视力。
2．看电视时还要讲究坐的姿势：靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正则可能导致脊柱弯曲的发生。
3．做些轻微的活动后再看电视，看完电视以后，最好做一些轻微的活动再洗漱、睡觉。
孩子爱看电视家长教会正确方法
电视早已经走进了千家万户，成为放松、娱乐的主要工具。但是这也就存在了一个问题，很多小朋友一看动画片就停不下来，家长会担心，不光对视力不好，也对其它方面产生消极影响。家长要教会孩子能正确看电视。让孩子养成看电视的良好习惯是一件不容易的事，这不仅需要孩子的配合，更加需要家长能够帮助和指导孩子。
1、保持适当的距离、良好的光线和姿势。
当孩子在欣赏电视时，家长一定要注意电视节目的画面是不是经常跳动、闪烁，看电视的光线是不是合适，孩子在看电视时是不是能保持良好的姿势，以及在适当的距离。我们知道，如果电视的屏幕越大，看电视的距离也要越远。还有需要注意的是眼睛的视线要比电视机高，看了30分钟后，最好起来活动一下，让眼睛也得到适当的休息。
2、跟孩子约法三章
家长要规定孩子看电视的规则，跟孩子约法三章，在不影响学习和休息的前提下才能看电视。
3、制定收视计划表
家长提前要给孩子制定一个看电视的计划，这要比让孩子漫无目的的看电视要好得多。比如说家长可以根据一周的时间来制定，孩子每天看电视的时间不能超过1小时，学龄前的孩子可以为2小时每天。遇到节假日时，家长可以做适当的调整，每周看电视的时间不能超过10小时。
4、不要让孩子单独看电视
跟孩子一起看电视不仅体现了“亲子共视”的重要性，而且家长不能有懒惰的心理，避免孩子看到一些色情或者暴力的节目，对孩子造成伤害。
5、切忌一心二用
家长一定不能让孩子养成边看电视边吃饭的习惯，这样不仅影响孩子的消化吸收，还容易让孩子养成一心二用的坏习惯。
6、家长以身作则
家长是孩子模仿最多的对象，所以家长一定首先为孩子做好榜样，让孩子知道家长也是在这样做的。
7、规定户外活动的时间
孩子在节假日经常会在家看电视，这时家长一定要鼓励孩子多去户外活动一下。不能整天都在看电视，不仅对眼睛不好，伤身伤神，还容易让孩子养成不好的习惯。
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