自我控制能力的发展对于个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。培养孩子这种素质，能使他们在没有外界限制的情况下，克服困难、排除干扰、采取某种方式控制自己的行为。
游戏就是孩子主要的学习活动，因此，可根据孩子的特点，选择适合的游戏，并在游戏中结合自制力，坚持性，自觉性和延迟满足这四项自控能力培养的要素，培养孩子的自我控制能力。
・操作性游戏
利用游戏材料，发展幼儿小肌肉，以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏。
例如：自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。
在操作游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持性表现得比较突出，但对外界干扰的自觉抵制力和自制力较差，动作的失误，他人的影响都会影响游戏的进行。在操作游戏中，幼儿执行规则的自觉性常常随动作的反复而被忽略。
等待是操作游戏中对孩子自控能力的又一培养契机。受游戏人数和游戏设施的限制，某些游戏进行时会使得一部分孩子处于等待状态。但专家认为：等待和轮流是社会生活中人际交往的伴随因素之一，是一个人社会公德意识的体现，不能单纯追求孩子发展而刻意在游戏中加以回避，应该让等待变成实验因素之一。因此，我们巧妙地把组织游戏进行和观察孩子等待状态结合起来，同一游戏中对不同幼儿提出不同的自控要求，丰富了游戏规则，更促进了孩子自控能力的发展。
・娱乐性游戏
创设情境，使孩子通过模仿角色感受情节乐趣，从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪情感。
例如：“老鹰捉小鸡”、“大鱼网”、“打活动目标”等游戏。
一般，孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐性游戏正是通过激发孩子兴奋的情绪过程，通过动作的控制，调整自己的情感。
音乐、道具、角色是这类游戏中不可或缺的要素。可以说，教师制造的情境越逼真和夸张，自控培养的效果越好。但丰富的游戏材料也会干扰教师的观察，在音乐中，孩子神经兴奋性增强，动作、语言、表情会异常活跃，孩子的创造力和想象力具有较大的施展空间。因此建议娱乐性游戏应从分组游戏开始，逐渐过渡到集体游戏。
・运动性游戏
以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行的游戏，培养幼儿运动控制灵活性等。
如果采用这类游戏，建议采取小组竞赛的方式。
一群孩子在运动游戏时，伴随着孩子自控行为的发生，他们的集体观念也逐渐增强。在竞赛中，同组内的幼儿往往在等待中相互提醒鼓励、探究取胜的技术和策略，使孩子们的合作和交往能力得到长足的提高。
・智力游戏
以智力竞赛形式进行的游戏，以训练幼儿对规则的遵守及抵抗诱惑，抗干扰等能力。
这类游戏的进行一般从4岁以后才能开展，因为这时的孩子已经积累了一定的生活经验。在游戏中，孩子会经常出现的问题是一些“犯规”行为的评判和孩子因此引起的争执等，这时，成人要适时适度的进行干预，帮助孩子提高自行解决问题的能力。
进行游戏培养，还应注意的问题
1、各类型规则游戏都蕴含着丰富的培养孩子自控的要素，因此，培养孩子的自控能力可以不受游戏类型的限制，但绝对要尊重孩子的年龄特点，充 体现游戏的趣味性。孩子对游戏的兴趣越浓，自控水平表现得越明显。
2、对孩子自控能力构成的四个因素即：自觉性、自制力、坚持性和延迟满足应该有机的贯穿于游戏的整体而不应单纯地进行界定。因为孩子自控的内部调节机制是一个复杂的过程，在一个游戏中四个因素会相互制约又相互促进，所以可根据孩子的不同水平将目标指向不同的自控因素。
3、自控游戏中孩子的自控表现根据孩子不同的气质类型呈现出具有较大的个体差异性，而同一个孩子在游戏前后的自控水平差异也很大，比如：日常生活中自控能力较差的孩子，他们在游戏中会积极参与游戏，对游戏规则理解敏感而稳固，游戏中情绪热情，反应机敏。相反，日常生活中自控能力较强的孩子却时常在游戏中表现得漫不经心。
从游戏中培养孩子的自控力
父母希望孩子可以有自控力，想了很多办法都不是很管用。父母不妨参照下面的文章来学习学习。
自我控制能力的发展对于个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。培养孩子这种素质，能使他们在没有外界限制的情况下，克服困难、排除干扰、采取某种方式控制自己的行为。
游戏就是孩子主要的学习活动，因此，可根据孩子的特点，选择适合的游戏，并在游戏中结合自制力，坚持性，自觉性和延迟满足这四项自控能力培养的要素，培养孩子的自我控制能力。
·操作性游戏
利用游戏材料，发展幼儿小肌肉，以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏。
例如：自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。
在操作游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持性表现得比较突出，但对外界干扰的自觉抵制力和自制力较差，动作的失误，他人的影响都会影响游戏的进行。在操作游戏中，幼儿执行规则的自觉性常常随动作的反复而被忽略。
等待是操作游戏中对孩子自控能力的又一培养契机。受游戏人数和游戏设施的限制，某些游戏进行时会使得一部分孩子处于等待状态。但专家认为：等待和轮流是社会生活中人际交往的伴随因素之一，是一个人社会公德意识的体现，不能单纯追求孩子发展而刻意在游戏中加以回避，应该让等待变成实验因素之一。因此，我们巧妙地把组织游戏进行和观察孩子等待状态结合起来，同一游戏中对不同幼儿提出不同的自控要求，丰富了游戏规则，更促进了孩子自控能力的发展。
·娱乐性游戏
创设情境，使孩子通过模仿角色感受情节乐趣，从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪情感。
例如：“老鹰捉小鸡”、“大鱼网”、“打活动目标”等游戏。
一般，孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐性游戏正是通过激发孩子兴奋的情绪过程，通过动作的控制，调整自己的情感。
音乐、道具、角色是这类游戏中不可或缺的要素。可以说，教师制造的情境越逼真和夸张，自控培养的效果越好。但丰富的游戏材料也会干扰教师的观察，在音乐中，孩子神经兴奋性增强，动作、语言、表情会异常活跃，孩子的创造力和想象力具有较大的施展空间。因此建议娱乐性游戏应从分组游戏开始，逐渐过渡到集体游戏。
·运动性游戏
以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行的游戏，培养幼儿运动控制灵活性等。
如果采用这类游戏，建议采取小组竞赛的方式。
一群孩子在运动游戏时，伴随着孩子自控行为的
发生，他们的集体观念也逐渐增强。在竞赛中，同组内的幼儿往往在等待中相互提醒鼓励、探究取胜的技术和策略，使孩子们的合作和交往能力得到长足的提高。
·智力游戏
以智力竞赛形式进行的游戏，以训练幼儿对规则的遵守及抵抗诱惑，抗干扰等能力。
这类游戏的进行一般从4岁以后才能开展，因为这时的孩子已经积累了一定的生活经验。在游戏中，孩子会经常出现的问题是一些“犯规”行为的评判和孩子因此引起的争执等，这时，成人要适时适度的进行干预，帮助孩子提高自行解决问题的能力。
进行游戏培养，还应注意的问题：
1 、各类型规则游戏都蕴含着丰富的培养孩子自控的要素，因此，培养孩子的自控能力可以不受游戏类型的限制，但绝对要尊重孩子的年龄特点，充分体现游戏的趣味性。孩子对游戏的兴趣越浓，自控水平表现得越明显。
2、对孩子自控能力构成的四个因素即：自觉性、自制力、坚持性和延迟满足应该有机的贯穿于游戏的整体而不应单纯地进行界定。因为孩子自控的内部调节机制是一个复杂的过程，在一个游戏中四个因素会相互制约又相互促进，所以可根据孩子的不同水平将目标指向不同的自控因素。
3、自控游戏中孩子的自控表现根据孩子不同的气质类型呈现出具有较大的个体差异性，而同一个孩子在游戏前后的自控水平差异也很大，比如：日常生活中自控能力较差的孩子，他们在游戏中会积极参与游戏，对游戏规则理解敏感而稳固，游戏中情绪热情，反应机敏。相反，日常生活中自控能力较强的孩子却时常在游戏中表现得漫不经心。
培养孩子自控力的小游戏!
自控力好的孩子生活品质更高!如何培养孩子的自控力呢?不妨让我们从游戏中锻炼孩子的自控力吧，下面为大家推荐培养孩子自控力的小游戏!
自控力好的孩子生活品质更高!如何培养孩子的自控力呢?不妨让我们从游戏中锻炼孩子的自控力吧，下面为大家推荐培养孩子自控力的小游戏!
孩子自控力的小测试
幼儿园的老师给孩子做了一个抵制诱惑的糖果试验：
给每个孩子发一块巧克力糖，告诉他们要等20分钟后才能吃，如果按照要求做，就可以再得到一块糖。结果有的孩子抵制不住巧克力糖的诱惑，没过20分钟就把糖吃掉了，而有的孩子却能转移注意力，去玩游戏或看书，坚持等20分钟后再吃，最终得到两块糖。
进一步观察发现，这些得到两块糖的孩子在老师上课时，极少打断或插嘴;兴奋、激动、生气或沮丧时，能让自己很快冷静下来，极少做出鲁莽的举止，有耐心，自觉性强。而那些只吃到一块糖的孩子却没有上述特点。
点评：这项研究结果告诉我们，一个人要取得卓越成就，实现人生目标，应具备控制冲动、抵制诱惑的能力，而这种能力是可以通过后天培养教育来获得的。一个具备良好自控力的人，将来的性格、前程和生活品质都比较优越。
支招：训练幼儿有意转移注意力
延缓满足是测定孩子自我控制水平的一种手段，缺乏自控的孩子常常不能等待一段时间以得到自己更想得到的东西。为此，家长可采用延缓满足的方式，训练孩子的自控力。
如把一盘诱人的草莓放在孩子面前，孩子马上想伸手去拿，这时可对他说：“先把它们画在纸上再吃，好不好?”多创设一些此类情景，训练幼儿有意转移注意力，使他感觉到能够控制自己的行为，逐步学会自我控制的能力。
在游戏中培养孩子良好的自控力
游戏一：运动性游戏
原理：以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行的游戏，培养幼儿运动控制灵活性等。
如果采用这类游戏，建议采取小组竞赛的方式。一群孩子在运动游戏时，伴随着孩子自控行为的发生，他们的集体观念也逐渐增强。在竞赛中，同组内的幼儿往往在等待中相互提醒鼓励、探究取胜的技术和策略，使孩子们的合作和交往能力得到长足的提高。
游戏二：操作性游戏
原理：利用游戏材料，发展幼儿小肌肉，以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏。
游戏举例：自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。
在操作游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持性表现得比较突出，但对外界干扰的自觉抵制力和自制力较差，动作的失误，他人的影响都会影响游戏的进行。在操作游戏中，幼儿执行规则的自觉性常常随动作的反复而被忽略。
等待是操作游戏中对孩子自控能力的又一培养契机。受游戏人数和游戏设施的限制，某些游戏进行时会使得一部分孩子处于等待状态。
而等待和轮流是社会生活中人际交往的伴随因素之一，是一个人社会公德意识的体现，不能单纯追求孩子发展而刻意在游戏中加以回避，应该让等待变成实验因素之一。因此，我们巧妙地把组织游戏进行和观察孩子等待状态结合起来，同一游戏中对不同幼儿提出不同的自控要求，丰富了游戏规则，更促进了孩子自控能力的发展。
游戏三：娱乐性游戏
原理：创设情境，使孩子通过模仿角色感受情节乐趣，从而使他在遵守游 戏规则中学会控制自身情绪情感。
游戏举例：“老鹰捉小鸡”、“大鱼网”、“打活动目标”等游戏。
一般，孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐性游戏正是通过激发孩子兴奋的情绪过程，通过动作的控制，调整自己的情感。
音乐、道具、角色是这类游戏中不可或缺的要素。可以说，教师制造的情境越逼真和夸张，自控培养的效果越好。但丰富的游戏材料也会干扰教师的观察，在音乐中，孩子神经兴奋性增强，动作、语言、表情会异常活跃，孩子的创造力和想象力具有较大的施展空间。因此建议娱乐性游戏应从分组游戏开始，逐渐过渡到集体游戏。
游戏四：智力游戏
原理：以智力竞赛形式进行的游戏，以训练幼儿对规则的遵守及抵抗诱惑，抗干扰等能力。
这类游戏的进行一般从4岁以后才能开展，因为这时的孩子已经积累了一定的生活经验。在游戏中，孩子会经常出现的问题是一些“犯规”行为的评判和孩子因此引起的争执等，这时，成人要适时适度的进行干预，帮助孩子提高自行解决问题的能力。
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