如何帮助儿童认知情绪、发展情绪？
出生后的第一个6年里，发展情绪甚至比发展认知更重要。因为它会帮助儿童建立自己和自己的关系，帮助儿童进入自己的内心世界，儿童也需要借此得出他内在世界对外在世界的反应。当然，实际上，儿童认知情绪本身也是在发展自己的认知能力，认知自己的内在世界的能力，这是早期儿童建构自己生命的一个重要途径和首要任务。
怎样帮助儿童认知情绪并使其情绪成长、成熟呢？
我们需要重视和关注孩子的情绪，以便使孩子发现、熟悉、发展自己的情绪世界，而不是一生滞留和压抑在自己的情绪迷茫之中。
准许孩子有各种各样的情绪，尤其准许孩子哭，不评判好坏。准许意味着给孩子空间与时间，让他自然地过渡。比如准许他哭意味着让孩子把情绪流淌出去。这是生命最早期情绪流动的自然礼物。
我们需要为孩子的情绪命名，就如同告诉孩子：“这是眼睛！”“这是鼻子！”“这是嘴巴！”“这是书！”“这是地图！”帮助孩子说出她内在正在发生的情绪，“你生气了”、“你感到愤怒”、“你感到委屈”、“你感到伤心”、“你看上去很高兴”、“你看上去很愉悦”、“你看上去很兴奋”、“你看上去很快乐”、“你看上去有些悲伤”、“你看上去有点沮丧”、“你看上去有些孤独”、“你很好奇”“、你在表达爱”、“你在关心别人”、“你在表达快乐”……这叫概念或情景配对。
尽管我们能够清晰知道的情绪范围并不像了解外在世界那样广泛，有些复杂的和更深入的情绪我们依然不知，依然无法分辨；并且每个人的生命状态也不尽相同，但我们需要自己了解的情绪告诉儿童，同时努力增加自己的了解深度与广度。因为对内在世界了解的越深、越广，我们就会成长的越好，就会越接近成熟。
我们需要肯定和认同孩子的情绪，使孩子接纳自己的情绪，并与自己的情绪为伴，帮助他发展出丰富而微妙的情感，帮助他过渡并上升到一个尽可能的靠近真实的生命世界。
用爱陪伴孩子，理解孩子的情绪，慰藉孩子，让孩子从情绪的状态中走出来。
随着儿童的成长，当其他部分发展之后，情绪也从最基本的状态发展起来。这些情绪儿童都必须在生活的某个特定的事件和时间里经历和体验，然后儿童可以感知到自己会再一次的重新经历。这个过程儿童可以很自然地完成，只要成人不去阻拦。我们要准许儿童用自己已经成长的认知能力去认识、调整不断随机出现的情绪，继而发展自己的情绪。
闲闲2岁多，妈妈和爸爸在处理他的情绪时就使用三句话，层层递进。闲闲妈妈采纳了改变先从语言开始的建议。第一句：“妈妈看到你非常生气(伤心、恐惧、恼火，等等)。”给情绪命名。第二句：“你想生气就生气吧。”允许孩子有情绪。第三句：“妈妈陪着你。”表达爱，让孩子有安全感和被接纳感。
基于我们有太多的成人不知道自己的情绪，也没有面对的能力，闲闲的妈妈爸爸请阿姨也这样面对孩子的情绪，不要有其他的话语。有趣的是，这种简单的方式非常有效，不仅对闲闲有效，对社区里的其他孩子也有效。没几个月，当闲闲的情绪涌上来时，父母才说完第一句，闲闲就会意地笑了起来。
这种涌现出来的幼儿内在世界的景象和状态，孩子并不了解、不知道、不认识，如同孩子还不了解、不知道这个外在世界一样。他需要在不断触摸的过程中逐渐感知、命名、了解，并知道。情绪同样也由孩子自然形成。这是最早的基础，如同对植物的了解是基于一棵树、一朵花……然后才 发展到对各类植物的了解，才再深入……
情绪开始就只是一个客观的存在，没有正向、负向之分。对于幼小的孩子，一次只需要向他描述一种情绪的词语，由孩子建立一种概念，然后逐渐增加，像蒙特梭利在她的教学法中要求的那样，一次一个概念。对孩子来说，词语的配对和概念的建立只面对他当下的情绪，而当时往往只有一种情绪是主导的。经过渐渐熟悉与感觉的过程，孩子会发现并自然发展出其他更加丰富的情绪。
作者：孙瑞雪
怎样促进婴儿情绪的发展
家庭是婴儿第一个社交群体，它在情感上给予她安全感。家庭成员之间语言声调的情绪色彩、相互给予的挚爱和关怀会传染给婴儿，后者对家庭中的紧张气氛尤为敏感。如果家中的谈话越来越响、越来越刺耳，即使孩子不理解谈话内容，他们也常会哇哇大哭。面对婴儿的情绪当婴儿表现出欢乐、幸福、热爱这类情感时，应该以积极的反应来鼓励她。所谓积极的反应是指拥抱孩子、亲吻孩子、与她说话、做游戏。这是她的快乐、幸福情绪的奖赏。当然，对孩子哭闹的反应也该是积极的。如果婴儿哭闹时需要得到适当的满足，会有一种强烈的安全感。不过，如果父母只在孩子哭闹时才注意他，婴儿就会学着用哭声引起他人的注意，日后会养成一种烦躁不安的性格。帮助婴儿认识那些使他惊骇的情景，避免恐惧情绪的发生。突如其来的动作是很吓人的，动作轻柔、镇静的父母能帮助婴儿始终感到安全。陌生人也常会吓着婴儿，所以一个新来者应该慢慢地接近孩子，最好让婴儿自己接近他们。如果孩子感到害怕，决不要逼迫去爱抚一只动物、去接近陌生人（即使是圣诞老人）或在暗处睡眠。即使在某个时刻，某个动作对成人是如何重要，也不一定适宜孩子。字串1当婴儿的需要没有得到满足时，常常会发怒，但持续时间并不长。父母决不该故意逗孩子发火，不过一旦面临这种情况也不必坐立不安。多数婴儿很容易被他们喜欢的东西吸引住，用这种办法，父母往往可以避免不少麻烦。父母是否以正确的态度来对待婴儿的怒气是很重要的。所谓正确的态度是指，孩子发怒时，父母应始终保持客观、冷静的态度，决不要跟着孩子一起发怒。在孩子怒气冲天时，既不要惩罚也不要溺爱。在孩子平静下来之前，不妨到隔壁房间忙点别的事。总之，对发怒的注意越少，也就越少发生发怒。鼓励孩子交际新生儿的吃、睡、哭闹不会对照顾者给予过多的注意，出生后6周至3个月期间，其微笑开始带有交际色彩，或者说以笑来回答他人，个别婴儿在早些时候就会对着父母微笑。父母可以用微笑、目光的接触来鼓励孩子做出反应。大约在出生的3个月后，婴儿对周围的人越来越警觉。不要强迫孩子交际、或显得友好，最好让他们自己去观察周围的人，决定如何对他们做出反应。也许他们自己会爬到陌生人身边，也许会用手指做出些动作，或者把自己撑起来，要站到家人或看护人的膝上。现在，陌生人说“喂，你好”的时机到了。婴儿一般更愿意对孩子做好反应，他们可以一起玩耍，比如把瓶子、玩具扔出摇篮，大孩子又把它们捡回来，孩子的交际能力正是以这种方式开始的。字串1总之，家庭是婴儿的第一个社交群体，家庭成员之间的支持、关怀会使孩子感到温暖，有助于培养孩子的依恋行为和安全感。如果培养积极的自我概念的努力大功告成，孩子的欢笑将多于忧愁、快乐多于痛苦、信心多于恐惧、幸福多于愤怒。由于孩子正处于个性形成时期，这些最初的行为的影响将是非常深远的。
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