1、看人脸听人声
除经常面对面注视和说话外，可以变换方向或距离，吸引宝宝注视和倾听。注意他对熟人和生人有什么不同反应。
2、变换玩具花样
从大到小，使宝宝能注视较小的物体，如红色衣扣和小绿豆等，用不同的玩具吸引宝宝的视听兴趣。
3、经常到户外活动
丰富宝宝视听刺激。使宝宝多多接触大自然，看看初升的太阳，傍晩的月亮，看看红色的花、緑色的树木和青草，看车辆行驶，小狗奔跑，树丛中鸟儿飞翔，使他学习视觉追踪。边看边说，红花多好看，小汽车开过来了，等等。
4、看图片和画报
从图片或画报上补充实物的视听刺激不足，选择大一些的画面，色彩鲜艳，形象真实，有美感，一边看画，一边用最简单的词语讲图画的名称。
5、听婴幼儿录音带
选择优美的音乐给宝宝听，或听有自然界各种声音、各种动物叫声的录音带，也可听读汉字学发音的录音带，让孩子感受各种声音，特别是优美的音乐旋律对孩子的智力发育、美的情趣培养均十分有益。注意不要听节奏太快、声音过强的音乐，防止对孩子的听力造成损伤。
6、练习手抓握，促进手眼协调
手的动作发展从无意识到有意识，从手眼不协调到协调。初生的新生儿，手的动作是无意识的，到2~3个月大时逐渐发展为有意识的活动，如看到一个可爱的玩具，小手就活动起来，伸向玩具，好像要取的样子。开始手眼不协调，不能准确取到玩具，4~5个月大时就会取到玩具了，说明手眼协调了。
4个月大的婴儿对周围的事物开始产生兴趣，对有响声的玩具，如花铃铛，一抓握即响的小动物玩具，更加有兴趣。在宝宝觉醒时，用上述1~2种玩具逗引他抓取，经常练习，可使宝宝手眼协调能力得到发展，能更快更准确地抓握到玩具。随着会抓玩具，经常将抓住的玩具用嘴啃或用舌头舔，这是宝宝在用嘴和舌进行探索呢!家长不必很紧张地将玩具从他口中取走。只要事前把玩具清洗干净，可以让宝宝拿进口内探索一下，以便于他感知能力的发展。
看滚球，追视手电光，使视觉外，在户外活动中，让宝宝多和周围灵敏。抱婴儿坐在桌边，观看皮球从桌子一端滚向另一端。婴儿注视滚动的球，头也随着视线转动。在傍晚天渐渐黑时，抱婴儿坐在膝盖上，大人打开手电简轻轻晃动，使手电简照墙壁并移动，大人指着手电简光说：“看~看!亮光在哪儿?在哪儿?亮光跑到那儿了!”
训练4~6个月宝宝拉坐的方法
4个月的婴儿，可练习拉坐，小儿能坐起来很重要，小儿独坐后，眼界开阔了，可接触许多未知物，有利于小儿感知觉的发育，另外，小儿能独坐后，脊柱开始形成第二个生理弯曲，即胸椎前突，对保持身体平衡有重要作用。
让宝宝仰卧在床上，妈妈双手夹住宝宝的腋下，轻轻地将宝宝拉坐起来，再轻轻地放下去，边说“宝宝坐坐，宝宝能干”等，练习多次后，家长只需稍用力帮助，并且逐渐地减少用力，使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来。5个月时，可练习靠坐，将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上，让宝宝靠坐着玩，以后慢慢减少他身后靠的东西，使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻，一般6个月左右，宝宝可开始独坐，刚开始独坐时，宝宝可能协调不好，身体前倾，此时坐的时间不宜长，慢慢延长每次坐的时间，直到能稳定的坐。在日常生活中，小儿有许多机会练习坐，如坐在妈妈的腿上逗乐，竖起抱时坐在大人膀子上，喂饭时可坐在大人腿上或小车子里。在晴好无风天气，可让其坐在小车子里大人推着到户外散步，环视周围事物。大人可充分利用这些机会让小儿练习坐，而不必为练坐而坐。
父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练。宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉，为了促进宝宝动作的灵活性，可以教宝宝做翻身被动操。具体方法是：
先让宝宝仰卧在平整的床上，妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前，一边喊着口令“一、二，宝宝坐起来”，一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四，宝宝躺下去”，一边把宝宝轻轻放至仰卧，如果宝宝头部较软，也可一手托宝宝头部，一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复，每日数次。
另外，父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
(1)拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时，手无力屈肘，头部低垂，表示还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌肉及上肢肌肉力量，过些的时候再进行练习。
(2)靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2次，每次2～3分钟。
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