蒸茄子

民以食为天，产后妈妈虽然身体虚弱，但还是要吃好一点才能恢复身体的，下面小编姐为你介绍一道美食。新妈妈的美味食谱醉鱼蒸茄子特点：酒香味浓，口味独特。原料：草鱼1条（约500克），茄子300克。调料：甜米酒100克、盐、味精、蚝油各10克，色拉油1500克。制作：1、草鱼洗净后，用甜酒、醪糟汁、盐、味精腌24小时，茄子削皮打上一字花刀待用。2、锅烧油至六成热，放入去皮的茄子小火炸2分钟炸出香味，捞出放

茄子具有丰富的营养，是比较适合正在坐月子的人吃的，而在吃茄子的时候，也要能够知道月子餐茄子的做法大全。日常比较常见的茄子做法是炒，炒茄子的话要做的好吃、适合产妇吃也不是容易的事情，下面就一起来看看月子餐炒茄子做法、怎么做吧。1、茄子肉糜原材料：猪肉、茄子、大蒜、小葱、油、盐做法：先将茄子洗干净之后切成小块，备用。大蒜洗干净之后切成小块小块碎状，猪肉弄成肉糜的状态。锅里面放油，记得油得多一些，因

孕妇可以吃茄子吗茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变；同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化；可调节血压，保护心脏。另外，茄子对癌症有一定的抑制作用

产妇坐月子期间是应该吃些水果的，但生吃担心水果比较寒凉，担心对身体不好，就想蒸熟食用。那么，坐月子可以蒸什么水果吃呢？一起来学习下吧。如果火龙果是要蒸着吃的话，做法是非常简单了，将火龙果剥皮切成块状之后，放入锅里隔水蒸大约5分钟即可。蒸了的火龙果味道是没有生吃火龙果那么酸，其甜味也会有所增加。有些人刚开始吃蒸火龙果会不习惯，等慢慢适应了就不会有这方面问题了。水果羹做法材料：苹果、雪梨、西瓜、橙

食材紫皮茄子400克，洋葱50克，香菜30克，香菇30克调料精盐1小匙，料酒1大匙，老抽1/2小匙，生抽1小匙，胡椒粉1小匙，香油1小匙，蒜5克，姜3克，白糖1/2小匙，葱5克做法1.茄子洗净，在表皮上用刀竖着浅划4刀。2.葱、姜切片，蒜拍扁。3.香菜去掉茎、叶，取菜根洗干净用水焯一下。香菇洗干净，用开水焯一下。4.坐锅点火，倒入油，油至四成热时加入葱片炒至变色，放入香菜根、香菇、蒜片、姜片略炒，

都知道引起拉肚子的原因有很多，通常常见的病因就是饮食不当引起，毕竟肠胃是很敏感很脆弱的。一旦肠胃不适，腹泻就是一个极其明显症状。在腹泻期间就更加要注意饮食，那么现在就来看看拉肚子能不能吃茄子？拉肚子多为脾胃虚寒或是肾阳虚弱者，茄子属于寒凉食物，对清热解暑，夏季容易生痱、生疮疖者尤为适宜。但是对于消化不良，肠胃功能虚弱，容易腹泻者并不适宜。因此，拉肚子的时候是不能吃茄子的。拉肚子的时候还不能吃粗

[原料]：茄子--1/3个，拉酱、白糖、酱油--若干[制法]:（1）将茄子去皮切成小块，用油炒一下。（2）在炒好的茄子里加入清汤煮烂，加酱油、白糖调味。