瘦肉粥
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夏季宝宝粥谱:香米瘦肉粥
适合:10个月以上宝宝原料:香米50克,瘦猪肉50克,精盐少许。做法:香米洗净后用冷水泡2个小时,瘦猪肉洗净剁成肉糜,加精盐少许,搅拌后放入碗中入蒸锅蒸熟。将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。特点:味道鲜美,易嚼。
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1岁宝宝营养粥:胡萝卜瘦肉粥
胡萝卜瘦肉粥有荤有素,营养搭配均衡,而且口感香甜,非常适合一岁以上的小宝宝食用,妈妈们想知道这款营养的制作方法吗?想知道的话就赶紧看看下文吧。胡萝卜瘦肉粥有荤有素,营养搭配均衡,而且口感香甜,非常适合一岁以上的小宝宝食用,妈妈们想知道这款营养的制作方法吗?想知道的话就赶紧看看下文吧。食物原料:大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许1岁宝宝营养粥:胡萝卜
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夏季消暑:丝瓜瘦肉粥
中医认为,丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效,是夏日保健的佳品,下面为大家介绍一款以丝瓜为主料的宝宝食谱----丝瓜瘦肉粥。文章配图原料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗1、将丝瓜去干净外皮;2、丝瓜切小块,瘦肉剁成末;3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。4、放入丝瓜丁,煮熟后调节器味,就可以盛出来了。适合年龄:7个月以上宝宝
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拉肚子能不能吃瘦肉粥
日常人们可能因为吃了腐坏的食物等,而出现拉肚子的情况,这个时候,一定要有所选择的吃东西,不能什么东西都吃,可能会让拉肚子的情况加重,甚至可能会引起一些其它疾病。那么,拉肚子能不能吃瘦肉粥?首先,如果有拉肚子的情况,那么这个时候,可以吃一些瘦肉粥,但是要注意,不要吃太多。而且做的瘦肉粥里面,瘦肉不要放太多,也不要切的太大,可能在拉肚子的时候,不容易消化。而且在拉肚子时候,做瘦肉粥也要注意,里面不
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宝宝太瘦别担心推荐让瘦宝宝长肉的粥谱
可以给宝宝做些营养粥,比如乳粥、胡萝卜粥、薏米粥、土豆粥、小米粥、芋头粥等,简单易做,促进宝宝的食欲,让宝宝健康成长。下面就是小编为各位妈咪准备的爱心粥谱。促进消化一、胡萝卜粥原料:适量胡萝卜。做法:先将胡萝卜洗干净去除根须,然后放入蒸锅内,加入淘洗干净的米,蒸熟后晾凉捣成泥即可食用。蛋白质营养二、乳粥原料:适量牛乳或羊乳、100克大米、少许白糖。做法:先将大米淘洗干净,加水煮成粥,等到煮至半熟的
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孕妇补血食谱:黄花瘦肉粥
很多孕妇在怀孕期间都会出现胃口不佳的状况,这时候吃些粥品对于妈妈们来说是很不错的。今天小编就给大家介绍一款补血粥品。原料:粳米100克,猪肉(瘦)100克,干黄花菜50克。调料:姜3克,盐2克。做法:1、将粳米淘洗干净,加水浸泡半小时。2、猪瘦肉洗净,切片;干黄花菜用水泡透;姜去皮切丝。3、将煮锅内放入泡好的粳米,连带泡米的水煮至七分熟。4、放入肉片、黄花菜、姜丝,再用小火慢慢煮至粘稠,加盐调味即
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宝宝食谱:营养皮蛋瘦肉粥
粥是宝宝食谱中不可缺少的一样,宝妈们做什么样的粥才能既美味又营养,来满足宝宝的胃口和身体需要呢?皮蛋瘦肉粥是一款不错的选择哦!粥是宝宝食谱中不可缺少的一样,宝妈们做什么样的粥才能既美味又营养,来满足宝宝的胃口和身体需要呢?皮蛋瘦肉粥是一款不错的选择哦!皮蛋瘦肉粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量。要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦
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宝宝补铁食谱:猪肝瘦肉粥
猪肝瘦肉粥:配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米5O克,油15毫升,盐少许。制法:将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗干净,放火锅中,加清水适量,煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。用法:每日1剂或隔日1剂,l次或分2次食完、可长期食用。功用;健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜育症等。