十个月的宝宝食谱

10个月大的宝宝此时无论是母乳喂养还是人工喂养，只靠母乳或者奶粉已经无法满足宝宝的营养需求了，正确的说，十个月的宝宝是应该考虑断奶的时间了。/宝贝到了10个月已经学会了爬行和坐，有人扶着就能够站起来，还能在扶持下摇摇晃晃地走起来。此时给宝宝添加什么辅食，最营养最有利于孩子健康发育呢？10个月大的宝宝在饮食上面，妈妈不必要采取强硬措施，如果宝宝不爱吃饭的情况下，可以在辅食方面多加一些

10个月的宝宝每天奶量保持在500ML左右，分三次或两次吃，另外增加2次辅食和一次蒸蛋，辅食可以是稠粥，烂饭，面条，配青菜、肉末、鱼泥、肉汤、鱼汤、肝泥、胡萝卜、南瓜、土豆、西红柿等等，吃法很多，下面介绍一些辅食做法，希望对你有用：①肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。②鱼粥洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨，将鱼肉研

宝宝长到十个月，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强。主食：母乳或奶粉及其他（稠粥、面片、菜肉粥等）餐次及用量：母乳、或奶粉及其他主食喂养次数与9个月相同，只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等，这样做是为再次减少喂奶次数作好准备，比如将喂奶次数减为3次/日辅助食物：1、水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次3、嫩豆腐、鱼松等，1～2汤匙，

十一个月宝宝的食谱怎么做呀！初为人母的我，有点不知所措．不知道先从哪下手，先从饮食开始还是保健？哦．．我也不知道自己在说什么，我平时不会做饭，我知道现在是最需要营养的时候，请问有哪些书籍可以教会我，能做出即营养又均衡的俗食谱呢？十一个月大的宝宝辅食食谱，应该从1/4蛋黄、果汁、米粉一点一点来，现在基本上已经能吃成人的饭菜，不过要再煮烂切碎一些。我把我宝宝一天的食谱给你写出来，你可以参考一下：早餐：

导读：十个月的宝宝一日三餐的话基本上可以以饭食为主了，大部分的食物基本上都可以吃了。十个月宝宝现在有一定的咀嚼能力，关于宝宝的饭食现在也不用做的过于稀烂了，那十个月宝宝吃什么好呢？适合十个月宝宝的食谱有哪些呢？十个月宝宝吃什么好十个月的宝宝大部分食物基本上都是可以吃了，三餐的话可以与饭食为主了，不过三餐的饭食可以相对做得稀烂一点，但也不用过于稀烂成糊了，因为这个时间的宝宝已经有咀嚼能力了。然后宝宝

十个月的宝宝食谱：蔬菜玉米糊原料：玉米面50克，卷心菜20克，芹菜20克，菜花20克制作方法：1、将芹菜和卷心菜、菜花洗净，分别入沸水中焯烫，捞出，切成末；2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入芹菜末和卷心菜末、菜花末，拌匀；3、锅里火上，加水煮沸，下入蔬菜玉米浆，大火再煮沸即可。

记得小编在前几天说过要向各位爱心妈妈介绍几种对于孩子健康有益的食谱，今天我终于不服众望所归带着美食达人教的食谱来了!今天先向大家介绍两种色香味俱全而且很受宝宝们喜爱的食品：鸡肉番茄羹和大爱的香菇豆腐汤。这两款适合十个月以及更大的宝宝食用哦!各位妈妈是不是等不及了呢?让我们现在开始吧!与猪牛羊肉相比，鸡肉脂肪含量低，是给宝宝食物的好选择，加上含有丰富维生素的番茄，这道宝宝食谱一定会让宝宝胃口大增的。

宝宝长到十个月时，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强。此时仅靠母乳或者是婴儿奶粉的营养来供给，是远远不足的。所以辅食上面，妈妈一定要多下功夫哦。那么，此阶段应该给宝宝吃什么食物好呢？适合10个月宝宝食谱又有哪些呢？小编在这里为各位麻麻介绍适合十个月宝宝的一天食谱，供各位妈妈参考：10个月宝宝天天食谱安排：主食：母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)餐次及用量：母乳、或奶粉及其他主食喂养次数与

十个月的宝宝食谱：鸡汁南豆腐原料：100克南豆腐，鸡汤制作方法：1、烫熟南豆腐：将100克南豆腐切丁，下入滚肠中烫熟，沥汤，装盘；2、炒鸡汁：预备15克鸡肉，斩成碎丁，用水淀粉和盐煨好;然后，将3克油烧热，将鸡肉，水发木耳末，葱末，酱油，味精等一起煸炒，加入汤约100毫升，勾芡，然后将芡汁淋在南豆腐上。营养经：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质

十个月的宝宝食谱：蔬菜玉米糊原料：玉米面50克，卷心菜20克，芹菜20克，菜花20克制作方法：1、将芹菜和卷心菜、菜花洗净，分别入沸水中焯烫，捞出，切成末；2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入芹菜末和卷心菜末、菜花末，拌匀；3、锅里火上，加水煮沸，下入蔬菜玉米浆，大火再煮沸即可。