清火宝

宝宝上火吃什么好？分清宝宝的上火症状!一般情况下，很多宝宝都是很容易上火的。幼儿出现了上火的现象，家长不能随意用药。如果症状较轻，通过饮食来改善是更为健康的。那么，可以帮孩子去火的食物有哪些呢？日常生活中，0-6岁的小儿上火三大特点就是“吃不进”、“受不了”、“拉不出”，常常表现为：发热、口腔溃疡/糜烂、厌食、便秘，还有眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛，因此小儿烦躁易怒、易哭。没

穿太厚、吃太多，内热多是养出来的就诊时，我喜欢和带着宝宝前来看病的妈妈聊天，交流一些养育宝宝的经验。我发现，很多新妈妈担心宝宝着凉，不敢给宝宝洗澡，平时也给宝宝捂得很厚。我前几天接诊的一位小患者，10个月大，天气已经很热了，竟然还穿着秋衣秋裤，捂得孩子一身汗。我建议父母给孩子减减衣服，父母连连摇头，说孩子从小就怕冷，稍微穿得少些，就感冒、发烧。在临床中，这样

原料：黑木耳30克，粳米100克，大枣50枚，冰糖适量。制作：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以利食用。特点：粥烂，且甜蜜适口。营养分析：黑木耳味甘性平，能凉血止血，润沛益胃，利肠道；大枣和血养血。此粥凉血和血，止血和胃，适用于因血热鼻衄、大便出血者。早晚服用。

宝宝正是生长发育的关键时期，一旦出现上火会严重影响宝宝健康。对此很多家长都感到困扰，宝宝上火后，妈妈们该如何降火呢？解决宝宝上火最重要的就是清火消食，下面小编就为大家具体介绍解决宝宝上火的方法。解决宝宝上火，要先清楚宝宝上火后的症状表现。宝宝上火后有两个典型症状：大便干结、口舌生疮。一旦出现此症状就要及时进行治疗，以免引起病情的严重。清楚了宝宝上火后的症状后，就要着手进行解决，可以从以下几个方面进

夏季天气炎热，宝宝容易上火，要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等；保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些；还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。如果孩子已经上火了，饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，适当增加孩子的饮水量。预防宝宝上火多吃这些清火&rdquo

幼儿园的孩子国庆节后似乎得了一种通病：口干舌燥、口角发炎、、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥、失去弹性光泽、、脱削、皲裂、毛发枯萎、、大结；看他们一个个不思饮食、缺乏活力、打不起精神的样子，真像旱田里的小苗，得不到雨露浇灌，都打蔫了！这是咋回事？原来这是孩子"上火"了，"秋燥"季节是孩子最易上火的季节。秋季为啥易"上火"立秋以后，我国来自西北的干寒气流东移南下变为优势，排挤了来自印度洋、太平洋的暖湿气

秋天天气越来越干燥，孩子体内容易产生“火气”(秋燥)，且情绪也容易跟着变得躁动不安，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任说：“秋天要注意补充水分，多选择当季食品，不吃煎炸的食物，一些清心润肺的蔬菜和水果为首选。”因而在给孩子添加辅食的时候别忘了选择以下清火湿润的食品。枇杷潘主任说：“虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止

日常生活中，0-6岁的小儿上火三大特点就是“吃不进”、“受不了”、“拉不出”，常常表现为：发热、口腔溃疡/糜烂、厌食、便秘，还有眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛，因此小儿烦躁易怒、易哭。没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于“上火”而引发的症状表现出足够的关注和认识，未能及时做好宝宝“烈火炎炎”的消防员。误区1：只有夏秋才会“上火”事实上，儿童脏腑肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，

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