萝卜汤
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胡萝卜汤
[材料]:胡萝卜50克,白糖少许,清水50克。[做法]:将胡萝卜洗净,切碎,放入锅内,加入水,上火煮沸约2分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀。
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健胃萝卜汤
猪肚和萝卜都是健胃的食物,孕妇食用此汤,能增加食欲,帮助消化,减缓早孕反应症状。原料:猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许,葱丝、姜末、花椒各少许,盐适量,清汤适量。制作:1、猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲洗干净切成小块,放入沸水锅内焯一下,捞出。2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状,用滚水烫过;酸菜洗净,沥干后切丝。3、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、
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萝卜鱼丸汤
适用宝宝:2岁起材料:青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许做法:1.萝卜都去皮,洗净,切小块;芹菜洗净,切碎末。2.锅内加水煮开后,放入胡萝卜和青萝卜块煮透,然后加入鱼丸煮熟,撒上芹菜末和盐,略煮1分钟,滴入香油,即可。温馨小提示:青萝卜和胡萝卜都含有丰富的维生素以及钙、镁、铁、锌等矿物质,很适合让宝宝经常吃;鱼丸中含有大量的B族维生素,对宝宝也很好。
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男人精选汤品:胡萝卜排骨汤
胡萝卜排骨都是非常常见的食材,常吃胡萝卜能补充胡萝卜素,对缓解眼睛疲劳有一定的帮助,经常对着电脑的男士,眼睛常出现干涩等症状,不妨多喝点胡萝卜排骨汤。胡萝卜排骨都是非常常见的食材,常吃胡萝卜能补充胡萝卜素,对缓解眼睛疲劳有一定的帮助,经常对着电脑的男士,眼睛常出现干涩等症状,不妨多喝点胡萝卜排骨汤。下面就为大家介绍胡萝卜排骨汤的做法。材料:胡萝卜100克,排骨100克,陈皮、姜、蒜少许。制作:1、
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胡萝卜排骨汤
胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。小儿行动迟缓,筋骨发育欠佳食之有疗效。原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中火上,炖约2小时,将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟,加入味精即成。可因人喜好添加
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基围虾萝卜汤
白萝卜味道清甜,营养丰富,用白萝卜煲汤喝有消食去腻、消炎解毒、养血活肤、利尿通便的功效。食材:基围虾200克、白萝卜300克、干贝25克、枸杞5克、姜2片、清水1200毫升、盐1/2茶匙制作过程:1.白萝卜去皮,切大块。2.基围虾洗净,干贝在水中略泡一下。3.锅中放入白萝卜块大火煮开,继续煮3分钟。4.放入枸杞、姜片和干贝,转成小火煲25分钟。5.将基围虾放入锅中,换成大火,煮2分钟后关火。
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白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量做法:1、将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块。2、先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即
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孕妇夏季喝什么汤牛肉萝卜汤
牛肉萝卜汤材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克;姜末、小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适量。做法:1、牛腩肉切大块,冷水放入牛肉,水沸时撇去浮沫,捞出牛肉。2、锅中油热后,放入葱姜炒香,放入焯过水的牛肉块翻炒均匀,倒入足量热水,撒少许白胡椒粉,水沸后小火煮40-60分钟。3、萝卜去皮切大块,倒入锅中,继续煮三十分钟至萝卜完全透明。4、加盐和鸡精调味即可,可撒一些香菜末。营养价值:白
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孕妇夏季喝什么汤健胃萝卜汤
健胃萝卜汤原料:猪肚1个,鸡腿肉200g,萝卜350g,酸菜100g,红萝卜50g,萝卜叶、葱丝、姜末、花椒、盐适量。做法:1、猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲洗干净切成小块,放入沸水锅内焯一下,捞出。2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状,用滚水烫过;酸菜洗净,沥干后切丝。3、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、清汤倒入锅内,用慢火煮30分钟,然后放入酸菜和盐用中火煮15分钟,放入萝卜叶即成。4、注意