篮球

  • 学打篮球

    孩子通过打篮球能发展动作的协调性和灵敏度。用手拍、抛、投球还能发展手指的灵敏性,对大脑的发育也起着促进作用。1、拍球(1)让孩子原地单手或两手交替拍球,以拍的次数多,眼睛不盯着球为好。(2)让孩子边走边拍球。可以单手也可以两手交替拍球,以拍的次数多为好。2、抛接球(1)孩子拿球向上抛接住。抛的高度逐渐升高。还可以抛球后击掌再接住球,以接住球不掉地上为好。(2)家长距2~6米,将球抛传给孩子,孩子接


    2022-08-01
    78 98
  • 怎么教小孩子打篮球

    打篮球,是一项非常好玩又有激情的运动,适合时下的青少年选择,如果可以从小就教孩子打篮球,不但可以帮助孩子增高,还可以发展孩子的个性,是一个非常不错的想法,那么,怎么教小孩子打篮球呢,下面我们来看看本文教程。1了解基础篮球训练的内容1、球性练习。2、原地拍球。3、行进间运球。4、双手胸前传接球。5、双手投篮。6、三步上篮。7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则。2第一阶段:跑步热身先是大人带孩


    2022-08-04
    1991 86
  • 小孩打篮球会长高吗

    小孩打篮球会长高吗?小孩子正处于身体发育的阶段,这时候进行一些锻炼性的运动,是肯定可以促进身体长高的,其中,打篮球就是一个很好的方式,不过打篮球运动量大,家长们可以为孩子注意点。1小孩打篮球会长高吗答:小孩子处在发育阶段,打篮球是可以增高的。在打篮球的时候,又跑又跳,很容易促进骨骼发育,发育期打篮球更是长高的绝佳机会。人之所以能长高,是因为脑垂体分泌的生长激素,而持续打篮球五分钟就能消耗人体的五分


    2022-08-04
    1629 66
  • 春天打篮球孩子蹿个儿

    春天来了,在温暖、充足的阳光中,人体代谢也会变得非常旺盛,尤其是儿童和青少年,他们体内血液循环加速,废物代谢加快,各器官、组织的活动空前活跃。一句话,春天是孩子们长个子的大好时节,家长们应该鼓励他们多运动,促进生长。孩子长个跟运动有关。少年儿童可根据场地、时间、兴趣爱好选择锻炼,如跑步、踢球等,尤其是打篮球、跳绳、踢毽子,能直接刺激关节骨骺的生长。很多家长会发现,打两三个月篮球,孩子的个


    2022-08-13
    1847 79
  • 孩子六岁起打篮球“最长个”

    六岁起学打篮球正合适许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。对此段丽敏告诉记者,儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言,在相同条件下,打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度。段丽敏说,为了帮助孩子长大个,家长应该尽


    2022-08-08
    1924 45
  • 篮球小子林书豪的长个儿招

    猛长30厘米很正常现在身高1.91米的林书豪,刚上高中时竟只有1.61米,而他父亲也只有1.67米。北京协和医院内分泌科副主任医师潘慧认为这很正常,身高除遗传决定的70%~80%外,可改变的余地很大。现在营养、运动跟上了,超过父母20%~30%很正常。潘慧表示,有的人从10岁就开始发育,有的则从14~15岁才开始,只要没超过16岁都算正常。发育晚的人往往因为骨骺愈合时间


    2022-07-23
    1930 10
  • 一场篮球赛改变易建联人生

    北京时间4月12日,易建联抵达美国洛杉矶国际机场,开始了他的NBA选秀之路。在参加6月底选秀之前,他将在洛杉矶进行为期40天左右的封闭训练。据专家分析,易建联将会在第一轮得到较高的选秀顺位,展现在他面前的是一条阳光大道……然而,易建联并非是像人们想象的那样一帆风顺地走上篮球道路的。下面这组珍贵照片就记录了易建联的童年岁月。一场篮球赛改变易建联人生1999年的夏天,一场瞬即逝的普通三


    2022-08-28
    618 14
  • 盘点小孩打篮球的好处有哪些

    篮球,是青少年最爱的运动之一,有很多的小孩从小就开始练习篮球,不但锻炼了身体,塑造了一个良好的身姿,还认识了不少朋友,实在是受益良多,那么,除了这些好处还有哪些呢?下面我们一起来盘点一下小孩打篮球的好处!1身体健康,促进成长据调查,全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员


    2022-08-04
    978 11
  • 雷人!3岁女孩腹肿竟然大如篮球

      为了救她,家人花光了积蓄,还借了5万多元钱,都不清楚鑫鑫的生命会在哪一天逝去让鑫鑫命运得以改变的,是一群网友们的爱心。爱心仍在接力中。   3岁女孩用筷子夹肉喂爸爸   上午11时许,鑫鑫扯着嗓子哭着要爸爸。此时,她的爸爸舒乾彬正在外面办银行卡。办卡,是为了集结拯救鑫鑫的善款。帮助她的网友和医院负责人都说,需要一张独立的银行卡,用于


    2023-09-10
    1415 91
  • 点击查看更多