胡萝卜粥

原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量制作：把胡萝卜洗净去除根须放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂取出晾凉捣烂成泥如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖特点：清香适口胡萝卜味甘性平有健脾助消化之功并含有胡萝卜素B族维生素脂肪糖类其中含大量果胶有收敛和吸附作用患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动对抑制消化不良所引起的腹泻非常合适

胡胡萝胡萝卜中含有丰富的营养，宝宝吃胡萝卜粥是很好的，可以起到补肝明目、清热解毒的功效，但是很多宝宝不喜欢胡萝卜的味道，那么胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃呢？胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃食材：胡萝卜一小块，粥米适量，瘦肉一小块，橄榄油适量做法：1.取一小块胡萝卜，将胡萝卜去皮，清洗干净，切成小碎块；2.取一小块瘦肉，瘦肉必须要全瘦的、不能有一点肥油，将瘦肉清洗干净；3.将瘦肉先用刀片成薄片，再慢慢切

[原料]：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。[做法]：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。

[原料]：胡萝卜--1/10个，面粉--1小匙，卷心菜--10克，酸奶--1大匙，肉汤--3大匙，黄油--若干[制法]:（1）将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。（2）用黄油将面粉略炒一下，加入肉汤、蔬菜煮，并轻搅。（3）将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。

胡萝卜瘦肉粥有荤有素，营养搭配均衡，而且口感香甜，非常适合一岁以上的小宝宝食用，妈妈们想知道这款营养的制作方法吗？想知道的话就赶紧看看下文吧。胡萝卜瘦肉粥有荤有素，营养搭配均衡，而且口感香甜，非常适合一岁以上的小宝宝食用，妈妈们想知道这款营养的制作方法吗?想知道的话就赶紧看看下文吧。食物原料：大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许1岁宝宝营养粥：胡萝卜

猪肝和菠菜都营养丰富，今天和大家一起来了解怎么用这两种食物做宝宝的辅食。据说猪肝富含叶酸以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，为宝宝补充铁质，加上胡萝卜具有丰富的维生素A，有明目的效果。原料：猪肝、菠菜、胡萝卜做法:将猪肝在水中浸泡,因为猪肝具有排毒的作用，我们认为浸泡下比较好;把胡萝卜煮烂,再把菠菜和猪肝在水中焯一下，猪肝断血;把这三样食料都切碎，具体怎么

胡萝卜味甘，性平，有健脾、助消化之功，并含有胡萝卜素，B族维生素、脂肪、糖类，其中含大量果胶，有收敛和吸附作用。患儿腹泻食用后，可抑制肠道蠕动，对消化不良、乳食所伤引起的腹泻尤宜。原料：胡萝卜（红萝卜）适量。制作方法：将胡萝卜洗净，去除根、须，放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂，取出晾凉，捣烂成泥。如果小孩喜吃甜食，也可稍加白糖。特点：清香适口。

胡萝卜牛肉粥食材：1、牛肉功效：安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。2、胡萝卜功效：健脾、化滞、安五脏、去寒湿。营养小贴士：瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。制作小贴士：胡萝卜是根茎植物，给婴幼儿做食物时应洗净去皮，防止细菌威胁

原材料：羊肝50克，胡萝卜100克，大米150克，生姜5克，葱5克。调料：盐5克，胡椒粉少许，绍酒3克。制作过程：1.将羊肝切薄片，用绍酒腌上，胡萝卜去皮切成粒，大米洗净，生姜切成米，葱切成花。2.用瓦煲一个，注入适量清水，用中火烧开，下入大米、姜米，改用小火煲约35分钟。3.再加入羊肝、胡萝卜，调入盐、胡椒粉，煲10分钟，再撒入葱花即可食用。操作要点：羊肝不宜过早投入，否则过老。推荐理由：羊肝味