胡萝卜泥
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婴儿胡萝卜泥怎么做
婴儿6个月起,就可添加胡萝卜泥作为辅食。胡萝卜的营养价值分析胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素、碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B等多种营养素,有很好的健脾消食作用,可用于婴儿营养不良,肠胃不适。另外胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强婴儿机体的免疫功能。所以可让婴儿多吃胡萝卜泥,不仅能开胃,还能强化免疫力。那婴儿胡萝卜怎么做呢?别急,下面为你一一说来。婴儿胡萝卜泥怎么做?材料:胡萝卜70克、苹果40克
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胡萝卜泥拌松软白干酪
胡萝卜泥拌松软白干酪主料:奶酪10克胡萝卜100克制作:1.将胡萝卜用开水煮软后捞出,捣烂备用。2.将准备好的白干酪制成泥。3.白干酪与胡萝卜同时放在盘中,搅拌均匀即可。食用方法:可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。适合人群:适宜6~8个月的婴儿。食谱营养:1.胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增
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富含维生素C的胡萝卜泥
胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要的生理作用。关于胡萝卜的两道选择题1、在菜场或超市选购胡萝卜
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婴儿食谱:胡萝卜瘦肉泥粥
材料∶熬好的白粥一小锅,玉米半个,胡萝卜一小段,瘦肉一两。做法∶1、把玉米和胡萝卜分别刨成茸(玉米心不要),把瘦肉剁成肉泥。2、把白粥煮开,先放入玉米茸一起煮3分钟,再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。营养分析∶玉米纤维含量高,营养丰富,可防治宝宝便秘。胡萝卜能提供丰富的维生素A,可防止呼吸道感染,促进宝宝的视力发育正常。猪肉结缔组织较少,纤维较为细软,适合小宝宝吃。适合人群:适合9-12月
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美味的胡萝卜泥怎么制作
胡萝卜是含有丰富营养的蔬果,其中的矿物质和胡萝卜素是宝宝发育很需要的营养,不过宝宝在4个月的时候吃胡萝卜的方法是很单一的,就只能做成胡萝卜泥了,现在看看该怎么做?原料:胡萝卜1根、牛奶2大匙做法:1.胡萝卜洗净,蒸熟,或者包保鲜膜放入微波炉里5分钟煮熟。2.去皮,切碎,捣成泥。3.取1大匙胡萝卜泥,加入牛奶,搅拌均匀。
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怎样给宝宝制作胡萝卜泥
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转变成维生素A,能促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能。另外胡萝卜含有膳食纤维,能增加肠胃蠕动。在婴幼儿喂养方面,胡萝卜也发挥着重要的作用。宝宝辅食添加初期,便可以给宝宝添加胡萝卜泥,一方面是补充宝宝成长所需的营养素,另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥,方法是:选新鲜胡萝卜200克洗净,蜂蜜25
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冰糖苹果胡萝卜泥的做法
美味宝宝辅食:胡萝卜泥功效:婴儿食谱肠炎食谱口味:甜味胡萝卜泥的制作材料:主料:胡萝卜75克辅料:苹果50克,冰糖5克胡萝卜泥的特色:香甜软烂。教您胡萝卜泥怎么做,如何做胡萝卜泥才好吃1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。3.苹果去皮核,切碎。4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。5.将胡萝卜苹果糊盛出,加入溶化
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胡萝卜泥、米汤可治小儿腹泻
胡萝卜泥与米汤是治疗小儿的常用食疗方之一。现代研究表明,胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。临床观察表明,在给患儿喂食胡萝卜泥时,若让患儿适量喝点小米汤,可大大减少顽固性的次数。胡萝卜泥和小米汤的制备方法非常简单,具体如下:胡萝卜泥:将胡萝卜用清水洗净,去皮后切成块,将切成块的胡萝
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胡萝卜泥做法:陈旧VS高大上
据有关资料记载,每100克胡萝卜中含钙19毫克,磷23毫克,铁1.9毫克,维生素C6毫克,尼克酸0.3毫克,B胡萝卜素3毫克,还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸,十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。另外,胡萝卜有很好的健脾消食作用,用于宝宝营养不良,肠胃不适,另外胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥,让宝宝有个好胃口。同