回奶的食物

麦牙韭菜香椿炒鸡蛋乳鸽13)人参14)黄花菜15)麦片，麦乳精16)霍香正气水17)山楂18)花椒笋和豆豉茄子白鸽、老母猪肉是回奶的(经验之谈)、麦牙水可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂

概述三个月前我的好友生育了一个可爱的宝宝，但是哺乳期已经差不多了，而且我朋友工作的压力比较大，因此就想要快点回奶。然后继续去上班了。但是我朋友找过了很多回奶的方法，觉得健康的还是通过饮食的方法来回奶。于是她找了很多关于回奶的食物，我跟她要了这些资料，同时再这里一起分享给大家，希望可以帮助到各位有需要的妈妈们，让大家顺利的回

母乳喂养的新手妈妈都要经历断奶的阶段，断奶之后，妈妈的乳房会有胀痛感，如果没有妥当处理的话，可能还会引发乳房发炎等症状，因此妈妈们在给孩子断奶之后要合理的回奶，回奶的食物有哪些？常吃这些食物才能有效回奶，下面小编就来介绍一下。 孕妈妈吃什么东西回奶 如果妈妈想要回奶回得快一点，可以适当多喝些大麦茶，很有回奶的功效。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。 回奶的食物有哪些？回奶食物：麦

帮助产妇回奶的食物有哪些呢?回奶时怕乳房胀痛，回奶后怕乳房下垂变形的产妇皆可食用，乳汁正常者，连续食用2-4袋即可回奶，乳汁多者或有乳房疾病者，需继续食用1-2天，食用产品期间严禁食用荤腥食物，食用前后禁水禁食1小时效果更佳。禁止洗热水澡.回奶期食谱1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。2、主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜。3、产妇可多喝一些酸奶来帮助回奶。回奶的食物：韭菜

kiwi大笨鸟金豆495门派好妈妈详细信息加为好友11楼发表于2008-3-1717:02只看该作者我月子里就吃了韭菜和猪肝奶水一直挺好的，我有坚持喝鱼汤宝宝大年初一从我肚子里爬出来的：9斤2两56厘米（顺产哟）满月：12斤62厘米2个月：15斤64厘米3个月：16.2斤67厘米

回奶食物一：大麦茶大麦茶是和胃的一种食物，消化不良，容易引起肚子胀以及胃酸容易分泌过多的人，都可以适当的食用大麦茶。此外，需要特别注意的是，大麦茶还拥有帮助新妈妈回奶的作用。新妈妈可以将大麦茶用热水煮熟，等水煮成蜡黄色即可饮用。但是，想要利用大麦茶帮助新妈妈们回奶，还要注意食用的方式以及食用的次数。小编建议新妈妈们可以在三餐之间食用大麦茶，尽量保持一天三次，这样回奶的效果会更好。回奶食物二：花椒花

关键字　　麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、冬菇、醋。　　白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。　　另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶，尽量少吃哦！　　　　乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再吃些有回奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。　　推荐专题

宝宝吃了那么久的奶水，终于要戒奶了，那应该怎么做呢？吃些什么更行之有效呢？一起看看这下面几位妈妈的做法吧。退奶的宝物韭菜退奶食物榜首：韭菜玲玲妈妈：哺乳经验6个月有次晩餐煮了韭菜，吃了真得是马上见效。隔天奶水量马上退一半，吓得我努力地喝水，更密集地挤乳才慢慢地恢复了奶量。媛媛妈妈：哺乳经验8个月便利店售卖的速纤、各式茶类等饮品，绿花椰菜似乎也会让奶量变小。蛋蛋妈妈，哺乳经验1年1个月我是什么都吃的

蔬菜类：苦瓜、生黄瓜、湘菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋水果类：香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾肉类：螃蟹、田螺中药：生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山栀、银杏其他：柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力成。您还可以点击了解更多“哺乳期退奶食谱”相关知识