大寒

大寒是一年中的最后一个节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。清代《真州竹枝词引》记载：腌肉鸡鱼鸭，曰，年肴，煮以迎岁人们在经过了春夏秋季的大忙之后，进入了冬

小菜御大寒关键补营养大寒养生：常用药膳姜羊肉汤：[配方]当归30克，生姜30克，羊肉500克。[做法]当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用文火(小火)炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片，喝汤食肉。[功效]温中，补血，散寒。红杞田七鸡：[配料]枸杞子

寒假快到了，但是别忘记写寒假日记啊，将寒假里发生的有趣的事情记录下来，不但能完成老师布置的寒假日记，还能提供自己的写作水平，何乐而不为呢?寒假快到了，但是别忘记写寒假日记啊，将寒假里发生的有趣的事情记录下来，不但能完成老师布置的寒假日记，还能提供自己的写作水平，何乐而不为呢?2009年1月7日星期三买麻辣今天我和姐姐做完作业就下去玩，我们偷偷地带钱出去买麻辣。我们买了一包麻辣和一杯水。结果姐姐生病

严寒的冬日，你是不是觉得手脚冰凉，即使进到有暖气的房子里，暖了半天，还是觉得暖和不起来呢？你是不是为了美丽动人，而不惜挨冻，依然是热裤在身，上衣依然是盖不住肚脐呢？你可知道虽然你在严寒的冬季能给别人带来一道靓丽的风景，却在不知不觉中损害了你的肾呢！冬季女人养肾看过来！中医理论中，人体的五脏肝、心、脾、肺、肾，分别对应五行木、火、土、金、水，相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点

二胎政策放宽，让很多的家庭激动不已，因为这个时候家里又可以添加新的成员，带来新的血液，带来新的希望，但很多的女性往往很难怀上孕，很多人把“宫寒”当作罪魁祸首。民间有种说法是“宫寒不孕”，这个说法真的靠谱吗？下面我们的家庭在线医生邀请到了杨承祥主任，让她告诉你答案。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和的情况。其主要的表现有白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白

如何判断是否患有宫寒症？1、经期提前后错后，而且量少、颜色偏暗。2、照镜子，发现舌苔白且水滑。3、怕冷，经常出现腰膝酸冷、手脚冰凉的现象。4、面色黯黑或苍白无华。5、经常出现气色很差精力不济。6、痛经，小腹部会感到冰冷。7、白带多且清稀，闻起来甚至有股腥味。8、性趣不高，备孕好久也没什么动静。如果你身上出现大多数以上症状中，就很可能属于&l

选富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失比较多，饮食中的热能需要相应增加。要让宝宝适当增加主食，多吃些豆类食物及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。冬季蔬菜是个宝冬季是蔬菜的淡季，品种较单调，妈妈可以扩大蔬菜品种，从绿叶菜（如青菜、杭白菜、菠菜、蓬蒿菜、