记者采访了解到，近年来，临床出现女性36岁、39岁就绝经的。
专家称，很多时候是因为雌激素带来的改变。对于一个女性来说，从小到老，都跟雌激素相关：没有雌激素，女人就不会有月经，就不会生孩子，就会出现更年期症状，出现骨质疏松的问题。雌激素对女性健康，是至关重要的。
成年女性应了解雌激素
【临床案例】
患者一，28岁，因闭经不孕就诊。该患者于2006年足月剖腹产一女婴，同年12月人工流产1次，2007年下半年开始月经稀、量逐渐减少，去年6月开始闭经，临床表现为轰热、潮红、自汗、心悸、阴道干涩，临床诊断为卵巢早衰。
【专家介绍】雌激素，是由卵巢分泌的一种女性激素。它的数量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大脑高级中枢的调控之下，通过下丘脑―垂体―性腺(卵巢)这样一个三级结构，来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行，这三级结构互相制约，相互影响。换句话说，从大脑到卵巢间的任何一个环节发生障碍，都可破坏平衡，导致雌激素分泌紊乱。
雌激素对于女性起何作用？可以促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟，并将其维持在正常状态；促进女性乳房发育，骨盆宽大，皮下脂肪积聚等，使女性体态丰满；与孕激素共同作用于子宫内膜，使子宫内膜发生周期变化，产生月经周期；促使阴道上皮增生，角化及糖原含量增加，使阴道内保持酸性环境，提高抵抗力，防止细菌感染；使子宫颈口松弛，宫颈黏液分泌增多、变稀，有利于精子通过，助于受孕。
此外，雌激素与女性的皮肤光洁度、性欲程度相关。然而，雌激素也没有长盛不衰的道理，只要遵循和谐之道，就能使女性一生获得健康。
缺乏雌激素无法生儿育女
【临床案例】
患者二，36岁，闭经半年，不孕10年，前来就诊，患者8年前患双侧卵巢肌瘤行手术剥除，自1年前月经量减少，近半年闭经，有轰热、潮红等症状，医生诊断为雌激素缺乏。
【专家介绍】雌激素对于女性的生理功能维持，是根本就不可能用其他激素替代的，缺乏了就闭经，就导致不孕。目前有关不孕不育的广告铺天盖地，而雌激素起着一个关键作用。
我国有句古话，不孝有三，无后为大。假如说一个女性不能生孩子，这是一个家庭最大的问题，夫妻感情可能由此破裂，婚姻可能解体，说到底，一个重要原因，可能是雌激素在作怪。首先女性能够生孩子的器官，没有雌激素是长不起来的，很多人说子宫特别小，不来月经，为什么呢？就是因为没有雌激素，女性要来月经，是靠雌激素让子宫和子宫内膜发育，且定期地发育，定期地来月经，而没有雌激素，对于女性来说，等于孩子生长的土壤没了。
因此建议，由于卵巢功能减弱或病变引起雌激素缺乏的女性，应在专科医生的指导下，适当补充外源性雌激素。当适量的雌激素进入体内后，可以使生殖道萎缩的速度减缓，使阴道黏膜上皮组织增厚，弹性增加，润滑作用改善。并使流向盆腔组织器官的血流量增多，从而提高和增强女性生殖器官对触觉的敏感性和性反应能力。但外源性的雌激素绝不可轻易滥用，一定要遵医嘱，以免引起子宫出血甚至子宫癌的发生。
【临床案例】
患者三，44岁。月经紊乱2年多，阴道流血10天不净来医院就诊。患者既往体健，近2年来无诱因出现月经周期紊乱，长短不一，25天到45天不等。有时出现2个月来一次月经，医生疑为其更年期早期症状。
【专家介绍】有些女性36岁、39岁，就出现不 明原因的绝经，这是为何？
原因是多方面的。现代女性月经初潮的年龄提前了，平均为12.5岁，在原始社会平均年龄为19岁。女性绝经年龄和生育，确实有着很大关联。首次怀孕、首次生育的年龄越大，绝经期到来就越早；妊娠次数越多，绝经越晚。众所周知，在妊娠期和哺乳期，女性体内的卵巢暂停了排卵，直到哺乳开始后的第4至第6个月才恢复，这一阶段卵巢推迟了近20个卵子的排泌，结果是生育过的女性，可能推迟绝经期的到来。同样，哺乳期排卵也受到抑制，所以哺乳期越长，排卵就越少，绝经则越晚。
其次，生活节奏加快，精神压力大又极度紧张，维生素、微量元素缺乏，体力活动减少，再加上肥胖、慢性病等原因，降低了原始卵泡对垂体激素的敏感性，导致体内雌激素水平过低。此外，过瘦和长期无性生活，也是更年期提前的原因。
对此，女性应提前接受针对更年期的保健，可以通过改善环境因素，延迟更年期的年龄，如加强运动、改善营养、改善婚姻质量、保持心理平衡、戒烟、改善职业状况、增强体质、减肥等。同时，建议每年测量两次雌激素水平，一般是来月经的第三天抽空腹血检验。
素食可能影响生育功能
德国慕尼黑马斯保兰学院的研究表明，素食会对生育有不良影响。该学院的卡尔宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组的人月经周期都比正常时间短。
素食可能影响生育功能
但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
从营养学上讲，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。胎儿需要蛋白质构成自体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。分娩后失血，丢失大量的蛋白质，必须储备一定量的蛋白质以减轻产后蛋白质营养不良。充足的蛋白质可以预防妊娠毒血症等的合并症，调整产褥期的生理过程，增加乳汁的分泌。蛋白质不足可影响胎儿中枢神经系统的发育和功能。
蛋白质是脑细胞的主要成分之一，是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础。蛋白质占脑干质量的35%，是脑细胞产生兴奋与抑制过程中的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用。胎儿期是中枢神经发育的最关键时期，若蛋白质摄入不足，胎儿大脑发育不能正常进行，成人后脑细胞数少于正常人，这是不可更改的，如此时再补充蛋白质，只能增加脑细胞的大小，不可能增加脑细胞的数量。因此，妊娠期蛋白质的需要应为每日80克(每日每公斤体重1.5克)，且应多为优质蛋白，含必需氨基酸、色谷氨酸高的，若为一般粗蛋白，需要量还应增加。
实在无法改变素食的饮食习惯时，可以做一些增加植物蛋白质的工作。比如，可增加豆制品的摄入量；多食坚果类食物，如板栗、松子仁、各种瓜子等物。主食选择方面，以麦食为主，减少大米；对非绝对素食者，可以鸡蛋、牛奶等补充蛋白质。
小编总结：蛋白质是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础，孕前应该多摄入蛋白质，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。对于素食者可以做一些增加植物蛋白质的工作哦。
喝可乐影响生育能力?
据报道，美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。
当然也有人对可乐的杀精作用提出质疑，认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响，还需根据循征医学的原则，设计合理的研究方法，验证长期口服可乐等饮品对精子的发生和功能是否具有负面效应，同时还要注意到其他因素对精子发生的影响。但可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
因此，男性健康专家建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后，咖啡因会损害其健康；咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。
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