提高受孕质量，夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的，但也不能忽略身体因素。
夫妻蜜月假期不宜受孕
身体状态决定胎儿体质
因为从生理角度来说，蜜月或长途旅行期间，夫妻双方一般都很疲劳，而且性生活也不太协调，此时受孕，孩子的体质可能会比较弱。夫妻双方有一人出差归来等时机，也不宜受孕，应休息两周以上把身心状态调整到最佳。
早晨受孕优于夜间
受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性的激素水平也较高。
禁忌
受孕时间十忌
1、近期内情绪波动或精神受到创伤后（大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的事故等）；
2、生殖器官手术后（诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等）恢复时间不足6个月；
3、烟酒过度期，或吸烟和饮酒后；
4、脱离有毒物品（例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等）后随即受孕；
5、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕；
6、产后恢复时间不足6个月受孕，刮宫产不足一年；
7、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕；
8、奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕；
9、长途出差，疲劳而归不足两周受孕；
10、月圆之夜性交受孕，容易产生低智或者畸形儿。
小编总结：孕前你应该调整好自己的身体，因为你的身体状态决定了未来胎儿的体质，而且如果你在早晨受孕会更优于夜间。另外，受孕要避开危险时机，避免奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕哦。
夫妻新婚蜜月期不宜怀孕？
如果夫妻想生个漂亮的宝宝，就必须要求夫妻双方孕前在心理和生理上都处于健康的状态。尽量要避开那些不利于优生的因素。
精子和卵子的结合会孕育出新的生命，而聪明的宝宝来自于优良的精子与卵子的结合。如果夫妻想生个漂亮的宝宝，就必须要求夫妻双方孕前在心理和生理上都处于健康的状态。尽量要避开那些不利于优生的因素。
一、不要在情绪压抑时怀孕
人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。
二、不要在疲劳过度时怀孕
如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。
三、不要在患病期间受孕
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。
四、不要高龄怀孕
怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。12如果夫妻想生个漂亮的宝宝，就必须要求夫妻双方孕前在心理和生理上都处于健康的状态。尽量要避开那些不利于优生的因素。
五、不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。
六、初冬至初春不宜怀孕
因早孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕。
七、孕前不要抽烟喝酒
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。
八、孕前不要养猫、狗等宠物
猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。因此，孕前不要养猫、狗等宠物。
九、不要在停用避孕药后立即怀孕
至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育。
十、不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后(多在1～2年)，可重新活跃甚至发生恶性变化。因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌，至少要定期随访2年，在这段时间内不能受孕。
12夫妻蜜月期间受孕不利于优生
新婚是人生的一大喜事，蜜月受孕，许多人认为更是喜上加喜，因而常称之为“双喜临门”。
其实，蜜月受孕，双喜临门，这不利于优生。因为结婚前，爱侣双方忙于筹办婚事，体力与精力消耗均较大。在此期间，新娘的正常排卵和新郎的精子质量、数量都已受到不良影响。新婚感情灼热，性生活频繁，而精子的成熟大约需60天，频繁的夫妻生活，不但精子的数量大为减少，活动能力也会显著降低。婚后短时间受孕，性生活又难以节制，难免造成流产。亲朋好友贺喜时，新郎、新娘在频频的祝福中，又免不了饮下酒中的乙醇(酒精)、吸入烟中的尼古丁等毒物，都会使新郎、新娘发育中的生殖细胞——精子、卵子受损受害。这种受到不良影响而低质量的精子、卵子结合成的受精卵所发育成的胎儿，可导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿宫内窒息以及婴幼儿疾病增高等后果。酒精还可直接作用于胎儿的脑神经细胞，影响早期智力发育。因此，从优生角度讲，最少应完全戒酒两个月以上方可考虑让妻子受孕。一个卵细胞的成熟至少要14天以上，对饮酒的女方而言，应待这种被酒精中毒的卵细胞排出，新的健康的卵细胞成熟之后即戒酒后3～4周，才应考虑受孕。可见，新婚密月“双喜临门”和新婚后的三个月内，都不是受孕实现优生的良机。
为了优生，最理想的是在新婚蜜月采取避孕措施，过一段时间后再受孕。这时，双方精神愉快，体力充沛，精血旺盛，在夫妻生活协调的基础上，再选择有利于优生优育的最佳时机受孕怀胎。“养精蓄锐”，高质量的精子和卵子结合所发育成的胎儿也必然是高质量的，这才有利于自己的后代生得优，长得壮，健康聪慧。
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