要做好孕前准备，未来的准爸爸是一定要好好配合的。
怀孕前男性准备工作须知的注意事项有哪些？
从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属。
肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物都贮在脂肪中。在快速减肥过程中，蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。
丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。
丈夫要戒除烟酒。烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。
小编总结：孕前男性也有责任做好充分的准备，保持一个良好的情形，戒除烟酒，受孕前3个月就应该停止了，用药方面需要做到谨慎，否则会对你的下一代带来不利影响哦。
男性备孕前须知的特别注意事项有哪些？
要孕育出一个健康、聪明的小宝宝，不仅是妈妈的责任，和爸爸也有密不可分的关系。
男性备孕前须知的特别注意事项有哪些？
美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现，男性在接触某些农药后，可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化，其妻子怀孕后的流产现象比一般人多，并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排除干净。
因此，从事喷洒农药除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、镉等可以破坏男子的血睾障，进而影响精子的生成过程;氨甲嘌呤，棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品，可以影响精原细胞。因此，在妻子受孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。冶金、化工等企业要加强科学管理，防止有害有毒物质“跑、冒、滴、漏”。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力，和使畸形精子的数目大量增加。因此，想让妻子怀孕，丈夫更不能滥用药物，不要使用含雌激素的护肤脂。
为了生出漂亮健康的宝贝，爸爸还要做到不偏食。精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或许会产生一些“低质”精子。因此，想让妻子怀孕期间，丈夫在做到不挑食偏食的前提下，适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。
酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。
优生优育的专家建议：
在使妻子怀孕之前，要戒除烟酒，至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。保持良好稳定的情绪对于优生也很重要，若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统，内分泌功能，睾丸生精功能以及性功能不稳定，也影响精子的产生和质量。在注意上述问题的基础上，还应注意选择最佳的气候、同房的环境、夫妻双方应在最佳的精神状态等，这样才能保证生出“优质”宝宝。
小编总结：男性孕前应该戒除烟酒，因为它们会对精子造成伤害，至少应在受孕前3个月就戒了，另外，还应该保持一个良好的情绪，为了优生，一起来努力吧！
未爸妈须知：孕前准备的注意事项有哪些
1、除了行动上的“慢”，准备怀孕的夫妻在心情上也一定要放轻松，维持一种平和喜悦的心境。当你用平和的心态去对待周围的事物时，会有意想不到的收获。
2、坚持戒烟戒酒，不要存在任何侥幸心理，它们对健康的危害早已被证实。
3、坚持运动，也许很难，但为了即将到来的宝贝，还是应该保持旺盛的体力。
4、每天的饮食都要营养全面：每人每天都要吃300-500克的蔬菜和200-400克的水果。每人每天都要吃250-400克的米、面、杂粮等谷类食物。还要记住每人每天饮奶300克或吃相当量的奶制品。除此之外，叶酸和复合维生素也应该开始服用了。
5、夫妻俩都要做好孕前体检，做到心中有数。
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