caoying在第9楼写到
sherry-xie在第5楼写到
caoying在第1楼写到
同题目啦，我知道要注意的可能很多，不过还是希望大家告诉点，象饮食，补品还有日常的一些，先谢给MM点建议吧，双方不要饮酒，平时加强运动，注意不要感冒，饮食跟平时差不多，均衡就行。怀孕前3个月女方可以开始吃叶酸和天然型维E（这里有的叶酸可能会影响YJ周期，所以要注意）,如果YJ周期都很准，建议可以先不吃叶酸，平时多吃点含叶酸多的蔬菜也可以的，等一发现怀孕了，再开始吃叶酸片，也没问题的，我就是这样的。不过有的MM吃叶酸好像对周期也没啥影响，所以我想这个还是跟个体差异和叶酸牌子有关吧。男方吃点复合维生素和维E就可以了，别的补品没啥吃的必要。还有双方一定要保持愉快的心情，不要吵架，尽情地去享受这个过程就可以啦！我YJ一直不规律饿怎么办?几时PL也不知道那就要同时测体温和用排卵试纸来记录大致PL时间了
sherry-xie在第5楼写到
caoying在第1楼写到
同题目啦，我知道要注意的可能很多，不过还是希望大家告诉点，象饮食，补品还有日常的一些，先谢给MM点建议吧，双方不要饮酒，平时加强运动，注意不要感冒，饮食跟平时差不多，均衡就行。怀孕前3个月女方可以开始吃叶酸和天然型维E（这里有的叶酸可能会影响YJ周期，所以要注意）,如果YJ周期都很准，建议可以先不吃叶酸，平时多吃点含叶酸多的蔬菜也可以的，等一发现怀孕了，再开始吃叶酸片，也没问题的，我就是这样的。不过有的MM吃叶酸好像对周期也没啥影响，所以我想这个还是跟个体差异和叶酸牌子有关吧。男方吃点复合维生素和维E就可以了，别的补品没啥吃的必要。还有双方一定要保持愉快的心情，不要吵架，尽情地去享受这个过程就可以啦！我YJ一直不规律饿怎么办?几时PL也不知道
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