我的体重会不会影响到我怀孕的机会呢?对于大部分女性而言,体重是一个非常敏感的话题,不过,到目前为止,对于体重会不会影响怀孕这个问题,是没有任何明确的答案的。不过,对于女性而言,也还是有标准体重的。
不管你的体重是多少,如果你是每隔28天就会来月经的话,那么你的排卵期就是正常的,那你也就具备了怀孕最根本的条件了。但是,如果你体重不达标或者超重,那么还是有可能会影响到你生孩子的机会的。
1. 我的体重达标了吗?
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BMI是当今测量体重健康的专业标准,按照它的标准,你的体重和你的身高是有联系的,不过,这个方法也不是十全十美的,它并没考虑组织和肌肉的关系,不过,它还是一个现今为止可以测量你是否健康的比较可靠的科学方法。
你可以通过下面的方法来知道你的健康指数:
a. 把你的体重换成千克,再除于以你的身高(身高以米计)
b. 然后,再用你的身高除以你所得的答案
c. 再得到的答案就是你的BMI了
如果你的BIM是:
a. 低于18.4,那么你就比你的高度低
b. 在18.5到24.9之间,那么你就是理想的身高和体重
c. 在25和29.9之间,你的体重就高于你的身高了
d. 在30到39.9之间,你就相当胖了
e. 超过40,你就非常胖了
2. 超重的女性要怀孕
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如果你的BMI超过了理想身高和体重,那么对于你的怀孕机会是会有一定影响的,研究表明,极其肥胖的人会引起荷尔蒙失调,进而导致破坏膀胱子房等组织,这样会导致她比一般人要难以怀孕。另外,过多的重量会影响试管受精的效果。
如果你很胖,一旦你怀孕了,你还要考虑一些问题,就比如严重超重的人是更有可能经历怀孕并发症,就像糖尿病之类的,而且会比那些在正常体重范围内的人在生小孩的时候遇到更多的困难。
不过这并不是说你超重了就不能怀孕了,因为世界上根本没有那种很理想的体重。但是,如果你减少几斤或者改变一些生活方式,会增大你怀孕的机会的。如果你限制你的卡路里的摄入,吃多一点健康的蔬菜类食品,喝多一点水,少喝一点酒,做多点运动,多散步,多做瑜伽或多游泳,那么你就可以增加你怀孕的机会了。
如果你超重而不能怀孕,那么你可以问问你的医生,看看他有什么好的建议。
3. 体重不达标又想怀孕。
如果你的BMI比标准低,也是有可能影响你怀孕的机会的。比如说,如果你限制你的卡路里的摄入量或者过度运动,那么你要不就没有月经来,要不就周期性地没有月经来,这样会让怀孕变得更难的。因为你没有什么脂肪,所以你的身体会进入饥饿状态,这样就会降低荷尔蒙的平衡量,也会导致你的排卵混乱。如果你严重低于标准体重,那么你在怀孕时还有可能得严重的并发症。而且,如果你真的比标准低很多的话,你就没有办法为你所怀的孩子提供营养了,这样对胎儿不利。
所以,如果你严重不达标又想怀孕的话,最好和你的主治医生商量一下。
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