夏天来了,天气也渐渐热起来,很多妈妈是不是注意到痱子已经悄悄“爬上”宝宝的皮肤?那密密麻麻的小红点点看起来多可怕呀!赶紧想个办法赶走它们!
防痱妙招
妙招1
在洗澡水中滴几滴花露水、宝宝金水等,有条件的话也可以用马齿苋煮水都可以有效防痱。每次洗过澡后要用干净的大毛巾把宝宝全身擦干,换上干净、宽松、透气的棉质衣服。
妙招2
夏季酷热,要适当控制宝宝在户外活动的时间和活动量。早晚比较凉快,可带宝宝外出活动,活动时间也可长一些。中午比较热,最好不要带宝宝出去,可在室内做一些安静游戏,减少宝宝出汗。
Tip,不要一直抱着小宝宝,尽量让宝宝单独在推车中或凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子。
妙招3、降温
在宝宝居住的室内要注意保持空气流通,因为温度潮湿的空气会更容易让“痱子”滋长。有条件的家庭可安装空调,温度保持在26—28℃之间最为理想。宝宝身上有汗时,及时用温热的毛巾给宝宝擦干;千万不要让宝宝对着空调吹冷风,以免着凉。
妙招5
夏天比较热,宝宝容易流汗。如果宝宝头发很浓密,会影响皮肤散热,容易长痱子。可以将宝宝头发剪短些。
长了痱子,也不怕
如果你家的宝宝因为预防不当,身上、头上等长满了痱子,千万要注意以下几点:
1、给宝宝勤剪指甲,勤洗手,以防宝宝身上痒时用手乱抓,避免抓伤处感染发炎。同时也不要用肥皂擦洗长痱子处。
2、不要用太热或太凉的水给宝宝洗澡,可以使用温水。
3、如果痒得难受,可以使用止痒的药物,如痱子粉、宝宝金水等涂抹患处。痱子粉不要扑太多,太多的话会和汗液混合堵塞毛孔。
4、抓破后有感染的部位,应在患处涂用抗生素药膏;如有化脓情况,应及时去医院治疗。
Tip,尿不湿一般透气性都不太好,宝宝容易得“红屁股”!选择尿布时也要考虑柔软、清洁、干燥、吸水力强等因素,用细软的旧白棉被单改制最为合适,少用橡皮布或塑料布;洗尿布时应将肥皂、洗衣粉冲洗干净,晒干后再用。
宝宝有起床气?5个小妙招教你赶走
一、孕育好的睡眠质量
对于学龄前的儿童来讲,最好能做到每天晚上8:30-9:30之间入睡,为了让这个时间固定下来,爸爸妈妈可以教会孩子识别时钟,然后和孩子一起制作一个“睡前流程图”:比如8:30上床,然后伴着一段轻音乐由爸爸妈妈讲3个故事,或者唱2首歌,最后便是晚安吻。走过这个流程的孩子在睡前会有一种满足感,也更容易进入梦乡。
二、创造好的睡觉环境
要从小给孩子灌输这样的观念:床只是用来睡觉的,不是用来嬉闹、看电视和玩耍的地方。孩子入睡前,要将卧室的灯光调暗,保持安静,并保持适宜的温度(16~19℃左右)。
三、有些事不宜在睡前做
1.吃饭。晚饭吃得过晚、过饱或过于油腻荤腥,都容易造成孩子胃部不适。胃不和则寝难安,规律的饮食习惯同样有利于到孩子的睡眠。
2.看电视、玩游戏。剧情激烈的电视或者游戏都会让孩子的大脑过于兴奋,为了孩子能早点安睡,最好不要将视频玩乐时间放在睡觉前。
3.体育活动。很多爸爸妈妈喜欢晚上锻炼身体,有时候也会将孩子带出去夜跑或者做操,虽然这样做的确有利于强健孩子的身体,但同时也会影响孩子的睡眠。所以,体育活动还是建议清晨或者白天进行。
四、做一个明日“节目预告”
睡觉前让孩子选择明天最想穿的衣服,并将它们叠好放在床头;约定好第二天早上给孩子做最爱吃的鸡蛋羹或者火腿炒饭;承诺孩子第二天可以带个小娃娃去幼儿园……这些事情都可以成为宝宝第二天起床的动力。
五、让起床变得有仪式感
1.设定好起床闹钟,并且让孩子挑选一首他自己最喜欢的歌曲作为他的“起床号角”。
2.起床时,先拉开窗帘,让阳光照到床上,再将孩子轻柔唤醒。
3.如果孩子有赖床的意向,可以预留5分钟晨聊时间,让孩子聊聊前天晚上的梦境,探讨一下幼儿园的当天会有哪些好吃的、好玩的,或者将孩子最喜欢的衣服摆放在床前——用孩子感兴趣的事物勾起他们对新的一天的美好期待。
4.给孩子一个起床仪式:小编每天早上跟孩子的一个固定对话就是:宝贝,你是想要大吊车把你吊起来呢,还是想让大熊猫把你抱起来,或者是想让猴子尾巴把你卷起来?如果他还是不肯动,那就用嘴在他的小肚子上“噗嗤”打个屁——一个充满爱意与童趣的互动,只会逗得孩子咯咯笑,哪还有什么起床气?
所以,平时家长一定要注意与宝宝多多互动,增加亲子交流的机会,让宝宝在轻松愉悦的环境中起床,有助于宝宝的身心健康。
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