山楂?孕妇多吃会导致早产或流产

    山楂口味酸甜,能增进食欲、帮助消化,是许多孕妇首选的增进食欲的食品。然而专家接受记者采访时指出,山楂吃起来并非多多益善,有些人吃山楂更是要慎重,例如孕妇。

  山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食山楂可能会加速子宫收缩,从而增加早产或流产的可能。

  秋季是山楂成熟的季节,一些食欲不好或消化不好的孕妇,很喜欢吃山楂来增进食欲、消食。不过专家提醒,孕妇要慎吃山楂,否则可能导致流产等严重后果。
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孕妇吃木瓜或会引致流产或早产(孕妇能吃木瓜吗)

木瓜也是一种我们常吃的水果之一,木瓜最的功效与作用,恐怕在人们心目中留下的“印象”就是丰胸,其实除此之外它的功效作用还有很多的。孕妇吃什么好?孕妇不能吃的东西有哪些?这都是孕期妈咪物另需要留心的问题。

不过打算母乳喂养的孕妇产后正需要奶水,那么这么好的催奶食品,是不是适合孕妇提前食用呢?孕妇能不能吃木瓜,我们暂且来分析木瓜的营养价值(木瓜的功效与作用),然后再来定夺究竟孕妇是可以吃木瓜还是不可以吃。

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。

木瓜的功效:

木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。

木瓜的作用:

1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

孕妇能不能吃木瓜?

虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

而且,现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以,为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。

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