我国传统胎教要求孕妇行坐端正,性情和悦,常处静室,多听美言,令人讲读诗书,耳不闻非言,目不视恶事等。这里强调了胎教中行为美、精神美。外界的各种事物都会对胎儿发生或好或坏的影响,特别是胎儿的听觉很灵敏,“子在腹中,随母听闻”,故孕妇不能不慎。语言胎教就是让父母用亲切、生动、形象的语言与胎儿对话,维系父母和孩子的亲情,时刻牢记胎儿的存在,并经常与之对话。如何与胎儿进行语言交流呢?首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家人做了什么,想了些什么,有什么感想,说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎儿说一声“早上好!”告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉宝宝:“今天是一个晴朗的好天气。”关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干?
即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎儿。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎儿就会逐渐地接受这些信息。总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎儿一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。
准妈妈如何与肚子里的宝宝交流
从怀孕开始,妈妈肚子里的宝宝就在一天天的逐渐长大,外界的一些事物和声音也能够引起他们的注意了,那么,准妈妈们该如何对肚子里的宝宝进行交流呢?
小小的胎儿埋在妈妈子宫内部的皱褶中。此时的胎儿的头、身体以及四肢都已经形成了。他住在一个充满了液体的“小泡泡”中,在这一周的时间里,他会从4毫米的大小一下子翻倍成8毫米。
给准妈妈的提醒
从怀孕一开始,就应及时补充维生素B,尤其在怀孕12周前。这样能减少胎儿患脊柱裂、颚裂以及兔唇的机率。
胎儿被包裹在羊膜囊中,轻轻地游动。
8周的胎儿
他现在开始出现面部了,鼻孔与嘴唇也长了出来。舌头和口腔也在成长中。手和脚出现了更细致的特征——手指与脚趾开始成长。虽然眼睛还是只是薄薄皮肤下的两小点。但是,小家伙已经彻底地摆脱了“受精卵”称号,步入“胎儿”阶段了。他的身长也达到了16毫米。
给准妈妈的提醒
此时会感觉疲劳,因此增加每晚的睡眠时间很必要,临睡前喝一杯牛奶,能帮助入睡。
胎儿的眼睛出现了。
12周的胎儿
身体内部的器官都在成长。而且他已经能打哈欠、会伸腿,甚至还可以翻滚了。只是妈妈还无法感觉到他的这些变化,因为他的大小如一颗李子,在这周中能达到8厘米长。
给准妈妈的提醒
此时是胎儿流产的高危时期。要严格地进行定期检查,养护胎儿。
李子般大的胎儿。
16周的胎儿
他身上开始覆盖了胎毛——在胎儿身上的脂肪还不丰富的时候,胎毛可以为他保暖。骨骼坚固起来。此时他第一次在子宫里有了听觉。他有14厘米长了。
给准妈妈的提醒
妈妈的睡眠对腹中宝宝的生长有很多好处。在空气流通的地方入睡、按照固定的作息实践睡眠对大有裨益。
胎儿能听见声音了。
23周的胎儿
他有了规律的入睡与苏醒时间表。常常会与妈妈的作息时间相反。当妈妈正准备睡觉的时候,胎儿却醒了,他会踢踢妈妈,和妈妈打招呼。他长到28厘米了。
给准妈妈的提醒
此时隆起的腹部已经给孕妇的睡眠构成了影响。最好是靠左边侧睡,能让血流顺畅,帮助肾脏的代谢功能。
胎儿有了自己的作息时间表。
37周的胎儿
大约三周后,他就已经完全成熟了。即使他现在就出生,也不需特别的看护。他的手指已完全成熟,脚趾甲也长好了。他的眼珠已经呈现了成熟的颜色。他的身长大约45厘米。
给准妈妈的提醒
此时入睡时,可以用一个小枕头垫在两腿之间,以利于侧睡。
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