小编告诉你不孕不育的几种食物杀手，每一种食物包含的元素都是多种多样的，可能其中的某一种对人体有利，可另一种却有损害健康的危险。
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。
湖北省曾有人调查主要供应肉食的牲畜感染率是：生猪11.32%，羊34.5%，鸡11.8%，鸭9.4%；如果你宰杀畜禽后未把手洗干净又去抓东西吃，拌好饺子馅后尝咸淡的人，手抓生肉后又去抓熟食，菜板生熟不分，刀具生熟混用，从冷库取生肉、卖肉或烤肉者……都随时可被弓形虫滋养体污染。至于爱吃烤肉的妇女只是弓形体病容易感染的一个环节。被感染弓形虫后的妇女可能没有自觉症状，当其妊娠时，感染的弓形虫可通过子宫感染给胎儿，引发胎儿畸形。弓形虫感染是发生胎儿畸形的主要因素。因此，婚前或孕前进行弓形虫抗体检查实属必要。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
孕妇不能吃哪些食物盘点孕妇不宜吃的5类食物
孕妇的衣食住行对胎儿的发育有着重大的影响，无论在哪一方面都不能马虎，尤其在饮食方面，千万不要因为自己的贪嘴而酿下大错，因为，孕妇怀孕期间有些食物是不宜吃的，那么，孕妇不能吃的食物有哪些呢？
孕妇的衣食住行对胎儿的发育有着重大的影响，无论在哪一方面都不能马虎，尤其在饮食方面，千万不要因为自己的贪嘴而酿下大错，因为，孕妇怀孕期间有些食物是不宜吃的，那么，孕妇不能吃的食物有哪些呢？
那么，孕妇怀孕期间不宜吃什么?这是很多孕妇最关注的话题，下面就让我们一起来看看专家对此的详细解答。
孕妇怀孕期间不宜吃什么?
1、怀孕期间不宜饮茶
孕妈妈在怀孕期间不能够过多的喝茶、不宜喝浓茶。这是因为茶中的茶碱具有兴奋的作用，过多、过浓饮用的话，会增加胎动增加，严重的还会危害胎儿生长发育。
2、多喝开水，避免过多饮用饮料和酒
孕妈妈在怀孕期间要多喝开水，避免过多饮食饮料和酒。这是因为某些饮料和酒中含有咖啡因、可乐宁等生物碱。孕妈妈在饮用之后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。还会直接的影响胎儿大脑、心脏和肝脏等的正常发育。
3、避免过量食用酸醋
很多孕妈咪在怀孕初期胃口会发现改变，会比较喜欢吃酸的，吃什么都喜欢加一点酸醋，其实这样的做法是不对的。大量的食用酸性物质，会改变体内的酸碱度，最终会导致胎儿畸形。
4、不宜过量食用热性物质
怀孕之后对于平时爱吃的某些食物要控制，比如说茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性调料。还有油炸、爆炒等热性食物，很容易导致孕妈妈便秘。
5、不宜多吃寒性的食物
孕妈妈在怀孕之后一定要注意自己的饮食，避免食用寒性食物，寒性食物不仅会影响孕妈妈的怀孕，而且对肚子里的胎儿也是有着很大的伤害，稍不注意就会造成流产。
温馨提示：怀孕期间的饮食对孕妈妈和胎儿来说是非常重要的，所以孕妈妈要引起重视。如果在怀孕期间出现什么异常情况，一定要积极的到正规的医院做详细的检查，以便及时的消除不利于怀孕的因素。
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