男性对性的看重要远远大于女性，至于原因，有真的需要，也有为了男性的尊严、面子。可以想象，一旦出现性心理障碍，对男性不啻于一个沉重打击，不仅会影响男性性心理健康，还可能引发其他方面的心理问题，如抑郁症、焦虑症等。那么导致男性出现性心理障碍的因素有哪些呢?
一、家族遗传
我国着名性学专家曾指出，严重影响男性性心理健康的性心理障碍的发生，与一定的人格缺陷有关，但各型间缺乏特定的和一致的人格，如露阴癖最多见于具有抑制性特征的内向性人格的人，家族性易性癖病例的发现也提示其发生与遗传因素有一定关系。
二、身体原因
性心理障碍的发生与发展与人类性腺活动阶段有关，一般在儿童期对男性性心理健康的影响不大，等到青春期时开始明显，随年龄增长至更年期，性心理障碍的行为亦趋向缓和。
三、家庭环境因素
家庭的影响对性心理障碍的发生起着重要作用，儿童期是性心理发育的重要阶段，家庭及周围环境的影响往往招致严重的后果，与社会经济地位及文化程度有一定联系。
常见性心理障碍包括恋童癖、恋老癖、恋尸癖、恋兽癖、恋物癖、器官偏爱癖、皮格梅隆癖、群淫癖等。需要指出的是，当男性出现类似这些性心理障碍时，如果不及时进行干预，那么等到事情一发而不可收拾时，所要面对的问题就不仅仅是损害男性性心理健康这么简单了，更可能要面临牢狱之灾。
男性心理健康是男性心理健康的重要组成部分，当男性朋友发现自己出现一些与性有关的心理障碍时，不必感到羞耻、自卑，而应勇敢地向心理医生求助，通过各种心理辅导来解决这些问题。
男性的心理健康营养素
男性女性营养素需求各不同男性健康与喝水的亲密关系宝宝健康成长的重要营养素宝宝大脑发育最需要的营养素
大家都知道，身体的生长发育需要各种营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理“营养”也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“营养素”有哪些呢?
首先，最为重要的精神“营养素”是爱。
爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心理障碍都与童年缺少父母之爱有关。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。
中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使青年人在事业家庭上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。至于老年人晚年幸福的关键。爱有十分丰富的内涵，不单指情爱，还包括关怀、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、帮助和支持等。一个人如果长期得不到别人尤其是自己亲人的爱，心理会出现不平衡，进而产生障碍或疾患。
第二种重要的精神“营养素”是渲泄和疏导。
无论是转移回避还是设法自慰，都只能暂暂时缓解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是标，而适度的渲泄具有治本的作用，当然这种渲泄应当是良性的，以不损害他人、不危害社会为原则，否则会恶性循环，带来更多的不快。比如，当你心情压抑时，可以去踢足球，把火发在他们身上，遇到不顺心的事对亲人和好友诉说，把心里的不快倒出来，这就是渲泄。
与此同时，也希望有人帮助自己解开心里的疙瘩，或帮助出出好主意。渲泄和疏导都是维护心理平衡的有效办法。心理负担若长期得不到渲泄或疏导，则会加重心理矛盾进而成为心理障碍。
第三，善意和讲究策略的批评，也是重要的精神“营养素”。
它能够帮助人们明辨是非，改正错误，进而不断完善自己。一个人如果长期得不到正确的批评，热必会滋长骄傲自满的毛病，固执、傲慢、处以为是等，这些都是心理不健康发展的表现，但是，过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理，严重的会使人自暴自弃、脱离集体，直至难以自拔。所以，遇到这种“心理病毒”时，就应提高警惕，增强心理免疫能力，我们平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人，这样就比较容易获得这种健康的“营养素”。
第四，宽容也是心理健康不可缺少的“营养素”。
人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避，他是豁达与睿智的。
保持心理健康的关键是要学会自我调试，善于驾驭个情感，做到心理保护上的自立、自觉，主动为自己补充健康的心理营养素，在必要时，也给他人提供能够让心理健康的“营养素”。
第五，坚强的信念与理想也是重要的精神“营养素”。
理想和信念的力量是惊人的，它对于心理的作用犹为重要，在生命的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会陷入到某些意想不到的困境，这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心里暗区。
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