面对父母的“威逼”，我选择了妥协
结婚后，受身边同事的影响，几个同事婚后都没要小孩，直到现在还一样;我一开始也想做个丁克家庭，过二人世界，就养了一只京巴，老公当宝一样进进出出都是带只狗，前些年我们去北岸的海边散步，留下我们与小狗的许多回忆。
母亲常在我耳边唠叨，还不要小孩嘛，几岁了，再过几年就生不出了，最后是：你是不是要把我当外婆的权利“剥夺”了?
与爱人是九八年认识，零一年一月打的结婚证;
为何改变了想法：是因为住在某某局宿舍，进进出出了几年，人家都以为我是不会“下蛋”的母鸡了，每次进出小区，一些多嘴的女人总用异样的眼光看我，真是受不鸟。。。。。。。
再者是同学、朋友的小孩一个个天真活泼，有些同学还生了二胎，这个有点馋人。。。。。。。。
为了能有个好的受孕环境，零五年过了年母亲就把点点小狗接回家了，还找人专门把房子从里到外来个彻底的消毒、清洁大扫除。。。
然后，到医院查弓型虫，因为养了很长时间的小狗，怕有这种虫;接下来是吃了一段时间的当归片，调整好不规律的例假，再服了几个月的叶酸，嘴上说顺其自然，其实心里也急啊，三十一的人了。
勒令某人不能抽烟不能喝酒，但是效果不怎样，出外，照抽照喝两不误。
害喜的日子(别人喜酸、喜辣、喜甜，我喜苦)
零六年的七月底的某天，上班突然觉得不太舒服，有头晕的症状，一向健康的人，怎么会这样呢?当时也没到例假的时间，因为我的最后一次例假是六月二十八日，以为是不是想感冒了，不当一回事，第二天，还加重了，头晕沉沉的，嘴巴有变淡，心想是不是怀上了?下班第一件事，就是去药店买了最贵的、质量最好的早早孕试纸，冲上六楼，马上上卫生间，一验，妈啊，两条红色的杠杠，心情不能用激动或是什么澎湖来形容;第一个通知的是人我的母亲(母亲接到喜讯后少不了在电话里罗嗦了半天)，我再迫不急待的通知孩子她爹(这是我俩的爱情结晶啊，虽说不是第一个，但在我内心的焦盼中，能不开心嘛)。
怀孕的日子，没有父母、没有公婆的照顾，爱人时常出差在外，我是一个人照顾自己的，自强自立的女银啊。。。(现在不免要感叹几句)
怀孕后，就是觉得头晕，其他恶心呕吐都很少，嘴淡就来一两颗话梅，记得整个反应期下来，吃不到一包话梅;北海人都说酸男辣女，我对这些都不感冒，尤其喜欢苦的东西，特别是苦瓜和芥菜这两样真可以说是最爱了，苦瓜炒虾仁，芥菜切丝炒肉丝，越是清淡越好。。。。
整个孕期我把两个最爱戒了，一是龙眼、二是螃蟹;据北海老人说，两类食品都不能吃，有滑胎的作用，不知真假，我是不吃。(怀孕就开始补钙，一直补到小孩满一岁断奶)
怀孕三个月的时候，刚好是国庆，还跟着老公游了几个地方，反应不大的好处就是能吃、能睡、还能玩啊。
怀孕后，我也有着如同海浪一样的“胸”涌澎湖啊，从来没有过的丰满。
分娩时老公陪产的十大建议带给妈咪正能量
随着陪产的观念越来越普及，越来越多的准爸爸陪着准妈咪一起经历分娩，然后迎接宝宝的到来。但在这些陪产的老爸中，有一些因为晕血而倒在了手术台旁边，也有一些老爸因为太紧张反而被准妈咪赶出了产房。
一、你要了解分娩
1、了解分娩知识。
在孕期里面，学习并不仅是准妈咪一个人的事情，准爸爸也应该阅读相关的孕期书籍，或查阅分娩课程笔记。如果能够安排出时间，准爸爸陪着妻子一起参加产前辅导班，在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识。
2、培养等待的耐心。
在你对分娩过程有一个基本了解之后，你会发现，准妈妈在进入医院之前，产程就已经开始几个小时了。因此，当准妈咪出现宫缩现象准备待产了，你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作，撇开家务琐事，专心地陪着妻子度过这段独特的待产时光。
3、多向医生提问
不论是产前胎儿发育，还是生产过程中的各种意见，准爸爸都应该积极就生产问题多向专业的医生请教。按道理，医生们应该向你们解释他们在做什么，以及这么做的原因，但并不是所有的医生都会解释。
二、你要了解准妈咪
4、多和妻子交流。
在生产之前，医生一般会根据准妈咪的身体状况和胎儿的发育状况来确定宝宝的分娩方案。因此，在宝宝出生之前，准爸爸就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法。等分娩来临时，你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了。
5、别在意妻子的“拒绝”。
在分娩过程中，准妈咪感受到的疼痛是男人永远无法理解的痛楚。生产是一个漫长而艰辛的过程，有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛。有时，准妈妈也可能会变得急躁易怒，变化无常。所以，在多变的情绪下，准妈咪的某些拒绝可能并非是内心真实的想法。
6、带齐自己和准妈咪的东西。
一般情况下，准妈妈都会在产前准备好生产所需的东西。作为准爸爸，你也有可能需要在医院过夜，陪伴妻子。所以，别忘了给自己准备一些要用的东西，如干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心，千万别带有浓烈气味的食品哦！
三、你要清楚你能做什么
7、帮助妻子放松。
准妈咪进入产房之后，所有人都会紧张，而准爸爸的工作就是帮助准妈咪放松。只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要，但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策。如有必要，准爸爸要随时做好一切准备：你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况，要去办理各种手续，或者去打壶开水。
孕妈咪分娩时家属陪产的指南
以前出于医疗安全的角度考虑，很多医院是不允许有人陪伴的，担心会影响医生和助产士的正常工作。其实，陪伴在分娩中起着非常大的的促进作用。一个值得信赖的人在身边可以消除害怕和紧张，给准妈妈精神上的鼓励；一个有生育经验的人会适时地指导准妈妈该怎样用力，该怎样呼吸，什么时候需要休息一下，帮助产妇顺利完成分娩。所以准妈妈需要仔细考虑，到底是希望谁能在分娩时陪伴在你身边，能给你更多的帮助。
需要说明的是，因为大多数家属都没有陪伴的经验，在分娩来临时会感到不知所措，因此，以下的注意事项将有助于他们了解应该怎样做：
1、在医生的指导下穿好手术服和鞋套，带好帽子。
2、位置要站在产床孕妇头一侧。因为孕妇腹部以下是清洁区，所以注意不要站错位置。
3、在分娩期间要协助孕妇保持正确的分娩姿势，宝宝出生后协助妈妈与新生儿进行皮肤接触和哺乳。
4、给予孕妇肢体的接触，如拥抱、按摩；多说些鼓励及赞美的话，给孕妇以支持。
5、运用在准妈妈课程中或书籍中学来的知识与技巧，帮助指导孕妇产程中的呼吸及用力。
6、在生产过程中，孕妇可能会有过激或反常的表现，这时家属常常成为“出气筒”。在这种情况下，家属不可流露任何责备，尽量表现出理解和忍让，帮助孕妇度过难关。
爱心提示：如果条件允许，分娩计划中准妈妈可以按照自己的喜好来选择在什么环境下分娩。比如播放音乐，观看电视，环境希望明亮一点还是暗一些，一般有陪产条件的医院多数还是会提供这些相应服务的。
准备分娩对待产痛不用怕
直至今天，产痛依然是许多准妈妈们的噩梦。一想到这种可怕的痛，孕妈咪们都会不寒而栗。不过，随着科技的进步，减轻产痛的方法越来越多。减轻产痛的方法不一定要用在分娩的时候。如果能做好充足的产前准备，还可收到事半功倍的效果。
物品准备
【舒缓疼痛类】
按摩器：可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，比起指压来说较不费力。
网球：以硬式的网球最为适合，使用的方法就是产妇平躺，将网球放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上压迫肛门，不但省力，用途也较广。
【补充体力类】
冰淇淋：生产是需要耗费极大体力和精神的，准妈咪们即便没有食欲，也应该吃一些东西填肚子，冰淇淋不但冰凉、容易入口，而且热量颇高，可让准妈咪们保持一定的体力。
小零食：准妈咪们应该随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免自己身体虚弱，在生产时无法使力。
【安产类】
毛巾：无论任何季节，生产总是会让人全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，也可以握在手中或咬在嘴里，另外，还可以用来准妈咪因痛苦而狰狞的面孔，可说是安产好用品第一名
饮食准备
饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。
脂肪性食物里含胆固醇量较高，过多的胆固醇在血液里沉积，会使血液的黏稠度急剧升高，再加上妊娠毒素的作用，使血压也升高，严重的还会出现高血压脑病，如脑出血等。饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。
运动准备
一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动， 游泳，可缓解分娩时的疼痛。
孕期游泳的好处在于孕妇运动后可有效是促进盆腔血液循环，增进机体新陈代谢，这些对孕妇和胎儿都是有益的。游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。当然，孕妇游泳一般不宜超过1小时，大致游300~400米即可。游泳前要做好充分的热身运动，避免跳水和仰泳。游泳时应有救护设备及救生不员监护。
产痛出现在分娩的时候。但这种痛真正来临时，准妈妈们应该怎么应对呢？下面，幸孕草将为大家介绍分娩时减轻产痛的5种方法。
第1招温水浴分娩镇痛
进入产房之前，洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓了产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程，促进顺利分娩。
第2招丈夫陪产家庭式分娩
进了产房，准妈咪最好的精神后盾——丈夫或者家人，也能有效地消除产妇恐惧、紧张等情绪。妇婴医院的家庭式分娩通过产房家庭化布置，产妇的丈夫、家属陪伴分娩等方式，很好地运用了亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们对医院的恐惧，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。
第3招音乐分娩镇痛
分娩当中听点轻松熟悉的音乐，准妈咪们是不是觉得会很特别？其实，这也是镇痛分娩的一种方式。听觉中枢和抑制痛觉中枢在大脑中距离很近，在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。如果听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，你的身心都会获得自动的放松。
第4招全程导乐陪伴分娩
如果对“毛手毛脚”的准爸爸信心不够，那就为自己的分娩请一个经验丰富的随身“教练”吧！她会时刻陪伴在产妇的旁边，教你如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，她会根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦，以促进分娩过程的顺利完成。
第5招硬膜麻醉无痛分娩
如果以上的招术还只能提供精神上的无形支持，那么“硬膜麻醉无痛分娩”就是能让产妇从生理感觉上消除痛苦的技术了。目前国际医学界应用最广泛的是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在头脑清醒的情况下，骨盆腔肌肉放松，产痛减少八九成，轻松愉悦地度过分娩过程。很多准妈咪会担心麻醉的安全性及药物对宝宝的影响。其实，大量临床实践证实，无痛分娩的麻醉药物剂量只有剖宫产手术麻醉药剂量的1/10或更少，因此它的风险比剖宫产要小；另外，经由胎盘吸收的药物量微乎其微，对胎儿并无不良影响，更不会影响婴儿的大脑健康。“硬膜麻醉无痛分娩”除了一些产科急症、背部受伤感染、腰椎畸形或曾经手术过、产前出血、休克及凝血方面有问题的产妇不能做以外，绝大数产妇均可使用，尤其适合：特别怕痛的初产妇、宫缩强烈导致严重产痛的产妇。
本文Hash：2303376b86cadd2dd7943e27801d62046bb63350
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。