怀孕禁忌之忌无计划怀孕
怀孕是一门非常复杂的学问，要有计划地进行、做准备，准备得越充分，就越好。经过充分准备的受孕与随机受孕相比，不仅有利于孕妇本人的健康，而且也有益于优生。
如果是有计划性地准备迎接新生儿的生长环境，然后再考虑怀孕的夫妇，则新娘在结婚之后，最好就养成每天早上起床前测量基础体温的习惯，将测出的基础体温记录在图表上，如此一来，即可正确地获知自己的月经周期。
一般而言，月经周期如果是在具有规律性及安定性的情况下，则大约每28～30天月经即会来潮。接着，自卵巢排出卵子的排卵日是从月经开始的那一天起第14天前后。
排卵日是基础体温在进入低温期持续一段时间之后(36．3℃～36．5℃左右)，在转向高温期之前，体温急剧地降低的那天即是(约36．2℃)。此外，如果单是高温期持续两个星期以上时，那么通常会被认为是怀孕了。不过，在日常生活中，也有影响体温变化的其他原因，所以得小心注意才行。例如感冒发烧时，即使是在排卵日前，或是月经来潮时，都会显示体温升高。没有排卵是形成不孕症的原因，也可能是各种疾病所造成的结果，要找医生看看了。但是，在青春期或是更年期后，尤其是在分娩后的一段期间内，由于没有月经来潮，所以体温一直维持在低温的状况。
将基础体温记录下来，以便掌握住自己身体的状况，这对一对预备在良好的健康状况下，迎接受孕的日子及提早获知怀孕消息的夫妇而言，是非常有效的。
测量基础体温的工作，必须在睡眠时间最少持续4～6个小时以上之后，早晨醒来的时候，将体温计(水银式，不可使用一般温计式的体温计)插人口中测量，而且在测量体温的时候，或是在测量之前，不可移动或走动。
了解了排卵期的时间，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前2～3天。为什么排卵前几天可受孕?因为精子的寿命为48小时(或2～3天)，而卵子如果排出后没有受精，则在24小时后死亡。
打算怀孕就要有计划的进行
想要宝宝，你做好准备了么?要宝宝还要准备什么么?当然需要。有了怀孕的打算，就要制定怀孕计划，这个计划应该包含孕前检查、身心准备、营养准备等多个方面。
1、孕前最好先检查。
夫妻双方必须接受一般的健康检查与生殖器检查，如果发现有生殖感染的问题在，那么就要及时治疗，推迟受孕时间。例如有的女性平时完全没有症状，可是相关检查却可能发现她有宫颈癌癌前病变，那么肯定要以治疗疾病为第一要素，否则癌症可能在怀孕期间随着孕妇体内激素水平的改变，迅速发展，结果导致悲剧发生。
如果有怀孕的计划，那么此前还应该接受TORCH检查。如果提示风疹病毒IgG阴性，那么还应该注射风疹疫苗然后在三个月后再怀孕。
如果夫妇双方发现有下列疾病的时候，都应该慎重考虑是否适宜怀孕：传染病，以及女方发现有心脏病、高血压、肾脏疾病时，都要听取有关医生的意见。如果女方患有一些良性肿瘤：如乳腺或盆腔内良性肿瘤以及经常发作的慢性阑尾炎等，均要先手术再考虑怀孕问题。
优生请做检查后“制宝”
2、做好身心准备
在受孕前至少2-3个月，夫妇双方就应该做到以下几点：早睡早起，拒绝熬夜;适当锻炼，但不剧烈;家庭和睦，心情愉悦。
如果工作或学习太过紧张疲劳，生活条件如居住拥挤、经济拮据、家庭不和，或者刚刚遭受重大精神打击时，并不适宜怀孕。
打算怀孕就要有计划的进行
想要宝宝，你做好准备了么?要宝宝还要准备什么么?当然需要。有了怀孕的打算，就要制定怀孕计划，这个计划应该包含孕前检查、身心准备、营养准备等多个方面。
1、孕前最好先检查。
夫妻双方必须接受一般的健康检查与生殖器检查，如果发现有生殖感染的问题在，那么就要及时治疗，推迟受孕时间。例如有的女性平时完全没有症状，可是相关检查却可能发现她有宫颈癌癌前病变，那么肯定要以治疗疾病为第一要素，否则癌症可能在怀孕期间随着孕妇体内激素水平的改变，迅速发展，结果导致悲剧发生。
如果有怀孕的计划，那么此前还应该接受TORCH检查。如果提示风疹病毒IgG阴性，那么还应该注射风疹疫苗然后在三个月后再怀孕。
如果夫妇双方发现有下列疾病的时候，都应该慎重考虑是否适宜怀孕：传染病，以及女方发现有心脏病、高血压、肾脏疾病时，都要听取有关医生的意见。如果女方患有一些良性肿瘤：如乳腺或盆腔内良性肿瘤以及经常发作的慢性阑尾炎等，均要先手术再考虑怀孕问题。
优生请做检查后“制宝”
2、做好身心准备
在受孕前至少2-3个月，夫妇双方就应该做到以下几点：早睡早起，拒绝熬夜;适当锻炼，但不剧烈;家庭和睦，心情愉悦。
如果工作或学习太过紧张疲劳，生活条件如居住拥挤、经济拮据、家庭不和，或者刚刚遭受重大精神打击时，并不适宜怀孕。
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