现在家里都是独生子女，所以一结婚，老一辈就希望能尽早生一个孙子或孙女，可以享享三世同堂的乐趣，同时趁着自己还能带孩子，能帮小夫妻两带带孩子。所以，一旦结婚了，新人就进入了备孕状态。其实，小编觉得，早点生孩子也没什么不好的，早点生孩子，产后也能尽快的恢复身体，修养的更好。下面我们就来说说备孕中一些之前不太了解的事。加入我们，只为了孩子美好健康未来>>
首先，我们来看看备孕的误区。因为小编发现，有很多正在备孕的人，都有一些关于备孕上的误区。下面这些，能解答你的疑惑么?
误区一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了。
许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的“好朋友”还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
误区二：我们夫妻俩身体都很健康，我们不可能有不育的问题。
你可能觉得你的身体看起来很健康，但不代表着你的生育能力也一样健康。许多有严重的不育问题的男性跟女性在身体其他地方都没有任何的表现。当然，不健康的身体也是不育的一个严重威胁，但并不代表没有生育能力。
误区三：如果我们在尝试了几个月之后都没有怀上孩子，就肯定是什么地方出错了。
根据美国社会生育药物协会规定，一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功的话才有可能定义为不育。所以在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试，而且不用担心，大约有80%的夫妇都能够在一年的尝试时间里怀孕的。
误区四：如果我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。
除非是你丈夫的精子出现问题，不然的话你们可以尽可能多地进行性生活。不过你要记住，其实每个月里面只有几天是能够让你提高受孕机会的，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。
误区五：只要我不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在二十多岁的时候的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
误区六：在月经后的第14天进行性生活就能够怀孕了。
这是当今许多女孩的错误观点之一。除非你有一个完整持续的28天的生理周期，但事实上对于大部分女性来说都不能够达到。而且你也不一定是在经后的第14天能够有最好的生殖能力，这种老观点是基于女性在经后的第14天排卵这个假设之上。所以对于许多女性来说这都不一定是正确的。
误区七：不孕问题很少见。
根据美国一项调查，原来每六对夫妇里面就有一对夫妇会出现不孕的问题。可能只是他们都羞于启齿，所以你没有留意到不孕原来还是挺常见的。
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123现在家里都是独生子女，所以一结婚，老一辈就希望能尽早生一个 孙子或孙女，可以享享三世同堂的乐趣，同时趁着自己还能带孩子，能帮小夫妻两带带孩子。所以，一旦结婚了，新人就进入了备孕状态。其实，小编觉得，早点生孩子也没什么不好的，早点生孩子，产后也能尽快的恢复身体，修养的更好。下面我们就来说说备孕中一些之前不太了解的事。看完了上面的误区以后，相信正在备孕的夫妻一定对这个有了一定的了解。如果你想怀孕的话，下面这些东西你可能就不能吃咯。
备孕忌食食物一：没焯过水的菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育。所以如果要吃菠菜一定要先用开水焯过。
备孕忌食食物二：辛辣食品
女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒，女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
备孕忌食食物三：高糖食品
备孕是要靠夫妻双方的因此，怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。
孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。
备孕忌食食物四：罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。
备孕忌食食物五：低脂牛奶
全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!
据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。
备孕忌食食物六：咖啡
美国全国环境卫生科学研究所研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。男性朋友也一样。
备孕忌食食物七：向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年没有生育的朋友在生活中最好少吃向日葵籽。
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123现在家里都是独生子女，所以一结婚，老一辈就希望能尽早生一个孙子或孙女，可以享享三世同堂的乐趣，同时趁着自己还能带孩子，能帮小夫妻两带带孩子。所以，一旦结婚了，新人就进入了备孕状态。其实，小编觉得，早点生孩子也没什么不好的，早点生孩子，产后也能尽快的恢复身体，修养的更好。下面我们就来说说备孕中一些之前不太了解的事。备孕忌食食物八：酒
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
备孕忌食食物九：大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
备孕忌食食物十：棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，晒后全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。男性朋友短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
当你做足了准备，却迟迟没有怀孕，小编还是希望你能调整好心理，不要着急和慌乱。
1，Don'tgetdiscouraged,keepfaithandiknowitwillworkoutforyou!
不要气馁，相信自己，我知道有一天会如你所愿。
2,Theonethingwecan'tcontrol!
这不是一件我们可以控制的事情!
3,Forallyouwomenoutthere,bestrong,besmart,andhonoryourselfandyourpower.
给所有的备孕女人，坚强些，聪明些，尊重自己，相信你的能力。
4,Don’tlosehope!
不要失去你的希望!
5,Forallthosewhoaretryingfortheirfirst,justtrytobepatient.
怀孕第一个孩子需要的仅仅只是耐心。
6,Youarenotalone!
你并不孤单!
7,Iknowwhenthetimeisrightwewillbeblessed.
我知道只要时间是对的，我们都会得到祝福。
8,Thewaitingisunbearable,butIknowI'mnotalone......
等待让人不能忍受，但是我知道我并不孤单。
上面的这些话，是小编我送给每一个正在备孕的家庭。记住，孩子是上天赐给我们的天使，相信自己，天使会降临的!
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