导读： 坐月子可以喝蜂蜜水吗 蜂蜜的作用 喝蜂蜜水需要注意
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坐月子可以喝蜂蜜水吗
坐月子是可以喝的。
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。
2蜂蜜的作用
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能。
蜂蜜能够缓解产后便秘。便秘者长期服用蜂蜜，可润畅通便。食用蜂蜜能迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。
蜂蜜还具有杀菌的作用。
3喝蜂蜜水需要注意
注意每天最好在100克左右，不要超过200克，服用时间最好是每天早饭前和晚饭后，用温水冲服，切忌用开水冲水，否则蜂蜜的功效就会被破坏。
喝蜂蜜不能与韭菜，豆腐，葱同时食用。
剖腹产坐月子可以喝蜂蜜水吗 饮用有这些讲究
剖腹产坐月子可以喝蜂蜜水吗
正常情况下，顺产和剖腹产一样在坐月子期间都是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有丰富的营养成分，对于剖腹产后身体的修复也是有帮助的。因为做完剖腹产不能剧烈的运动，那么胃肠功能也会变得比较差，不能很好的进行循环，自然而然的剖腹产的产妇容易出现便秘的情况，那么蜂蜜水是有利于润肠通便的，所以剖腹产后可以适量的喝一些蜂蜜水。
坐月子期间，尽量喝用温开水稀释的蜂蜜，不能喝浓度高的蜂蜜，也不能过量食用，因为月子期间是要喂奶水给宝宝的，那么蜂蜜喝多的话，是会促进乳汁的分娩，也有可能会使孕妇出现堵奶的情况。所以在月子要适量的喝蜂蜜，也不要喝太多的促进乳汁分泌的汤水，饮食尽量要清淡为主，可以多喝水果蔬菜汁，这样营养也会比较均衡。
12个月以内的宝宝可以喝蜂蜜水吗？
我们都知道，蜂蜜含有丰富的营养，多喝蜂蜜水能让我们更加健康。蜂蜜那甜甜的味道让宝宝也特别喜欢，很多妈妈看宝宝喜欢，就经常让孩子喝蜂蜜水。殊不知道，其实在1岁以下的婴儿是不适合喝蜂蜜水的。
蜂蜜本身营养丰富，可以说是大众饮食的佳品，但是蜂蜜却并不适宜给婴儿食用。很多新妈妈在婴幼儿的时候可能会在辅食当中添加一些蜂蜜来进行调味，给孩子食用，觉得可以增加营养价值，但是1岁以内的婴幼儿却不适合食用蜂蜜，这个是为什么呢？
婴幼儿食用蜂蜜很有可能会引起中毒，这个是为什么呢？原来是蜂蜜在酿造和运输的过程当中，很容易遭受到肉毒杆菌的污染，而且蜜蜂在采花粉的过程中也有可能会将被肉毒杆菌污染的花粉带回蜂箱中。而肉毒杆菌芽孢的适应能力是很强的，即使是在100℃的高温之下依然能够存活。
而婴幼儿的胃肠功能还比较弱，肝脏的解毒功能也差，所以对于小于6个月的婴儿来说，肉毒杆菌是很容易在他们的肠道当中繁殖，并且会产生毒素，从而导致婴儿出现中毒的现象。
婴儿吃蜂蜜发生中毒现象一般都会在食用之后的8-36个小时之内，症状通常是便秘、疲倦、食欲减退等。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率还是很小的，但是还是建议不要给未满一岁的孩子食用蜂蜜及其相关制品。而且要注意的是，及时是1岁以上的婴幼儿食用蜂蜜，也要特别慎重才可以，用量相对的要比大人的减少。
父母不要给孩子服用蜂王浆，虽然蜂王浆所含的激素对于成人不会产生什么影响，但是儿童服用了之后是很容易会导致性早熟的。所以千万不要给儿童食用蜂王浆，经常服用一些蜂蜜就可以了。
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