导读： 上避孕环的优势 哪些情况不宜放环 节育环能放几年 产后多久可以放环： 上环之后的注意事项： 上环后多长时间可以同房：
各位宝妈，生完宝宝之后，你可能要面临的是产后避孕，咱们国家推行的是上环，也就是宫内节育器，那么今天我们就来了解一下。
上环主要是使用金属环植入子宫内，阻止受精囊在子宫内着床、发育而终止妊娠，想怀孕时可取环而再怀孕。
上避孕环的优势
1、不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。
2、对性生活无任何影响，对身体无害。
3、避孕时间长，金属环一般可以放置10-15年。
4、需要生育时，将之取出，很快就能如愿以偿。
5、效果可靠，避孕成功率高。
哪些情况不宜放环
急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄;患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。
节育环能放几年
研究证明：不锈钢金属环可放15～20年;硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。过早取环，由于绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。
产后多久可以放环：
产后42天就可以放置。此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。还有剖腹产手术满半年再放置，如果来了月经，在月经干净之后上环。
上环之后的注意事项：
1、轻度的腰痛、腰酸。是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。
2、白带增多。子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。
3、少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长。是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。
4、一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。这在女子上环注意事项中，对女性朋友们的身体很重要。保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。
5、在女子上环注意事项中，女性朋友们还要注意上环后第一次来月经及上环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。
上环后多长时间可以同房：
一般来讲，上环后两周内不能同房，上环后一定要注意个人卫生，两周后阴道有出血时禁止性生活，平时不穿化纤内裤，不用卫生标准不合格的卫生用品，每日清洗外阴，换洗内裤；生活中只有认真地做好带环后的自我卫生保健，才能防止盆腔感染的发生，保持未来的生育能力。
上环后如果发生阴道出血淋漓不尽或患有盆腔炎时，应该及时去医院检查治疗，治疗后症状无明显改善者应该取环，应该选用其他避孕方法。如果带环后发现停经，也需要及时到妇科医院就诊，明确是否在上环前已经怀孕。
宝妈们关心的是上环之后有没有副作用，这个是因人而异的，有的宝妈上环之后没有多大感觉，几天就好了，有的则出现发烧，连续不规则的出血，月经量过多等，如果出现以上情况可以去医院检查，提出取环要求。
产后多久可以洗头 想洗头要注意哪些问题
在生产完孩子以后，中国的女星都是会坐月子的，并且月子的时间是一个月，至少是需要一个月，想要恢复还需要看产妇的身体情况。对于一个家庭来说，生育一个可爱的宝宝是一件很开心的事情，但是坐月子的期间，对于产妇确实需要注意的。说起坐月子，老一辈人就会说坐月子就要好好休息，不能洗头、洗澡等，不然会落下病根。那么，对于洗头这个问题，需要做好哪些事情呢？多久能洗一次呢？一起看看吧。
坐月子适合洗头吗
身边的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病，如洗头会受风寒，以后会得月子病云云，总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们，产妇要经常洗澡洗头，保持清洁卫生。如此一来，产妇就不知道是该相信家里长辈的，还是要相信科学呢?从医学上来看，坐月子是可以洗头的，一般来说洗头的时候只要保证水温，不要被冷水刺激到，同时洗完头以后，也不能吹到冷风，保证室内空气温度适宜，然后尽快把头发处理干就可以了。
产后多久可以洗头
1. 剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头
主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。
2. 顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发
新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。
洗头有哪些注意事项需要注意的
1. 建议在产后2周之后再洗头
因为2周之前洗澡的话，产后身体比较虚弱，恶露也比较多，洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除，2周之后身体也恢复了很多，适当举手洗头、站一下影响不大，只是也要注意不让头皮着凉。
2. 洗头时和洗头后避免吹风
洗头的时候就不要开窗户，把浴霸打开，如果在洗头的时候吹了凉风，以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风，用吹风机的时候更要注意，吹风机前一段风是冷风，如果隔得太远也会是冷风，但是如果隔得太近，太热也会刺激头皮，最好是不要用。用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾抱一下，进入无风的环境(空调房)，再把毛巾取掉。
4.注意洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
3.建议采取淋浴方式
产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。
以上这些就是小编和大家总结的洗头问题，大家应该注意做好预防的工作，在月期间，洗头要等到适合时间，以免影响后期的健康，这也是很有道理的事情，因为生产以后，产妇的身体会很虚弱。产后护理很重要，如果是不懂怎么坐月子的，一定要问下有经验的医生或者长辈，他们是比较有经验的，可以提供一些使用的预防和产后护理的建议哦。
生完小孩多久可以同房产后同房有哪些注意事项
有些夫妻就会疑问女性生完小孩多久可以同房，这是一个关乎夫妻生活幸福的问题，有些女性们没有经验，也不知道怎么处理。
剖腹产产后同房时间
女性的生产方式不同，产后同房的时间也不同。其实最主要的是自身的伤口的恢复时间不一样，对于剖腹产的女性，伤口会比较大，恢复的时间比较长，一般要等到三个月后才进行。这是大众化的一个恢复时间，也不排除一些女性恢复的时间比较快，不过，为了产妇的健康，我们还是需要尊重女性，呵护妻子健康，等到彻底恢复后再进行同房。
顺产产后同房时间
女性顺产对于宝宝的健康比较有利，有人说顺产的宝宝，经过产道的挤压，宝宝会比较聪明。那么不仅仅是利于宝宝的智力发育，顺产的产妇也比较容易恢复健康，顺产所留下的伤口比较小，恢复愈合的时间会比较快，不过一般也要两个月左右。
产后同房有哪些注意事项
关于产后的同房问题，我们不仅仅要关注时间上的问题，还要了解到安全性的问题，这是对于女性健康的一种尊重，希望夫妻们都能够全面的了解。现在一起来总结一下关于产后同房需要注意的问题。
1、避孕措施不可少
研究表明，不哺乳的妇女约于产后40～50天就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3～8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是，有不少妇女以为产后不会怀孕，尤其是不完全哺乳及完全哺乳者，更以为喂着奶是不会怀孕的，因此常“放心大胆”地不避孕。结果是月经尚未恢复，却已“珠胎暗怀”了。
产后哺乳期间的子宫质地较脆弱，一旦哺乳期妊娠行人工流产手术，容易发生子宫穿孔等严重的手术并发症，对妇女的身心健康带来不良影响。因此，一旦产后恢复性生活，就应认真落实可靠的避孕措施，如宫内节育器、安全套等。
2、做爱要适度动作要轻柔
产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。因此，产后恢复性生活后，性生活过程中，阴茎提插的幅度不能太大，频率不宜过快，动作不应过剧，尤其是首次做爱更应有所克制。
倘若，提插幅度大、阴茎插入过深，频率过快，就可引起阴道裂伤。其中，阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。产后性生活引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血，血色较鲜红，有的妇女可出现疼痛。一旦发生性交后活动性出血，应及时就诊，以免引起出血过多。确诊后，将裂口缝合后一般都能愈合。
3、性生活不宜过早
子宫复旧和会阴切开伤口的完全康复，至少需要6周。因此，产后性交的恢复以产后8周左右为好。产后恢复性生活前，应做一次产后检查。当前，经阴道分娩的妇女，不论顺产还是难产，阴道侧切术几乎是免不了的。胎儿和胎盘娩出后，对阴道侧切伤口要进行缝合。侧切伤口的阴道黏膜部分在愈合过程中出现肉芽组织是常有的现象，肉芽组织不摘除会妨碍阴道黏膜的正常愈合。而且，肉芽组织较脆弱，所以产后性交时，容易被擦破损伤而出血。
产后怎样重新拥有幸福的性生活
提醒1：把握性生活恢复的最佳时机。产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。
提醒2：切忌在产后提早进行性生活。提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或 行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开始性生活容易损伤阴道。
提醒3：产后第一次“亲密接触”要小心。新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。
提醒4：产后开始性生活勿忘避孕。许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。
提醒5：有了宝贝照样愉快进行性生活。进行性生活时，宝贝有可能突然醒来，搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。有的新妈咪甚至觉得，性生活时太享受性快感，不去管宝贝的存在，不像一个妈妈的样子。因此，性生活时总是心神不定，没法集中精神。其实，夫妻完全可以进行自我调整。比如，可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事，或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间，重享无拘束的性生活，这样才有利于身心健康。
提醒6：产后阴道松弛通过锻炼可以恢复。大多新妈咪经过适当治疗和充分休息，阴道弹性又能恢复孕前状态。然而，有些新妈咪产后出现阴道松弛，导致性感受力降低，同时也影响丈夫对性生活的兴趣。缩肛运动可纠正阴道松弛。方法为先深吸气后闭气，同时像忍大小便似的收缩肛门。可连续做10-20次，休息一会儿再重复做；或做排尿中断锻炼，即排尿一半时忍住，让尿液中断，稍停后继续排尿，如此反复进行。经过一段时间锻炼，阴道松弛现象就会得到改善。
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