妈妈在生孩子的是很辛苦的，所以产后要得到好好地休养才行。如果说家人工作忙、没时间做月子餐，或者说不会也不知道怎么去做月子餐，加上家庭经济情况也还可以的话，可以考虑一下在网上买月子餐，比如在美团就能订到月子餐了。成本方面的话，其实请月嫂加上买食材的价钱，跟在网上订月子餐的价钱也差不多了，去月子中心坐月子的话就更贵了。
市面上是有专门做月子餐的店的，会由营养师等专业人士来根据产妇产后的营养需求来设计月子餐食谱，食材也是新鲜的，会当天先做，然后每日三次定时配送，对产妇身体的更快恢复还是有用的。只是要选择好靠谱的月子餐店铺，并且在订餐前好好向店家咨询清楚就好，建议产妇可以先去试吃一下，看口味等合不合适自己。
医院有月子餐卖吗 有必要吃月子餐吗
目前有些医院是提供了月子餐，有些医院是没有提供月子餐，主要是看医院的经营情况。如果是私立的高级医院，或是专门针对产妇生产的医院，可能会提供月子中心，就有为产妇订购月子餐的服务。如果是普通的公立医院，或是所处在的医院是属于县级的医院等等，就可能会没有月子餐这类的附加服务。
有些产妇生产的医院提供了月子餐，但是产妇及家人则不知道是不是要在医院里面订购月子餐，觉得医院的月子餐会没有必要。其实对医院的月子餐是否必要则需要根据个人的实际情况来看，如果工作比较忙碌、家里又没有人做月子餐或是不知道怎么做月子餐，而医院又刚好提供了订购月子餐的服务，就可以去购买它们的月子餐。
当然除了订购医院的月子餐外，也可以选择跟月子中心订购月子餐，或是请个月嫂专门上门来煮月子餐给产妇吃。
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