产后宫颈口没有恢复好怎么办
产后宫颈口没有恢复好要查明具体的原因，可能是子宫收缩功能差导致的，也可能是子宫复旧不良或者恶露淋漓不尽导致的。具体要查明原因后，在医生的指导下用药。要注意的是如果宫颈恢复不好，会导致阴道有不规则的出血，还有可能会引发多种妇科疾病。
还有产妇平时要注意这几点：
1、想尿的时候不要憋尿，一定要及时排尿，还有避免拿重物，还有避免用力咳嗽和大笑，不要做剧烈的运动。
2、产妇平时饮食要全面多样化，可以适当喝些蜂蜜水，具有润肠通便的效果，这样的话也能避免便秘的发生。
3、产妇要避免长时间站立，好好休息，不要劳累，同时要避免剧烈运动，还有可以适当的做些提肛运动。
还有要注意，产妇在宫颈口恢复期间，一定不能有性生活，还要注意个人卫生，尤其是外阴卫生，洗澡的话尽量淋浴，不要坐浴或者盆浴，这样能避免感染。
顺产后宫颈口什么时候能恢复正常 做到这几点宫颈口闭合更快
顺产后宫颈口什么时候能恢复正常
顺产后宫颈口一般是7都10天左右的时间开始慢慢闭合了，而要完全恢复的时间是不固定的，是根据产妇的体质来决定的，如果产妇体质比较好，可能20天或者30天宫颈口就恢复正常了，反之如果产妇体质比较弱，可能需要更长的时间，但也是不会超过42天的。如果产后42天，宫颈口还没有恢复正常，可能是子宫收缩不好导致的，或者子宫复旧不良，具体可以遵医嘱用药治疗，比如服用能促进子宫收缩的药物。
产妇要注意，在宫颈口恢复期间，要做到这几点：
1、产妇不要有性生活，洗澡的话可以淋浴，避免盆浴或者坐浴，否则可能会让脏水进入到阴道，引起宫腔感染，从而引发子宫内膜炎或者盆腔炎等。
2、产妇不要长时间站立，也不要拿重的东西，还有不要很用力的咳嗽或者大笑，否则影响宫颈口的恢复。
3、还有产妇要注意好阴道卫生，尤其是外阴的清洁，内裤要勤换。
顺产后宫颈多久上移 产后怎么有助宫颈恢复
顺产后宫颈多久上移
顺产后宫颈上移恢复的时间大约需要42天左右，产妇在生产后子宫部位需要在这段时间进行休养。而大部分产妇在没有特殊情况发生的条件下，通常42天身体已经恢复正常。所以下垂的子宫部位也在逐渐恢复，增大的子宫会逐渐减小，宫颈也会逐渐上移，其实宫颈的恢复时间和产妇自身条件有很大关系，所以产妇在产后需要注意饮食的调整，荤素合理搭配，营养一定要全面。还可以适当运动，平时可以散步，或者在进行母乳喂养的时候也可以促进子宫恢复，产后可以做子宫按摩，帮助子宫快速恢复。然后在定期去医院做检查，看看子宫恢复情况。
以上是关于顺产后宫颈上移所需要的时间。女性在产后身体恢复是非常重要的，特别是顺产的产妇，身体经过开十指后，骨缝已经裂开。要想快速恢复正常，需要在饮食上调整饮食结构，营养均衡，避免摄入大量的脂肪物质。避开刺激性的食物，需要多喝温水多休息。
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