如果患有妊娠糖尿病的准妈妈们血糖控制的比较稳定的话可以适当吃一些枇杷，枇杷有很高的药用价值，可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽。同时枇杷中所含的胡萝卜素含量非常高，对于体内胎儿的骨骼发育也是很有好处的，其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，还能够很好的保护的视力，预防宝宝预防白内障。
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，增进食欲，同时有助于孕妇消化吸收。枇杷还具备抵抗流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷还可以预防流行性感冒。
亲亲宝贝小贴士：
妊娠糖尿病在吃枇杷时最好在两餐之间食用，一次不要吃太多，一般吃2个即可。建议患有妊娠糖尿病的孕妇在饮食上最好选择含糖量较低的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜等。
2枇杷的做法推荐银耳百合炖枇杷
准备材料：银耳3朵、百合1小把、枇杷3个、冰糖1小把。
做法：
1、银耳、干百合用清水泡发。
2、泡发的银耳去掉根部，掰成小朵和百合一起放入锅中，加适量清水大火烧开后，改小火慢炖半个小时，炖至银耳软糯。
3、炖至二十分钟的时候，将枇杷去皮去核去里面的白膜，切成大小适中的块。
4、将枇杷和冰糖加入银耳中，继续小火炖一刻钟即可。
枇杷百合煲南北杏
准备材料：枇杷100g、猪瘦肉100g、南杏50g、北杏50g、百合50g、油适量、盐适量、红枣适量。
做法：
1、枇杷洗净把核去掉切块，南北杏洗净，瘦肉切片。
2、锅中倒适量水把瘦肉倒入，把枇杷倒入锅中。
3、把南北杏倒入锅中，把洗净的百合倒入锅中，加入几粒红枣。
4、盖上锅盖大火煮开改小火煲一个小时关火加盐调味即可。
妊娠糖尿病能吃杨桃吗
妊娠糖尿病能吃杨桃吗?妊娠糖尿病一般是在孕期才出现的高血糖症状，而且一般情况下通过合理的饮食都能得到很好的控制，那么妊娠糖尿病可以吃杨桃吗?1妊娠糖尿病能吃杨桃吗
妊娠糖尿病是可以吃杨桃的，杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。不过患有妊娠糖尿病的准妈妈们在吃杨桃时一次不宜太多，每次食用1～2个即可，若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。
新鲜杨桃中含有苹果酸、柠檬酸、草酸以及多种维他命、微量脂肪和蛋白质等，能够有帮助消化、促进食欲，孕期食欲不佳的孕妇们不妨一试。杨桃中的糖类、维生素C以及有机酸含量都很丰富，果汁也很充沛，所以能够帮助迅速补充孕妇体内的水分。
亲亲宝贝小贴士：
妊娠糖尿病的孕妇在吃水果时尽量选择苹果、草莓、油桃等低糖水果，可以在在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前21∶00左右为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果。吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100~125克水果，应减少主食25克，对调节血糖有好处。
2妊娠糖尿病饮食注意事项1、注意热量的摄入
妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。
2、多补充蛋白质
如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克，其中一半需来自高生理价值蛋白质，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝，以免血糖过高。
3、科学摄入糖分
糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖，但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。
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