怀孕第2周推荐菜谱:大枣鸡丝糯米饭

食谱原料:

大枣100克,糯米、鸡肉。

大枣鸡丝糯米饭

制作方法:

1、大枣去核切碎,鸡肉切成细丝,糯米洗干净。

2、所有材料一同放入锅里隔水蒸煮,煮熟即可。

健康提示:

大枣鸡丝糯米饭可以根据孕妇自己的口味,调成甜的或是咸的都很好吃。糯米饭甜中透香,补中健胃,滋补强身,补气血、增食欲。

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