孕吐属于孕期反应之一，是早孕中正常的现象，孕妈妈并不应该为此而紧张，但是长期或者严重的孕吐就应该选择去看医生。小编这次介绍一下如何缓解孕吐这种状况。一起来看看吧。
韭菜生姜汁可缓解孕吐
女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的饮食和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心，呕吐，食欲不振等症状。此道菜品可改善怀孕初期的呕吐，食欲不振的情况。
材料：韭菜45克，嫩姜1根
调料：白糖
做法：韭菜洗去头部粗段及尾部须段，切小段
嫩江洗净，切小段
在韭菜嫩姜中加白糖，加水一起放入果汁机中，待匀沥去渣，饮汁。
小编总结：孕妈妈假如有这种情况的话，可以尝试一下以上的做法制作韭菜生姜汁来减轻孕吐或者食欲不振，让孕妈妈能够保持着好心态来迎接新生命的诞生。
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