女性吃什么抗衰老？在现代女性健康越来越得到重视，为了顺利受孕，养生保健日益成为女性关注的话题，其实在平时生活中，可以从饮食入手对身体状态进行调养，预防提前衰老。
1、花菜在花菜中富含大量的抗癌酶，而且花菜还含有能够预防骨质疏松的钙质、铁元素及有利于孕妇的叶酸成分，这些都对女性身体保健有好处；
1234567892、草莓
食用草莓可以有效的改善肤质，减轻腹泻状况，并且能够缓解肝脏疾病及尿道方面疾的病，而且与此同时，草莓还能够巩固齿龈、清新口气、滋润喉部；
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