很大一部分对于孕期的饮食通常都停留营养上面，但专家指出，孕期的饮食除了要营养之外同时还应该注意均衡。下面小编为大家介绍孕妇饮食常见6误区：
1.营养越多越好
怀孕期间如果过量的补充营养，除了会导致孕妇出现过于肥胖的后果之外，同时还会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险。除了对孕妇会造成不良的影响之外，过于营养的饮食还会导致巨大儿出生，并且影响到宝宝出生后的智力发育。
巨大儿生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等，同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。
12342.钙越多越好
补钙是孕妇的头等大事，但很多孕妇在补钙的时候难免会走进一些误区，总认为补钙越多越好。这是一种极其盲目的行为，过量的补钙会增加肾结石和奶-碱综合征，而且还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。
因此孕妇在补钙的食物应该注意控制，并且最好是从日常的饮食中摄取，只有到孕晚期的时候才能从钙剂中获取更加充足的钙质。
1234孕妇的饮食要注意致命误区
孕妇的饮食除了要保证营养之外，同时还应该注意安全问题，如果不注意一些饮食误区的话，也有可能会给孕妇带来不可逆转的后果。
1.吃多的危害
随着胎儿的逐渐长大，很多孕妈妈的胃口都会逐渐增大，久而久之就养成了暴饮暴食的习惯。这就是导致孕妇肥胖的重要原因，这样的饮食方式会导致宫内缺氧从而影响到胎儿脑神经发育等方面，并且还有脑瘫、痴呆的危险。
孕妇吃的过多除了会影响胎儿的健康之外，如果在孕后期两个月还继续保持暴饮暴食的饮食习惯的话，就会使脂肪堆积过多，再加上出生后喂养过度，就可能出现肥胖。
12342.滥补维生素
维生素是我们人体每天的必需物质，并且适量的补充维生素还具有美容、滋补、保健等作用，但在滋补的时候也要根据自身情况而定，否则只会适得其反。并且经过研究发现，孕妇如果过量服用维生素，很有可能会给宝宝的未来造成永久的伤害。
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