甜食对于女孩子们来说总是具有难以抗拒的诱惑。巧克力、蛋糕、奶茶等零食几乎是所有女性的最爱。不过吃甜食也有一些坏处，这一点女孩子们是最清楚不过的了，那就是会造成肥胖，影响身材。其实你可能不知道，这些问题只是甜食所带来的一些小坏处，更大的坏处是其可能会损害你的子宫，特别是在孕前，一定要慎重食用甜食，孕前的营养饮食对于孕期的母婴健康影响很大，如果因为吃太多甜食而伤害了子宫，那可就真是得不偿失了。
据《每日邮报》报道：如果女性经常吃饼干、面包或蛋糕等甜食，会增加患子宫癌的风险。瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员发现，与那些很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，其患子宫癌的风险增加33%。如每周吃甜食三次以上，患子宫癌的风险增加42%。
最近这则新闻在网上炒得很火，甜食是子宫杀手吗?究竟是不是耸人听闻?昨日，采访了中医妇科专家傅萍。傅主任一听来意，就直说，门诊的确经常碰到很多爱吃甜食的姑娘，而这些人往往都是来看月经不调、多囊卵巢，不孕不育等毛病的。
19岁女孩小刘是个胖乎乎的甜美姑娘，她很爱吃甜食，热爱到有时候晚上睡觉还得含着一颗糖。可是小刘最近却发现自己越来越像男人了，浑身上下的汗毛很重，而且越来越粗黑。这可把小刘吓得够呛，于是家人带着她到中医妇科就诊。
经过问诊，专家发现小刘有月经紊乱的情况，嘴巴附近皮肤粗糙，起痤疮。经过B超检查、抽血化验诊断，小刘的性激素也异常，雄激素较高，最后确诊是多囊卵巢综合征。
甜食是很多女性的心头好，饭后闲暇来一块巧克力、蛋糕，一杯布丁、奶酪，让很多人觉得很过瘾。但是傅萍却认为，过度食用甜食对子宫虽然没有直接的危害，但也有间接的坏影响。“中医理论说甜食是属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，冲任失调，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调等，从而影响到子宫。”
在上面的内容中不仅为你进行了科学系统的解释，而且还列举出了很多的实例，通过这些我们不难看出，甜食吃得太多对于子宫确实有很大的伤害，甚至可能会造成不排卵现象的发生，这样不仅孕期的母婴健康失去了基本的保障，就连能够顺利怀孕都会成为一件未知的事情。从这一点上我们也可以更加深刻的认识到孕前的营养饮食对于孕期的母婴健康有多么巨大的影响，所以我们应该更多的了解孕前饮食知识，并调整自己的饮食习惯，首先就要从慎重食用甜食开始。
女性吃过多甜食不利怀孕
有的妈妈们吃的食物很健康，生活习惯上也没有不良嗜好，可是就是怀不上宝宝，这是怎么回事呢？难道自己不孕不育了？还是吃了什么不该吃的东西？其实，这些可能和自身身体状况无关，和生活习惯或者饮食方面有关，比如女性吃多了甜食也是怀不上孩子的。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫病的畜禽，并吃了这些畜禽未熟的肉时，常会被感染。
吃甜食会刺激神经末梢，让人感到兴奋和愉快，但由于甜食具有高脂肪、高卡路里的特点，常食甜食容易引起体重增加，提高患糖尿病和心血管疾病的风险，同时容易引起蛀牙，对怀孕不利。准备怀孕的女性若平时对甜食有依赖，营养学家建议每餐喝一杯略带苦味的茶。当出现对甜食的强烈渴望时，改用几片水果来解馋。
每天喝咖啡一杯以上的育龄女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概4-5颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
主要材料：阿胶(用东阿的，质量比较好一点5元一盒)、红枣、蜂蜜
制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰箱备用;
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