结果显示,经常提重物让她们“造人”成功的速度比一般人慢33%,这种影响在肥胖女性身上表现得更为明显。
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现代的女性一味的追求苗条的身材,以至于自己的体重已经到了体重过轻的边缘,怕身体长脂肪还是采用各种的减肥方法,虽然有了很好的身材,但这有可能会影响到将来的怀孕。
并不是说身体比较瘦就会影响怀孕,而是因为如果身体的脂肪过少,会造成卵巢不排卵或者闭经。
女性每次月经都要消耗一定的脂肪,脂肪过少还可影响雌激素的作用,使雌激素失去效能,还能影响脑下垂体的功能,导致卵巢不能接受释放卵子的指令,而不能排卵,这时即使有正常的卵子,但是排卵停止,当然也就不可能怀孕。
由此可见身体比较瘦的女性会不会影响怀孕,主要看身体脂肪的含量,女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪(正常成年女性的体重包含约28%的脂肪)。
较简单的脂肪率算法是:体质指数=体重(kg)/身高的平方(m),正常为18.5-23。如果你低于理想体重的15%,你的月经周期很可能会变得不规律。如果你的身体脂肪低于正常水平30%,你的月经周期也多半会完全停止。
如果你的体质指数低于18.5,并且月经不规律,此时就有可能会影响怀孕了,这时你就需要增加营养来增加体重,提高一下脂肪比率再考虑怀孕。
体重过瘦往往使体内的营养物质的储存达不到怀孕前的标准,即使怀孕了也会影响孕后胎儿的生长发育,所以建议想要宝宝的女性不要再追求纤体之美,否则会和宝宝无缘。
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