红糖姜茶的功效：
从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
由于饮食、生活习惯等原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶暖宫、活血之效。它可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。红糖姜茶改善痛经的效果很好。
小编提醒：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。
喝红糖姜茶的最佳时间：
7:00—11:00，这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。其他时间可以少喝一点，尤其是晚上，多喝红糖姜茶易上火！12下一页
【图】备孕排卵必备自制红糖姜茶
备孕第二个月，看妈妈网上都说吃黑豆和红糖姜茶对排卵好，这个月MC刚干净。赶紧把红糖姜茶做起来，一边做一边拍了照片，发出来方便给不会做的姐妹们做个参考：1、准备去皮生姜，这里大约是红糖400g，姜200g2、把姜切得越细越好，大概我切了十几分钟，很用心切的3、把红糖和切好的姜末混合，姜切好以后本身里面已经有姜汁，无需加水，拌匀就好4、大火蒸半小时，怕蒸汽进去加了盖5、蒸好的红糖姜茶放凉以后，MC干净以后的第二天每天早上冲热水后空腹服下，喝到排卵日停
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