孕期妈妈与宝宝的亲密沟通

1、有说不完的话

  怀孕之后女性很快就会发现自己与怀孕之后有了很大的变化,开始变得话唠起来了,每天都要跟孩子唠上一阵子,有着说不完的话。与宝贝们多说话,多沟通有助于促进亲子之间的感情,同时也有助于孩子日后的语言发育,听力发育。孩子或许并不知道母亲在说什么,但是他们很享受母亲的声音和这种说话的感觉。因此,没事的时候,准妈咪们不妨多和孩子说说话,可以向孩子介绍自己和家人,聊聊天气,外面的世界,大自然等都可以。

2、每天都讲故事

  对于胎儿来说,最好的胎教其实就是陪孩子说话,说话又包括给孩子讲故事。每天坚持给孩子讲故事,有助于孩子日后的语言能力,阅读能力,分析能力,思维能力等多种能力的发育和提升,有益智效果。经常给宝贝们讲故事的妈咪,在孩子出生之后他们学习语言的能力更好,掌握语言的速度也更快。准妈咪们给孩子讲故事时需要注意的是,首先要营造一个温馨合适的环境,然后要有固定的时间段,最好是夜晚临睡前,大人需要休息了讲个故事,孩子也乖乖入睡。

3、说个好的笑话

  孩子也是有幽默感的,哪怕他们在母亲的子宫中。性格的形成与早期准妈咪们的性格和心情有着很大关系,乐观派的妈咪们,孩子出生之后性格也乐观,多愁派的妈咪们孩子出生之后性格也较内向。和孩子聊天的时候,不妨给孩子说说好笑的笑话,孩子也会听得很开心,对他们的乐观性格形成有帮助。有些准妈咪总是给孩子讲要读书,要上大学,要学英语之类,腹中的胎儿还没出生就有了压力,对宝贝的健康成长造成影响。

4、其他沟通方式

  除了语言之外,准妈咪们和宝贝之间的沟通交流方式还有其他许多,比如摸摸宝贝,把手放在腹部轻轻地抚摸,宝贝们很享受这种感觉。冥想也是与宝贝沟通很有效的方式,静静地想象他们的样子,和他们一起玩,一起游戏,宝贝和妈咪是有心灵相通的,他们也能感受到妈咪们的感受。当然吃东西时轻唤宝贝,散步时告诉他们外面的世界有多美,这些都是准妈咪们和腹中宝贝们沟通交流的方式,有助于提升亲子之间的感情。

99热心医生温馨提示,孕妈妈在与宝宝沟通时,准爸爸可不能落下了,准爸爸的参与会让宝宝出生后对爸爸的声音很早便有辨别力,感情上也有较明显的亲近表现,日后对爸爸会更喜欢。

孕妈咪与宝宝的亲密对话

  除了胎教音乐外,在这次的调查中也发现,很多孕妈咪每天都会和宝宝进行「胎谈」,例如早上起床后和胎儿打招呼,分享生活中的点滴,包括时间、环境、气候等,同时表达妈妈对宝宝的关爱。而调查中也显示很多爸爸都会主动加入胎谈的行列,提早建立亲子的良好互动。

  何时胎谈最有用?该说些什么呢?

  郑丞杰医师表示,孕妈咪和宝宝进行亲密对话时,可以多谈一些高兴的事情,或者传达对宝宝的爱意,譬如:你很爱他、很关心他之类的话,而医师也建议妈妈尽量以简单、重复性的话为主,譬如「妈妈好爱你」、「要健康喔」、「乖乖睡」这类较短的词句,胎谈效果会比较好。至于很多孕妈咪还会说故事给胎儿听,张致远医师表示,当妈妈说故事给胎儿听时,感觉等于是在跟宝宝沟通互动,只要是选择在安静舒服的环境中进行,都能令妈咪感到开心,胎教效果当然也是正面的。

  而胎谈时间何时进行较佳?原则上并没有特殊限制,不过郑丞杰医师也提到,如果以胎儿的状况来判定,不妨选在饭后的一个小时进行,因为这时妈妈的血糖比较高,相对来说胎儿的活动力会比较强,也会比较兴奋,此时和宝宝对话,跟妈咪的互动频率会比较明显喔!

  至于有些妈妈会念普门品等佛经,希望胎儿健康以及比较乖,医师则表示,根据科学的观点,不论是念经或者是祷告,只要对妈咪本身有情绪安定的效果,都可以算是胎教的一种方式。不过,郑丞杰教授仍然强调,音量必须放大一点,否则胎儿是听不见的,但也不要大到让耳朵不舒服的程度。

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