据媒体报道，刚刚走入第三段婚姻的黄绮珊近日也自曝造人计划。那么，45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项呢?高龄女性生孩子是否有风险呢?高龄女性备孕注意事项有哪些呢?一起看看母婴专家的介绍吧。
45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项12月26日，黄绮珊在北京举办发布会，为“离不开你214全国巡演”宣传造势。现场，歌手齐豫、尚雯婕、主持人汪涵、何炅、演员李晨等“黄妈”的众多圈中好友纷纷发来VCR，为“黄妈”出道27年首次大型巡演送出祝福。在接受采访时，今年刚刚走入三婚的黄绮珊难掩幸福之情，自曝正在造人计划，希望明年当上真正的“黄妈”。
将近半百的黄绮珊风姿不减当年，但是，岁月不饶人，已过最佳生育年龄的黄妈想生孩子，还是要注意一些事项，预防高龄生子的风险。
女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境和污染的几率就多，并且卵巢功能也开始减退，由于容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高——这是大龄产妇要面对的最大危险。
据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25-29岁的时候大约是.11%的话，3-35岁就会增加到.26%，36-4岁将上升到.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明，4岁以上父母所生的孩子更容易患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。
1、为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性生活频率。夫妻生活频率过低，会减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且，夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然降低了。
所以，如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可以在女性排卵期前后适当增加。
准爸妈备孕需要注意的事项有哪些
准爸妈备孕有哪些常识?备孕期间，需要做好很多准备工作，比如最好准爸妈最好不好抽烟、喝酒。这些都是备孕的常识。很多未准爸妈在一次次的失望中总是在找原因，生活方面和饮食方面都是很多需要注意的事项。那么，准爸妈备孕的注意事项有哪些?下面我们就一起来做个详细的了解，帮助未准爸妈们做好准备。
想要好孕注意这"5禁"：
禁忌行为一：减肥过度造成重度营养不良而导致不孕
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。
禁忌行为二：经期性爱导致子宫内膜异位症和盆腔严重粘连
从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。
禁忌行为三：多次人流引发多种疾病
频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。而输卵管是非常重要的生育系统通道，发炎堵塞导致不孕。因此，人工流产不宜多做，应坚持做好避孕工作。
禁忌行为四：长期吸烟影响子宫
烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。
禁忌行为五：心理压力过大引发闭经
现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
要想孕育一个健康的宝宝，孕前一些生活的细节是不容忽视的，因为它们关乎着胎宝宝的健康成长。
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